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自我效能 搜尋結果
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拒絕老化上身 Old or Young？
,nbsp,撰文,汪儀君,採訪諮詢,美麗境界皮膚美容診所院長曾忠仁醫師,馮愛真醫師,朱家緯醫師,nbsp,每個人都說要拒絕老化,本期為讀者規劃出老化5,check自我檢測表,了解自己有哪些變老的跡象,並邀皮膚專科醫師群針對輕,中,重度老化,分別提供不同解套方案,維持肌膚緊緻,隔離鬆垮,nbsp,nbsp,自我檢測5Check,nbsp,眼周產生細紋,眼角下垂,淚溝,眼袋出現,nbsp,皮膚變得乾燥......
『幽默和EQ時常是相輔相成的」關於幽默，你必須要知道...
,幽默是一種說話的藝術,一件再平常不過的事,你可以嘗試換個角度去看它,並進而以另一種方式表達之,記得曾在一部小說中看過,身職為律師的男主角對於婚姻的表述是,就是男女雙方在平等自願的基礎上,建立的長期契約關係,以其方式來闡述婚姻二字,當下即令我會心一笑,而值得順帶一提的是,多一些知識的增廣,也可以開拓更多的說話技巧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
立刻就能增加臉部明亮感☆展現百變風格的【高瀏海編髮】造型♪
,作者,4meee,For,me,總是難以決定自己的髮型,或是瀏海過短無法享受編髮樂趣的人,那麼,蓬鬆高瀏海,編髮就是妳的救星,nbsp,這種編髮除了能夠展現時尚感之外,還能讓臉部周圍瞬間明亮起來,接下來就為大家介紹高瀏海的基本編髮以及較複雜的變化,請大家一定要Check喔,nbsp,何謂,蓬鬆高瀏海,編髮,nbsp,如同字面上,蓬鬆高瀏海,名稱一樣,將瀏海蓬鬆地夾起來固定,正是高瀏海編髮的特色,......
賴琳恩透露：私下喜歡cosplay！性感女人賴琳恩幸福的3個法則～每天都像在熱戀！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,性感女人賴琳恩擁有甜美的臉蛋與姣好的身材,一雙修長的美腿以及一副迷人的眼睛極具個人特色,從黑澀會美眉出道的她近年來逐漸在戲劇中嶄露頭角,表現令人印象深刻,與陳乃榮說好當2017年第一對新人,最近公佈性感的婚紗照,幸福的模樣羨煞許多人,因為拍攝,幸福蒲公英,結緣的他們,穩定交往6年來感情相當甜蜜,究竟是如何經營感情的呢,nbsp,讓愛情保有一點想像,......
明察秋毫的慢性疼痛管理術
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疼痛,是個體主觀的感受經驗,疼痛,是個體主觀的感受經驗,你相信這句話具有高度神經科學意涵嗎,從疼痛的神經傳導路徑看來,當你遭遇了一定刺激,末梢的感覺神經受器便開始往上傳遞訊號,沿著脊髓,來到腦幹,視丘再送至大腦皮質,大腦皮質如何解讀這個訊息,便是個體在疼痛主觀感受上的主要差異,當代極具公信力的,疼痛閘門控制理論,Melzack,......
彩妝師傳授「黑眼圈」遮瑕技巧！遮瑕薄透貼膚超持久，過敏黑眼圈 暗沉熊貓眼秒消失
,文,Beauty美人圈,Janine,黑眼圈怎麼遮都遮不乾淨,不僅越遮越灰,眼妝也變得髒髒的,一起看看彩妝師的黑眼圈遮瑕技巧,讓黑眼圈毫無瑕疵,遮得超乾淨,還不影響眼妝及眼周輪廓,黑眼圈遮瑕技巧,遮瑕選色,偏暖橘色遮瑕最遮黑眼圈,針對一般偏黑青色的黑眼圈,如果只是用膚色去遮瑕,黑眼圈還是會變得灰灰的,不僅遮得不乾淨,也會讓眼妝顯髒,彩妝師建議可以先校色,之後再遮瑕,或是乾脆用帶暖色調,偏橘色系的......
氣墊上妝總是卡粉 脫妝？韓妞私房氣墊上妝術，原來拍粉撲也有訣竅！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,氣墊是許多女孩補妝時的好幫手,攜帶方便,上妝快但相對的,它的缺點卻也讓所有人都傷腦筋,nbsp,氣墊上妝總是卡粉,脫妝,韓妞親授私房氣墊粉餅上妝術,原來拍粉撲也有訣竅,氣墊比粉餅好塗抹卻沒有粉底液來得貼膚,有時補妝太快一不小心就會變成油臉妹,到底氣墊粉餅該怎麼上妝才能完美零破綻,就讓韓妞們親自教教你,氣墊上妝總是卡粉,許多人喜歡用氣墊粉餅來補妝,看......
逃不出渣「男孩」的魔掌！美女諮商師：給走不出背叛情傷的「女孩們」的一封信
從習慣洞察人心,逃不出渣,男孩,的魔掌,美女諮商師,給走不出背叛情傷的,女孩們,的一封信,進入專業心理諮商的領域,不管在精神科診所或心理諮商所,感情諮商,都是當事人來談最主要的議題,專業諮商心理師林萃芬說,諮商的過程中很多女孩告訴我,沒有經歷過被劈腿,背叛之前,都會斬釘截鐵地說,對方劈腿就分手,沒有任何餘地,沒有什麼好談,但是真的遇到了,大多數女孩們卻無法說走就走,甚至會陷入情緒的泥沼裡動彈不得,......
最具有上等命的4個星座，財星高高掛，榮華富貴享不盡
天蝎座天蝎座也非常喜歡一個人獨處,他們就像是沙漠中的一朵小花,一個人也會變得更加堅強,慢慢的積累更多經驗,讓自己在未來才能夠變得更加強大,天蝎座的人他們在職場上非常積極熱情,同時也非常容易嫉妒別人,工作時候在他們眼里不允許別人比他做得好,如果一旦發現了,他們就會非常刻苦要趕超那個人,在一次一次的交流探討中,他們也慢慢的將自己做到最強大,天蝎座其實他們不愿意和任何人打交道,只愿意站在自己的生活圈中,......
自信心要如何建立？4種研究告訴你，每日一問「我是誰」提升信念 根除"比較心態"先從少用「社群媒體」開始
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你羨慕充滿自信的人嗎,一舉一動充滿力量,像由內而外從身體湧出光線,然後你看著鏡子好奇他們是如何做到的,除了天生的性格使然,也有一些方法須經過後天學習,才能幫助我們建立自信心,與你健康,快樂的生活有關,以下,4,個小提示幫助你建立自信,希望每個人都能滿意自己的生活,nbsp,nbsp,1,別再,比較,社群媒體使你無法專注自己,source,email......
我們的緣份預約了多少
緣分其實是老天早已安排好的了˙˙˙人的交往，全如幻影。給你越多愛的人，會是傷你越深的人。而給你越多記憶的人，會是讓你最感無情的人。感情的聚散，來有時、去有時。緣盡了的時候，你不得不放手。有的人，走的時候並不是心甘情願的，有時候 是老天爺的無情。「緣份」我們見証了它確實存在。「長相廝守、天長地久。」...
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