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膳食纖維 樂可纖 搜尋結果
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林可彤-運動女力「瘦」出閃亮自我，不要別人眼中100分的完美
,nbsp,nbsp,撰文,陳益郎,資料提供,尖端出版,nbsp,nbsp,nbsp,運動這件事不是只想著要減肥的臨時衝動,是想要變得更好,更有自信的一個開始,nbsp,透過運動對自己的身形更有自信,不是要別人眼中100分的完美,而是看到自己的努力後,可以勇敢地告訴每個人自己的改變,nbsp,林可彤,脂粉未施即散發清麗氣息,21歲進入模特兒圈,一路走來,總是默默耕耘,有著外人難以窺得的堅強,於20......
月經來的這兩天減肥竟然就能瘦一公斤，我不止皮膚好了，胸也大了~
女人一生平均來月經400多次,痛經,情緒搖擺,疲倦等生理期不適困擾很多人,其實,女性生理期也是,ldquo,變身黃金期,rdquo,生理期時,豐胸,瘦身,排毒,護膚輕鬆搞定,具體方面一起來看看,nbsp,示意圖來源,nbsp,一,豐胸,月經1,mdash,3天,美國研究發現,月經第1,mdash,3天,卵巢雌激素分泌達到峰值,可以刺激乳房脂肪積聚,因而是豐胸最佳時機,nbsp,這三天多吃胡蘿蔔,土......
Having Soft And Moist Skin煲出潤嫩肌 3步驟還原保濕力
保養肌膚就如煲湯,需加對配料,悉心熬煮,才能燉出一鍋好湯,每一道程序皆不得馬虎,這回即請專家分享冬天保濕該如何在各環節以正確方式,協同加乘用法,煲出水潤美肌,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,林妏霜,設計,吳佩玲,模特兒,Hanami,內容諮詢,美肌專家柳燕,食譜內容摘錄,養顏食譜399道,美肌X排毒X抗老,不用刻意忌口也能擁有完美臉蛋,胡維勤著,西北國際,Step1,加水,注入水潤活力,煲湯......
煲出潤嫩肌 3步驟還原保濕力
保養肌膚就如煲湯,需加對配料,悉心熬煮,才能燉出一鍋好湯,每一道程序皆不得馬虎,這回即請專家分享冬天保濕該如何在各環節以正確方式,協同加乘用法,煲出水潤美肌,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,林妏霜,設計,吳佩玲,模特兒,Hanami,內容諮詢,美肌專家柳燕,食譜內容摘錄,養顏食譜399道,美肌X排毒X抗老,不用刻意忌口也能擁有完美臉蛋,胡維勤著,西北國際,nbsp,Step1,加水,注入水潤......
韓國明星凍齡保濕美白功夫 第三個小資女必看
,圖片翻攝,BLOG,nbsp,韓國的女星們在螢幕前總是美得像個瓷娃娃一樣,除了韓式妝容的魔力,女星們日常保養也功不可沒,小編盤點韓國最會保養的大女星,偷學駐顏術吧,nbsp,Pony保養秘籍,綠茶,被譽為韓國最會化妝的女人,Pony曾表示是其實保養和化妝一樣重要,綠茶洗面法深受她的推崇,先將幾個綠茶茶包放在熱水裡,水變溫後即可洗臉,綠茶有消炎作用,是最天然的粉刺殺手,nbsp,尹恩惠保養秘籍,飲......
年節別讓肥油找上門！讓營養保健品幫妳達陣！
歡樂年假還要持續運動習慣實在是一件掃興事,但若因為不忌口飲食讓體態大走樣也不是妳我樂見之事,為了把握時間多與家人朋友相處,不妨花點小心思,隨身攜帶營養保健品各地走春過年,不僅能攝取過多熱量,還可促進腸道消化與代謝,撰文,祝子恬,圖片提供,DHC,KGCHECK,Orbis,BIOTHERM,促進新陳代謝預防身形走樣,無論是年假睡到自然醒,追片到半夜,或是走春早出晚歸的作息,加上缺乏多坐少動以及寒冷......
Kiehl's契爾氏藜麥煥膚精華 紫鳶青春肌活露-契爾氏超越醫美！無痛煥膚體驗會，有感溫和 親膚性高，全球搶先上市
,nbsp,因為想要擁有有柔亮,光滑的肌膚,所以我和身邊的不少朋友都會使用些居家煥膚的產品來輔助,因為產品和肌膚接觸的時間很長,溫和,有感則是我選擇產品的標準,日前參加Kiehl,s契爾氏,超越醫美,無痛煥膚,體驗會,開始接觸到使用有機天然藜麥精萃的契爾氏藜麥煥膚精華,一用就覺得好驚豔喔,nbsp,體驗會是辦在忠孝東路四段巷內的Supreme,Salmon,美威廚藝餐廳,餐廳還蠻靠近忠孝敦化捷運站......
