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Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
他和她新婚不久，漂亮妻子卻趁丈夫不在時給別的男人發信說...
他和她新婚不久,碰上單位改制,就賦閒在家了,不久,她就瞅他不順眼,朋友面前總是毫不遮掩,mdash,mdash,男人不能立業,真是無能,她生得靚麗,個性張揚,當年就圖了他個鐵飯碗,哪知這鐵飯碗還是摔在地上,碎了,那晚,他做的是她愛吃的粉蒸肉,看著她吃完,他說,ldquo,今天你別洗碗了,我來,rdquo,女人瞅瞅他,男人指了指牆上的挂歷,女人明白了,因為,每月幾天特殊的日子裡,男人都懂得體貼,nb......
大學生情侶同居2年做8次人流，女孩每次都流淚...
,沒想到看這病也排長隊,24日,在吉林大學第二醫院生殖中心,從德惠趕來的張女士看著醫生門前的長隊對姐姐說,張女士28歲結婚,婚後就想要孩子,可等了3年也沒動靜,張女士本以為這是一個清冷的科室,沒想到一掛號,竟排到80多號,上午來的,下午才能看上,nbsp,14歲女孩做人工流產,一邊是不孕不育高發,而另一邊是人工流產日益低齡化,張紅大夫今年63歲,從事一輩子婦產工作,退休後返聘到長春某生殖醫學中心,......
這名女子整整一週都沒穿胸罩，在眾目睽睽之下照常生活…最後她學到了四件事情！！！
我喜歡胸罩,因為它能讓我的胸部看起來更好,而且我的胸有40D或者38E,這樣的尺寸不穿胸罩真的太可怕了,從13歲開始,如果不穿胸罩我就不會出門,因此我真的很懷疑自己能不能堅持一個星期,nbsp,第一天,在大庭廣眾之下不穿胸罩有種犯罪的感覺,這是我第一次不穿胸罩出門,走進辦公室時就像坐車沒有繫上安全帶,危險又難堪,總覺得被人發現後會出事,當我向大家宣布我今天沒有穿胸罩時,真的感覺就像犯了罪一樣,但是......
天啊！少女在寶馬車裡為了15分鐘快感....竟然把自己給搞死了！！！
這是一件真實的事情,湖南長沙,一妙齡女子駕一輛寶馬z3路過一個自行車修理攤,颳倒了一輛待修的自行車,女子急停後下車,要求修車師傅賠償損失,並對修車師傅百般辱罵,說是自行車刮了她的寶馬,圖片僅為示意圖,與當事者無關,nbsp,修車師傅據理力爭,說明是對方駕車撞倒自己區域內的東西,對方應承擔主要責任,妙齡女子哪肯罷休,於是上前推搡修車師傅,修車師傅揮手阻攔,碰巧把妙齡女子衣服弄髒,時尚女子更是不依不饒......
男性朋友 男朋友和老公的差異...原來這樣才能叫老公！
,1,追求你的男性朋友,他不在乎你和其他的男生來往,他只覺得和你在一起開心就好,沒有想也根本沒有想到你們的將來,男朋友,你要是和其他的男生在一起,他會吃醋,他會發脾氣,他會不高興,甚至想扁那個男生,他不願意和其他人共同擁有你,老公,如果你和其他男人有來往,他的臉色會很難看,甚至你給異性打電話過於投入,他也會故意在你身前咳嗽,脾氣不好的可能還會吵架,他認為老婆是他的,圖片截取自偶像劇,我可能不會愛你......
讓戀情永遠處於沸騰狀態的19個戀愛妙招！！！看完都熱了.....
,nbsp,在感情的世界裡,常常會聽到有人說戀愛的平淡期,真的有這麼回事嗎,如果真的有,又該做些什麼回到熱戀期呢,人體是需要溫度,觸覺和撫摸的,適時地,牽手和觸摸會讓兩個人之間更加親密,尤其是當兩個人處於戀愛的平淡期時,這些親密小動作就會改善這個問題,下面一起來看看這19個熱戀妙招吧,1,枕邊細語,挪出時間來跟他枕邊細語,關掉電視,沒有小孩,和對方聊心裡話,中間無聲勝有聲的時刻,可以玩玩磨蹭鼻頭的......
對幸福的憧憬，來自於奶奶――專訪音樂家李明蒨（張老師月刊447期）
文,徐嘉君,攝影,李昌元,奶奶不在了,卻好像一直都在,記憶沒有最佳的賞味期限,愛還可以傳承,nbsp,出門前,把自己打扮漂亮,李明蒨問兜在身旁的兒子,這樣OK嗎,即使才兩歲的他已經會若有其事地欣賞,然後說,OK,nbsp,對幸福的憧憬來自於奶奶,李明蒨的確是一個漂亮也愛漂亮的女生,她的,漂亮,來自對奶奶記憶的復刻,化妝的動作與習慣,以及生活中對品味的要求,都是奶奶所留下來關於幸福的模型,我幾乎沒有......
