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藍心湄減肥方法 搜尋結果
藍心湄減肥方法 搜尋結果
抓緊的抽走，才看得清自己是什麼
多年前記得一次工作,和一個高位且敬重的長輩合作,她待人總是表裡如一,無論對上對下都是同出一徹,那天我終於鼓起勇氣告白,和她說我們有多麼的欣賞與欽佩她能力以及她總是如此親切,她回我的那句話我至今記得清楚,拿掉名片上的頭銜,我常常問我自己還剩下什麼,從大學開始當模特兒十多年至今轉藝人的生涯,在我的工作環境裡看見許多假象,舉例來說,從前拍的雜誌已經數不清,擺,已經成為我在快門下的反射行為,但事實上那是面......
這9種食物越吃越瘦 不看就後悔了！
進步君,都說口袋裡的鈔票最薄情寡義,身上的肥肉最不離不棄,夏天這個露肉的季節,怎樣才能擺脫贅肉的煩惱呢,這些食物經常吃,越吃越瘦哦,nbsp,1,水,nbsp,nbsp,每日喝500ML,身體的代謝速度就能提高30,nbsp,2,奶製品,nbsp,nbsp,每日飲用牛奶,酸奶,其體內脂肪可以減少70,以上,nbsp,3,綠茶,nbsp,nbsp,不僅抗癌,抗氧化,還有提高新陳代謝的作用,nbsp,......
怕黑嗎？這些食物白天千萬別吃啊！
對於愛美的你,炎炎夏日不得不注意了,並不是所有的食物都能幫你防曬,事實上,有些食物可能還會,幫倒忙,此類食物都有一個共性,就是感光性較強,被稱為感光性食物,顧名思義,就是吃了以後,在同樣的光線照射下,會讓皮膚更容易形成黑色素的食物,這些食物本身都有其特有的營養成分,這並不是要求你完全放棄食用它們,只要最好是在晚上食用,當然如果不在戶外活動的人就可以放心吃了,較主要,香菜,芹菜,韭菜,九層塔,紅豆,......
水越喝越沒趣？學女星靠喝果汁，也能喝出水嫩肌！
,文,Beauty美人圈,Letisha,小編最近不斷接受到女星的新資訊,那就是他們都愛喝果汁,而且喜歡的都不同,也因為不同原因喜歡,是在繞口令嗎,不過有目共睹的是,他們的皮膚都超級好,到底為什麼呢,nbsp,范瑋琪,奇異果汁,拯救嘴破,大家嘴破應該都是塗西瓜霜或是口內膏吧,不過范范呢,是用奇異果汁來拯救的,大家都知道奇異果擁有非常豐富的維他命C,E,還有膳食纖維等,不僅幫助排便正常,還很養顏美容......
「破洞丹寧褲」P.K「碎花裙」？！生過2個孩子的余皓然一句「兒子已經21歲了」，現場完全無法反駁...
姐姐妹妹,戰,起來,TVBS歡樂台,女人我最大,請來美麗可愛的姐姐與年輕妹妹們,沒想到姐姐妹妹一見面,竟互相控訴彼此的穿著打扮,姐姐組來賓廖家儀,余皓然,張家慧一開始就控訴現在的妹子愛穿,破褲,連屁股處都破洞,讓姐姐很不滿,而廖家儀現場被年輕妹妹嫌棄唇色與假睫毛款式太老,讓她忍不住氣到大吼翻白眼,生過兩個孩子仍維持窈窕身材的余皓然,竟然被嫌棄穿碎花裙,裝可愛,很多妹妹流行穿破洞丹寧褲,但是破的地方......
余皓然「Bling Bling裝飾」亮眼穿搭，竟被虧是初老症狀？！三位女藝人少女穿搭，時尚老師：根本「韓國阿珠媽」
TVBS歡樂台,女人我最大,邀請Julie,林姿佑,余皓然大聊如何穿搭才能像少女一樣年輕有活力,主持人藍心湄提到這些女來賓都不好惹,一開始在余皓然出場時大喊漂亮,接著當林姿佑自誇碎花連身裙可愛時,藍心湄終於忍不住吐槽,可愛啊,可愛的大嬸,而最後Julie現身,更被指出可能是病最重的一個,三人自行搭配衣服到現場,卻被孫華老師,佑群老師嫌老氣,還說三位女來賓簡直就像,韓國阿珠媽,余皓然被大家稱讚身材維......
那年花開：最重要的不是有多少個男人寵愛，而是活得有多精彩
,nbsp,nbsp,電視劇,那年花開月正圓,正在熱播,雖說劇情開始變得瑪麗蘇,但是劇中由孫儷飾演的周瑩仍是受到不少人的喜愛,從闖南走北的丫頭片子,到高牆之內的少奶奶,從享受丈夫百般呵護,到一日之間家庭變故,一人扛起興旺家族的大旗,這樣的女人讓人心疼,又讓人欽佩,她遊走於妻子,女兒,媳婦等各種角色之間,雖有百般艱難,但卻能處理得遊刃有餘,讓眾人驚嘆,nbsp,卡娃在生活中也會看到很多像周瑩這樣的女......
