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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
8成男人不太懂花香調？5款「草本調香水」推薦，這瓶青草香竟讓小三都甘願認輸！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,source,knhs2,小紅書,Guerlain,在炎炎夏日中,是否覺得手邊的香水味太過濃膩了呢,偶爾來點小清新轉變一下心境吧,5款,草本清新調,香水,在這種酷熱的天氣下,沒有什麼比一股清香更讓人神清氣爽了,讓你一噴即享受沁涼消暑的感覺,自然不做作才是仙女的作風,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1......
40歲演大學生還不違和？宋智孝《我們愛過嗎》維持「3招」神複製少女模樣｜保養祕訣
宋智孝活躍於綜藝節目Running,man中,身為受歡迎的主持群之一,宋智孝的魅力真的是男女通吃,個性直爽又活潑,玩起遊戲來完全沒有偶包,活力滿滿的樣子讓人很難相信她快40歲了呀,先前剛好是Running,man十周年紀念,也讓網友大呼她十年前根本長一樣,凍齡外貌更在近期新劇,我們愛過嗎,中飾演電影學院大學生,一點也不違和的外貌,令人不禁好奇到底吃了什麼防腐劑,圖片來源,網路,nbsp,宋智孝主演......
日系 韓系還是泰國妝？臉型 氣質「判斷你最適合的妝容」 ｜妝容分析
日本女孩臉上總是掛著紅通通明顯的腮紅,韓國女生則是一臉超白,配上俐落眼線,泰國妹子更不用說,濃眉大眼加上深邃的五官也是一眼就能辨認,而最近掀起的中國精緻妝容畫起來也是超有女王氣勢,各國的妝容不但都能展現出國情,也能搭配到適合的膚色和臉型,今天就用臉型和個人特色來判斷你最適合哪一種妝容吧,圖片來源,網路,nbsp,日系妝容,適合五官扁平的女孩兒,因為日本風格偏向清新甜美,重視眼妝和腮紅,因此五官較不......
Jisoo回歸女人味UP！絕美《漸層唇妝》超想吻，同款唇妝X唇色，這篇必須收~｜唇妝教學
Blackpink從宣布回歸後,每一次的妝容,髮型,配件和美甲款式,都不停的成為了女孩仿效的同款,而這次一放出Jisoo的單人海報,除了美貌讓粉絲們再度瘋狂,其中,漸層唇妝,也成了吸睛焦點,想要GET同款唇妝很簡單,這裡小編三招教給大家,nbsp,漸層唇妝,3招教學超簡單,連手殘黨也能輕鬆畫,大家一看到Jisoo的唇妝,第一個想法會不會是幾年前大勢的咬唇妝呢,不過其實這個唇妝是,漸層唇妝,比咬唇妝......
《惡之花》文彩元 李準基多年夫妻太有默契，同款清甜妝感4步上手，若有似無妝容必須get｜妝容技巧
近期韓劇,惡之花,李準基和文彩元在劇中飾演一對超虐心夫妻,李準基飾演內心擁有諸多秘密和複雜背影的嫌疑犯,而文彩元則是重案組刑警,同時也是位賢慧的母親,和男主角李準基有位可愛的女兒,因為角色人設的關係,文彩元在劇中的裝扮較清淡,和以往飾演女二有豔麗氣息的妝容完全不一樣,這種,賢妻良母,的化妝法在她身上反而凸顯了清甜氣質,讓她因為,惡之花,再度受到矚目,圖片來源,網路,nbsp,其實李準基和文彩元在此......
太妍瀏海一下立馬減齡5歲！視覺詐欺術，臉型判斷你哪種髮型最好看｜髮型判斷
宣美的浪漫大捲髮,朴寶英的梨花燙,宋慧喬的八字瀏海配短髮,hellip,就讓韓國女星們來帶妳看看髮型之於人到底有多重要,最常見的就是明明沒整型,也沒改變妝容,光是換個髮型或剪了瀏海,就像是變了個人一樣,由此可知髮型對於一個人的外貌到底有多關鍵了,想用髮型製造視覺年齡差,先來判斷妳屬於哪一種臉型再下手也不遲,圖片來源,網路,nbsp,用髮型煥然一新,就像我們百變女王太妍,超愛變化造型,總是以不同髮型......
來~小腹吸氣先！秋冬大勢短版針織外套，露一截小蠻腰性感升級｜穿搭推薦
入夜後天氣涼颼颼,秋天的感覺越來越近,入秋保暖剛好的針織外套,可以開始拿出來,今年採買新貨記得選短一點的剪裁,長度別過腰,搭配中高腰褲,露出最瘦一截腰身最性感,歐美潮人都這樣穿,日韓妞也跟進,看來今年秋冬火鍋得少吃一點,仰臥起坐要多做幾下了XD,圖片來源,pinterest,nbsp,針織外套當上衣,塞進褲頭才時髦,今年年初小賈嫂Hailey,Baldwin就這麼穿,把V領針織外套當上衣穿,紮進中......
