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TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路

你也有一個頑固、賠了你半個青春的草莓鼻嗎?這次別再放縱它,從根本的保養方式、生活習慣擊敗黑頭粉刺吧!粉刺問題是多數人的心頭刺,總是清了又長、且越拔長越多~讓人傷透腦筋!親愛的想要根除黑頭問題不只有靠洗臉,專家破解5大保養、清粉刺訣竅,讓你遠離油膩草莓鼻。

       

1.1-2週清潔一次粉刺即可

黑頭粉刺怎麼清?5大日常訣竅根除草莓鼻,擠三次就要停手是重點,最有效天然保養品推薦「這項」

Source : Polina Tankilevitch@pexels

多數人都知道清潔不能過度,深度去角質一周更不能超過一次,但你不知道的是"清粉刺的頻率"也有講究!皮膚科醫師提醒,過度清潔粉刺容易刺激毛囊、肌膚,使毛變得敏感、粗大粗糙,因此建議1-2週清潔一次粉刺即可,且事前一定要先用溫熱毛巾熱敷,清潔一定要溫柔,才不會傷肌膚。

 

2.擠3次就要停手

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Source : Ron Lach@pexels

雖然說為了肌膚得健康,不建議徒手擠粉刺,倘若逼不得以手癢想要擠粉刺的話,幾個小重點你必須要謹記!首先機粉刺前務必徹底清潔雙手,並搭配衛生紙、棉花棒輔助,在擠的同時以手指畫圈是溫柔擠出,切忌不可以死命掐皮膚,最重要的是若嘗試擠了3次黑頭仍舊跑不出來,季一地要停手,才不會造成皮膚過度刺激。

 

3.使用金屬痘痘棒是大忌

黑頭粉刺怎麼清?5大日常訣竅根除草莓鼻,擠三次就要停手是重點,最有效天然保養品推薦「這項」

Source : YES德悅氏

無論是痘痘、粉刺,想必多數人面對這些肌膚狀況時,手邊一定會有一支金屬痘痘棒!但這看似專為擠痘痘而設計的美容小工具,事實上對於皮膚不那麼友善~皮膚科醫師強調,金屬夾子、金屬痘痘棒很容易在過程中造層肌膚刺激、受傷、皮膚微血管受損,因而留下疤痕甚至增加細菌感染的風險,自己在家若沒有完善的消毒、清潔措施不建議使用。

 

4.最有效的天然保養品是它

黑頭粉刺怎麼清?5大日常訣竅根除草莓鼻,擠三次就要停手是重點,最有效天然保養品推薦「這項」

Source : freepik

過去儂編曾分享,導致粉刺生成的原因中還包含了清潔產品、保養品的選擇,其中含酒精的化妝水,雖然會產生沁涼感暫時性讓毛孔收縮,但容易引發刺激,導致皮膚乾澀、緊繃,進而越用越油、粉刺越長越多!因此若你在保養選擇上沒有把握,那麼就先從有著天然收斂毛孔、舒緩效果的蘆薈先下手~天然蘆薈膠能鎮定肌膚收斂粗大毛孔、抑制出油,同時也能溫柔地改善粉刺生成問題。

 

5.生活作息才是根本之道

黑頭粉刺怎麼清?5大日常訣竅根除草莓鼻,擠三次就要停手是重點,最有效天然保養品推薦「這項」

Source : Andrea Piacquadio@pexels

說了這麼多,無論是清潔、保養又或者拔粉刺的習慣,都是暗藏許多導致草莓鼻的地雷~但若想要徹底根除黑頭粉刺,那麼最重要的還是要從"養成充足睡眠"做起!規律的生活作息、睡眠充足,且飲食均衡、確實防曬,不僅能有效剔除粉刺,也能讓你的肌膚更有光澤、不泛油光,黑頭草莓鼻自然就不再找上門。

 

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