朋友圈尺度最大的兩性漫畫，看著看著就哭了
,顏色不在乎多,即使是最簡單的黑白兩色,就可以勾起最濃烈的慾望,nbsp,這些畫作來自韓國插畫師Henn,Kim,他把戀愛中的心事,用精緻的畫筆娓娓道來,讓人如此着迷,nbsp,說開始的是你,說結束的也是你,nbsp,nbsp,我們的相處,如同中間隔了仙人掌,越接近越難得到,讓人痛徹心扉,nbsp,nbsp,愛情才是我的生命之火,nbsp,nbsp,想把我們相愛的證據,保存的更久一些,nbsp,n......
只擦「護唇膏」還是能美的像仙女？！換季護唇的4大密技傳授...「愛心指壓」唇部按摩還可以促進血液循環！
,文,Beauty美人圈,春捲,每到天氣變化,氣溫不穩定的時候,只有肌膚厚度1,3的嘴唇,總會第一時間發布警報,開始紅痛敏感,相信不只小編是這類症頭的苦主,所以詢問了專家來教大家如何解決及學習簡單居家護唇保養,讓你無時無刻都能美唇現身,還有紅潤好氣色,nbsp,TIP1,突然紅痛敏感,hellip,選擇,油含量高,護唇品,因為來不及適應季節轉變,嘴唇都會有紅腫乾裂的情況,推薦使用專門的修護霜來做厚......
女人冬天一定多吃這15種食物，越吃越水潤！
,多吃,source,愛美報,下同,nbsp,出處,愛美報,ID,oopp360,nbsp,nbsp,nbsp,冬季空氣中的濕度開始下降,皮膚容易出現起皮,脫屑的現象,桑心,感覺顏值都被拉低了一條街,所以怎麼在乾燥的冬季做好的肌膚保濕呢,秘訣就在,補水食物,下面報姐就來為大家介紹秋季保濕妙招,還你美顏,nbsp,nbsp,nbsp,喝水是有效的保濕方法,但是不是每天喝足8杯水,就可以擁有潤澤好皮膚......
這樣吃月瘦3kg！女星范冰冰獨家蔬果瘦身餐，3日蔬果瘦身餐食譜公開...（附獨家瘦腿秘招）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年,冰冰在國際的時尚活動大出風頭,以百變形象穿梭於各場時裝周,各個紅毯上,每每出現總讓大家驚豔,而紅透半邊天的她,卻表示自己最怕的就是,胖,女星們為了維持自己的良好體態,都有一套自己的瘦身撇步,范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以,蔬果瘦身餐,為主,讓她能維持纖細體態,才能駕馭各式華服,nbsp,范冰冰曾在個人微博裡,與大家分享她的瘦......
穿深Ｖ禮服時，切忌把胸部擠得跟碗公一樣！Kevin老師示範：如何正確穿內衣，以及形塑超美事業線？
想要知道夏天如何形塑超美事業線,就絕不能錯過本周四,6,7,nbsp,的TVBS歡樂台,女人我最大,閱波無數的Kevin老師要教大家正確穿內衣和形塑事業線的方法,不過女明星無論大胸小胸都有各自困擾,罩杯的Julie自曝因為胸部很軟,若不穿內衣,胸部會垂到肚臍,主持人藍心湄則說,13歲時參加游泳隊吃得營養,無論是當時教練或是母親,都有教她正確穿運動型內衣或發育型內衣,因此直到現在就算不穿內衣,胸型一......
52歲涂善妮靠「這方法」維持凍齡！3位真女神為何怎麼看都不會老？明星凍齡方法大公開...
TVBS歡樂台,女人我最大,下周一,6,25,nbsp,要告訴你真女神為何怎麼看都不會老,主持人藍心湄一開始就羨慕方季惟電影中扮過她心目中偶像周星馳的馬子,方季惟便表示自己16歲起,就跟著父親泡茶維持好氣色,沒想到藍心湄笑說,我16歲就跟我爸一起喝酒,我覺得爸爸很重要耶,涂善妮則是DIY達人,靠著自製洗髮精,香皂,卸妝油,精華液維持凍齡,林美貞因為在小孩三歲前都不讓他接觸外食,所以常煲湯,尤其擅長......
夏季別再塗裸粉色了！美甲師教你指甲油「這樣挑」，膚色立刻亮一號！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,炎熱高溫的夏日,可說是露出肌膚的好時機,這時候手腳的指彩更要細心挑選,才能當個細節美人,別以為鮮豔指彩是白肌的專利,挑對顏色並善用色彩隱形校正的效果,就能讓手腳超顯白,粉色放一邊,夏季可是藍綠色主場,台灣女生熱愛粉紅,裸色指彩,早已不是新聞,天生帶黃的膚色,讓女生挑選指甲油顏色總顯得小心翼翼,深怕挑錯色會讓雙手變得更暗沉,VIBE美甲講師鼓勵女生除......
GiGi前男友聚餐念經被嚇傻？！女星分享：如何回收舊愛？
TVBS歡樂台,女人我最大,這次討論如何回收舊愛,主持人藍心湄認為自己談感情走的是乾脆帥氣路線,不太會回收舊愛,女星Gigi,林如琦,曾復合前任,但是一場飯局上的唸經舉動,瞬間讓她嚇歪,崔佩儀的舊愛,成為她的現任老公,兩人因為異地重逢才再續前緣,亞莎與有禮貌男友分手後,因為媽媽的神助攻和積極搓合,讓她26歲便決定結婚,藍心湄聽完前因後果,更直呼,這個局布的好,Gigi表示十八歲結交了一位大她一輪的......