20新品｜聖誕腳步悄臨～彩妝品各出奇招，植村秀Ｘ航海王聯名，YSL來個狂野風？每個都讓人想收入化妝包～｜聖誕限量
每年聖誕節各大品牌都會祭出聖誕限量特別款來一起歡慶,雖然現在離聖誕節還有一段時間,但各大品牌當然要搶得先機,便陸續放出了2020聖誕彩妝的訊息,這次的設計可說是相當特別,不只有動漫聯名,還有豹紋風格,大家是不是超級好奇的呢,就和小編一起一探究竟吧,nbsp,2020聖誕限量彩妝,Shu,Uemura植村秀X航海王,雖然航海王是一部熱血動漫,不過女粉的數量可一點也不輸男生,像小編自己就是個海迷,所以......
秋天來得措手不及？換季保養3重點，最多人忽略「這點」｜保養技巧！｜換季保養技巧
還沒準備好換季保養就入秋了,肌膚因天氣突如其來的變化容易有敏感,乾燥,泛紅等問題,底妝也跟著脫妝,不服貼,如果妳到了秋季還在用夏天保養的那一套方法,那不論妳再多勤擦保養品都不會有太大改善效果,拜託別再浪費保養品,本文就跟著小編,秋季換季保養,起來,3大保養重點不可忽略,圖片來源,pinterst,nbsp,日夜溫差大,修護抗敏感,秋天常見的肌膚狀況,乾燥,脫皮,乾癢,rarr,保養重點,加強肌膚本......
可鹽 可甜80姊派工藤靜香「復古妝容」仿妝，搶當男神收割機！｜妝容教學
復古大勢吹起,從90年代女星帶起的港風,到現在,昭和時代,日系風都無所不在,照片調色,濾鏡還是臉上妝容無一不席捲少女們,說到昭和時代妝容,一定要拿出超範本,工藤靜香,這個年年被票選為全日本女性最討厭的女人,就只因為當年和當紅人氣偶像木村拓哉結婚,就被全世界的女人羨慕忌妒啦,不過在90年代早期工藤靜香也是紅遍了港台日,火紅人氣不輸老公,那略帶憂鬱的氣質可是無人能模仿出的特色,想要和工藤靜香一樣擁有獨......
孝琳回歸，魅力四射全新造型，白色眼線吸百讚～｜眼線教學
HYOLYN孝琳時隔多年終於以迷你專輯,Say,My,Name,回歸,過去都是金髮的她這次以全新造型亮相,一頭亮藍色鎖骨髮,配上誇大的超閃亮眼影,讓粉絲們超驚喜,完全就是成了女孩們最新時髦指標,Summer,Queen的稱號當之無愧,圖片來源,網路,nbsp,孝琳從女團SISTAR出身,之後自己發行SOLO專輯,在SISTAR解散後也自行成立了經紀公司,專心發行屬於自己的音樂,並參與更多音樂計畫,......
Forever Flawless-領導專櫃保養品牌
Forever,Flawless這個品牌我是在朋友介紹的,這一次很開心有機會可以親自體驗到Forever,Flawless家的產品,來自美國的高科技貴婦保養品牌,保養品中以添加奈米鑽石粉末,強項是抗老類的保養,其實我已經開始把單純的保濕保養慢慢改為抗初老,抗老的保養品了,真的是年過30可以明顯感覺到代謝與皮膚維持沒有像以前那般的容易,抗老保養真的不嫌早,Forever,Flawless為來自美國的......
跟韓國女團Red Velvet BLACKPINK學穿搭，超S短版上衣 假小子全黑裝扮，哪個才是你的菜？
每次看到韓國女團亮相,無論是在舞台上演出還是私下被街拍的模樣,穿搭造型都能讓人眼睛為之一亮,當穿搭沒有靈感的時候,來看看這幾位愛豆的穿搭術,甜美風,個性街頭風,性感辣妹風全入選,一定能讓妳找到下個命定風啦,圖片來源,網路,nbsp,BLACKPINK,Lisa,假小子可帥可甜美,最近火到不行的韓國女團BLACKPINK,四位成員都擁有超高顏值,風格卻截然不同,各有特色的美,其中泰籍成員LISA一張......
Apink金南珠solo《BIRD》歐美「紫羅蘭眼影」blingbling變身超A視覺妝容｜妝容教學
韓國女團Apink的成員金南珠終於隻身推出了個人單曲,BIRD,還特地邀請到,G,I,DLE小娟為她量身打造曲目,預告照就能嗅出和以往不同的金南珠,帥氣誇張的紫色眼影配上閃亮水鑽,在MV中以黑色長直髮亮相,還直接剪去長髮,變身短髮造型,帥氣模樣果然一出令粉絲為之驚艷,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這次的單曲,BIRD,想要傳達,勇敢追求自己夢想和愛,的意念,並透過這次......
