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高鈣第一名就是好？ 提升吸收率更重要！
,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋,高鈣食物,但,鈣含量,是唯一考量,馬尚榮藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,打破迷思,食物含鈣越多越好,健康意識抬頭,越來越多人重視缺鈣補鈣的重要性,為了快速補充鈣......
以專業造就完美 對於美麗的無止境追求
,撰文,李存昌,李維棠,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,現今醫美整型當道,各式診所與塑身機構林立,從臉部五官,身體曲線甚至毛髮多寡,每一項都是愛美人士的關注點,如何盡可能地讓自己全身上下各部位變美,已經成了時下最重要的課題之一,凱薾診所整型外科的李存昌與李維棠醫師,將以豐富的經驗,針對,美感,與,重建,進行一場分享對談,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,當初選擇成為整型醫師的契機或初衷......
【SIHH 2018】挑戰計時新境界！朗格全新Triple Split追針計時碼錶
乍看之下,這就是一款朗格的雙追針計時腕錶,面盤上整齊排列著各功能小錶盤,還有那以銀色與藍色來呈現的迷人追針,雖然說追針計時是很複雜的功能了,但以朗格的技術力來說還真是小菜一碟,何以這款會是今年朗格SIHH中最厲害的作品呢,再看仔細一點,4點鐘的積分盤,12點鐘的積時盤,有覺得哪裡不一樣,沒錯,這款朗格全新的,Triple,Split,是一款,三重追針計時碼錶,這是史上首創的全新複雜功能,締造計時領......
妳一定要學會的不傷肌膚教學～看懂有效期限很重要！
在人人都愛網購的時代,下班的休閒網購活動已經與追劇並駕齊驅,關注心愛的賣場是否又推出折扣商品,這時的我們一不小心就,ldquo,囤貨,rdquo,多個目前還用不到的商品,特別像身體乳,髮品,洗面乳等等,這樣必需消耗品的購買力更是驚人,問題來了,我們往往都是將這樣東西放在櫃子排排站,久而久之漸漸遺忘它,舊的不去,新的不來嘛,笑,當再次拿出來的時候總是像聖誕節拆封交換禮物那樣的驚喜,驚喜自己原來買了這......
重返18歲肌膚的保養小秘訣
,本文已獲,nbsp,化妝師聯盟,授權,微信號,Makeupunion,原文標題,每天堅持這7個不花錢的護膚技巧,讓你重返18歲,未經授權請勿任意轉載,nbsp,nbsp,想必每個女人都希望自己擁有美麗的容顏,然而,在科技發展的今天,除了使用適合自己的護膚品保養外,日常生活中的一些生活習慣,不花錢的小技巧也是很有必要配合的,不知道,那就別耽誤時間了,請跟隨小編一起來看看吧,nbsp,nbsp,nb......
「相親，也是邂逅愛情的一種方式。」為什麼盲目抵制相親，可能出自於這些理由...
玲瓏姐,相親,也是邂逅愛情的一種方式,在這篇文章的一開始,我想問大家一個問題,中國古代的情人節有幾個,肯定有很多人會想,mdash,農曆七月初七,七夕節不就是中國的情人節嗎,怎麼還問有幾個,在此呢,我就要給大家小小地普及一下歷史文化知識,在古代,儘管飽受,父母之命,媒妁之言,的封建習俗影響,但能夠讓青年男女專享的情人節卻不少,一般來說有三個,元宵,上巳,七夕,元宵,七夕自不必贅言,但上巳到底是個什......
日本妹子吐槽男友的視頻火遍網絡，簡直說出所有女生的心聲！
,最近,一個日本女生吐槽男友的視頻火了,視頻中,這位妹子列舉了5條,男友最讓人火大的發言,沒想到一分享到網上就引起無數網友的共鳴,大家紛紛轉發點贊,還留言道,簡直說出所有女生的心聲,大家感受一下,hellip,nbsp,視頻來源,人人視頻,nbsp,根據讓人火大的程度,妹子還將這些,ldquo,男友發言,rdquo,進行了排名,我們來一起捋一捋,nbsp,TOP5,nbsp,ldquo,你對於我來......