女人永遠也戒不掉的五大謊言！最後一個太感傷了！
女人永遠也戒不掉的謊言究竟是什麼,1,我再也不亂花錢了,女人喜歡追求新鮮東東的,動物,自然,見到自己喜歡的就會毫不手軟,其實許多MM買完的東東,到家就不喜歡了,這時候就會告訴自己和親人,我再也不亂花錢了,可是事實上,女人永遠在說,我再也不亂花錢了,永遠還是花,這就是本性,nbsp,2,我要減肥,少吃東西,女人減肥更多不是為了給自己看,而是為了給更多其他人看,多少女人在看著美食心有不甘地說,我要減肥......
有這樣的老婆，是我這輩子最大的幸福
,女,娶我吧男,我沒房女,租的就行男,我沒車女,自行車就行男,工資2000,沒錢女,夠吃就行男,那為什麼嫁我女,你疼我啊男,疼,必須疼你啊女,你愛我啊男,愛,必須永遠愛幸福牽手,簡單婚禮,hellip,hellip,兩年後,hellip,hellip,女,娶我後悔嗎男,不後悔,因為我們有了自己的房,nbsp,nbsp,女,還有了車男,必須的女,資金沒數男,足夠老婆消費男人娶了女人是幸福的,hell......
做到這8點，你將優雅過法國女人！
法國女人跟中國女人,從外貌長相和氣質上都有明顯的不同,如果你想優雅過法國女人,繼續往下看吧,很快,你就會成為優雅的女人,1,nbsp,法國女人一般很有女人味,這也不是說你總是要穿條裙子,但每天必須要有女人的樣子,首先,你的頭髮必須是柔順飄逸的,不管是怎樣的髮型,只要是柔軟亮麗的,看起來就很好,其次,你的指甲必須是乾淨,整潔,有光澤的,2,nbsp,保持好皮膚,每週給臉部皮膚至少去兩次死皮,身體每週......
想要小V臉，這樣做就對了 她們都是靠這招瘦臉的
電視會把人膨脹,所以明星們個個都必須要臉尖臉小才可以在演藝圈中生存,今天小編找了幾個瘦臉非常有效果的明星,讓大家知道她們的瘦臉方法,nbsp,安以軒,nbsp,nbsp,安以軒每天起床後,還會做些簡單的工作,比如用冷水沖洗臉部20,30秒,加強血液循環,她的模特朋友還會把臉伸進冰箱的冷藏室內1分鐘,說能帶動臉部廢水向下排除,並緊實肌膚,如果你不怕冷的話,也可以嘗試做一下,nbsp,用一些含咖啡因,......
母親節專題：摩登運動
運動是許多媽媽每天的生活習慣,影后莎莉賽隆也不例外,她的有型運動穿搭術包括簡約舒適的外套,壓紋legging和運動鞋,全身色調和諧便是健身房裡的亮眼穿搭,nbsp,style,tips,很多媽媽會有迷思,認為運動穿得寬鬆就好,其實選擇機能性的運動內衣,罩衫或上衣搭配貼身legging,不只時髦有型,更有助於運動進行,釋放活力,挑選服裝或周邊配件時把握亮彩或印花原則,便能讓媽媽在運動維持健康之際,又......
成績第一名和最後一名的兩個男孩，命運竟如此天差地別…
,1,小學入學第一天,我對老師說會背301首唐詩做100以內加減法,口齒清晰條理清楚,老師對我眉開眼笑,張二狗對老師的提問一問搖頭三不知,神情呆滯語無倫次,老師對他暗暗皺眉,nbsp,2,小學二年級,我考試次次第一,終於在一次滿分後肩膀上多了三條槓槓,張二狗和人打架有贏有輸,終於在一次大敗後臉上多了三條疤疤,nbsp,3,小學三年級,期末考試我再次拿到語文數學兩門功課雙一百,老爸被老師請到家長會上......
健身熱潮大風行！！運動時也要穿得美美der~│美周報
,隨著近年來運動意識越來越盛行,路跑,上健身房這些以往感覺只有男生才會做的事,現在也已經變成女孩們下班後的行程之一了,但是身為愛美的女性,當然不能只是穿著大大的寬鬆T恤就出門運動,現在許多服裝品牌也跟上這股風潮推出了兼具時髦設計,機能性的健身系列,讓你在運動時依舊能搶眼現身,就算滿頭大汗也一樣不損你的美麗造型,nbsp,from,MANGO,運動系列商品依循著MANGO,的品牌調性與精神,首次將時......