夏日法寶美體3重奏＋金針菇粉
維持窈窕體態是女人一生的志業,尤其到了夏天,長袖衣,長褲實在穿不住,但又不想要贅肉見客,出門前的一刻盡是掙扎啊,這種心情小編真的懂,帶著分享的心情,介紹法式美體3重奏,還有,忍不住美食誘惑嗎,最新一款金針菇膳食纖維粉,可以灑在火鍋,鹽酥雞上,吃起來口感不變,據說可以補充食物纖維攝取,幫助去油解膩,nbsp,撰文,Keny,nbsp,圖片提供,Melvita,HomeDr,nbsp,nbsp,瘦身除......
葡萄王晶透雪亮飲部落客茶會 喝的熊果素 含五大煥采成分及六大專利即開即飲好喝美容飲
,愛美的女孩們應該對熊果素不陌生吧,熊果素很夯的亮白成分,一般都是添加在保養品裡,但現在熊果素也能用喝的喔,葡萄王生技最近推出目前市面上唯一喝的熊果素飲品,晶透雪亮飲,嚴選五大煥采精萃及雪亮金三角,小小一瓶就含有天然熊果素及小分子的德國水解膠原蛋白鄧多種優質菁華成分,即開即飲讓就能輕鬆造就美麗和水嫩喔,nbsp,葡萄王晶透雪亮飲部落客茶會是舉辦在中山北路晶華酒店四樓的VIP5廳,因為這晶透雪亮飲是......
每天一定要睡足7小時，還要把握生理期間做好保養！6個原則，出賣正妹的美麗秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,韓星網,Josephine,instagram,達志影像,Narciso,規則,1,把握生理期保養,美膚逆轉勝,首先,生理期的前一周有些人會隨著身體荷爾蒙波動而產生明顯反應,舉例來說,普遍是生理期第一,四周皮膚會較有出油感,而中間的第二,三周則是偏乾燥些,生理期快來的前一周,基礎清潔保養不可馬虎,針對容易出油的T字,可加強控油,兩頰部位則著重在輕保濕,突......
天然酒粕 讓肌膚光滑細緻的秘密！
,nbsp,整理,李曼寧,本文特別感謝漂亮101皮膚專科診所院長,陳玄祥醫師提供專業諮詢,nbsp,酒粕是釀造日本清酒時產生的殘渣,近年來廣泛運用在美白產品中,掀起台灣與日本一陣酒粕美白風潮,其實,蘊含豐富維生素,胺基酸與膳食纖維等各種營養成分的酒粕,不僅可以亮白,更有助預防肌膚老化,修護肌膚,淡化細紋等,除了外用保養肌膚,在日本也十分盛行以酒粕製成的點心飲品,讓酒粕應用更多元,nbsp,nbsp......
禾漢品植蔻伊蔓越莓益生菌 蔻伊身體清新噴霧 蔻伊私密潔淨幕斯，給女人最完整溫柔的私密呵護
,處女座的我五感很發達,感官上的細微感受都會影響我的心情,甚至還會影響到我的工作效率,我會希望自己乾乾淨淨的且有輕盈,潔淨的感覺,前不久參加了禾漢品植舉辦的網友聚會,吸收到了一些私密保養的知識,也接觸到了蔻伊蔓越莓益生菌,蔻伊身體清新噴霧,蔻伊私密潔淨幕斯,天然植物萃取的配方能給女性朋友溫和,無負擔的私密呵護,讓女人能從內而外地得到深層的潔淨感,nbsp,禾漢品植的網友聚會是辦在北平東路上的TAV......
這樣吃真的可以瘦嗎？坊間常見減重法大破解
這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......
不科學！李聖經 李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,_kim,Onstyle,韓國演員金成鈴,常在劇中扮演媽媽角色,在,女王之花,中她是李聖經姜伊瑟的媽媽,在,繼承者們,她是李敏鎬金嘆的媽媽,沒想到原來金成鈴今年已經50歲了,超不科學,她常在IG上大曬自己的細長美腿,甚至是泳裝美照,皮膚還保養得十分緊緻,還聖經同框只覺得像姊妹,完全沒有50歲的樣子,每天喝特調,su......
GONI優纖SO水蜜桃暢順飲，好喝水果酵素纖維飲，順暢有感維持健康好魅力
,nbsp,自從去年開始努力把體重減下來後,我就很注重平時的飲食,不過因為是比較忙碌的外食族,沒辦法攝取大量的蔬菜水果,加上常常久坐少動的結果,很容易黃金滿肚啊,而我發現若沒有維持順暢時,也很容易面有菜色,這讓很愛美的我相當頭疼,開始飲用嚴選歐洲高品質水蜜桃製作,以108種蔬果精釀的GONI優纖SO水蜜桃暢順飲之後,超喜歡那種酸甜且充滿自然果香的好口感,而且一杯就能補充日常生活不足的蔬果能量,好喝......