長澤雅美的「旁分髮型」絕對是為了懶人打造！2018最流行的髮型有這些...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著過年快到了,很多人也開始準備上髮廊為新年整理一下頭髮,但是今年究竟該怎麼剪才能找到適合自己的髮型呢,那就從名人的髮型來找範本吧,從今年最火紅的Baby,Bangs到基本的旁分髮型,就讓編輯為你推薦今年最可以嘗試看看的新髮型,nbsp,Baby,Bangs,今年討論度最高的髮型,今年許多明星都換上了Baby,Bangs的髮型,從Emma,Wat......
2018春天不能沒有一支粉紅色護唇膏！10款超夢幻高顏值櫻花系潤唇膏一次集合
,女生的化妝包裡除了永遠少一支口紅,其實,護唇膏,也是絕對不嫌多的單品,尤其是粉紅色潤唇膏,在滋潤嘴唇的效果之外,還可以修飾氣色,讓雙唇看起來更粉嫩,名副其實的好看又好用,不管是不是護唇控都應該擁有一支,這次精選10個品牌的粉紅色潤唇膏,可以分成會隨唇部變色以及單純潤色的種類,可以依自己喜歡的效果來挑選,Dior癮誘粉漾潤唇膏,最經典的粉紅色護唇膏之一,從外觀開始就是極好辨識的粉紅色霧面外殼,搭配......
想要找到好桃花就要畫對「腮紅」，四個必須要懂得化妝技巧...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,腮紅很少成為一個妝容的重點,但是好看的腮紅自然透出的粉嫩色彩,更可以提升自己的好感度,無論是找到好桃花或提高人氣,畫好腮紅可以說是不可或缺的步驟,不過要如何把腮紅畫得好呢,只要利用4個技巧,就能輕鬆畫出招桃花好腮紅,nbsp,如何挑選自己的色調,粉嫩的色調被認為最能打造好感的顏色,但是比較適合皮膚白皙的人使用,無論是櫻花粉或是淡粉色都能帶來粉嫩的氣......
經皮毒無孔不入！ 捍衛健康從皮膚保養開始
,採訪撰文,Miki,本文感謝,戴昌隆醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,皮膚是人體最表層的保護膜,卻無法阻絕所有外來物,若經常接觸有毒物質,便可能透過皮膚進入身體,結果殘存滯留而難以排出體外,究竟該如何捍衛皮膚及身體健康,讓皮膚科專家戴昌隆醫師為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂,經皮毒,所謂經皮毒,是透過皮膚進入體內,再經由血液和淋巴擴散,累積的化學毒素,當化學物......
明察秋毫的慢性疼痛管理術
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疼痛,是個體主觀的感受經驗,疼痛,是個體主觀的感受經驗,你相信這句話具有高度神經科學意涵嗎,從疼痛的神經傳導路徑看來,當你遭遇了一定刺激,末梢的感覺神經受器便開始往上傳遞訊號,沿著脊髓,來到腦幹,視丘再送至大腦皮質,大腦皮質如何解讀這個訊息,便是個體在疼痛主觀感受上的主要差異,當代極具公信力的,疼痛閘門控制理論,Melzack,......
你，也擁有好人緣面相嗎？
,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,洪曼珊醫師,鄭雅勻老師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,想要擁有好人緣,人與人的相處很重要,但除了自身個性好之外,第一印象才是首要條件,有著一張人見人愛的臉蛋,第一眼就立馬加分,但若是臉蛋條件不好也別擔心,醫師幫你改善自身的不足,讓你從沒人理變成萬人迷,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,有人說,人緣好,什麼都好,愛情,事業也都會順順利利,那麼好人緣......
【塑身計劃】產後六個月塑身，維娜斯服貼舒適超好穿
算一算,從開始穿著維娜斯塑身衣到現在六個月的時間,連我自己都替自己感到非常驕傲,因為,我沒有一天偷懶不穿的,這是以往穿著其他品牌的塑身衣從來沒有發生過的事,可見得維娜斯塑身衣有多好穿,這並不只單單因為依賴維娜斯塑身衣的雕塑效果,在依賴塑身衣效果還能夠積極的維持每天穿的習慣,最大的原因就是維娜斯量身訂做的塑身衣所擁有的貼身度及親膚感,其他品牌讓我詬病的地方,常常胸腹前釦的地方,只要一彎曲身體或坐下就......
