我喜歡胸罩，因為它能讓我的胸部看起來更好，而且我的胸有40D或者38E，這樣的尺寸不穿胸罩真的太可怕了。從13歲開始，如果不穿胸罩我就不會出門，因此我真的很懷疑自己能不能堅持一個星期。
▼第一天：在大庭廣眾之下不穿胸罩有種犯罪的感覺。
這是我第一次不穿胸罩出門，走進辦公室時就像坐車沒有繫上安全帶，危險又難堪，總覺得被人發現後會出事。當我向大家宣布我今天沒有穿胸罩時，真的感覺就像犯了罪一樣，但是大家都沒有在意，這樣的反應讓我更加擔心了，難道我的胸一直都下垂地這麼厲害嗎？我忍不住去洗手間調整了一下。那天我感覺自己就像沒有穿衣服出門，但是看照片時我甚至分辨不出自己是否穿了胸罩。那天我一直待在自己的座位上，怕別人發現自己的情況。
▼第二天：我感覺自己的胸有點不平衡，這讓我很沒有安全感。
今天我穿了意見針織連衣裙，走進辦公室時，我感覺所有人都會知道我的胸下垂了。這不是我的錯，當你的胸部夠大時，一定會下垂的。我詢問別人的意見，但是他們的反應與昨天沒有什麼不同，他們甚至分辨不出來我有沒有穿胸罩。我瞬間放鬆下來，既然大家都不在意，我有什麼好解釋的呢？
▼第三天：人們對凸起的乳頭的態度比你預想的成熟的多。
今天我穿了一件很薄的T恤，下垂地胸部很明顯。一整天我的姿勢都很彆扭，交叉雙臂盡量隱藏自己沒有穿胸罩的事實，但是我發現大家並沒有在意這些，每個人都沒有，他們還有更重要的事情要做。我終於認識到，沒有人在意我有沒有穿胸罩，除了我自己。
▼第四天：不穿胸罩其實沒有我想像中那麼糟。
我已經不覺得不穿胸罩是件多痛苦的事了，剛開始實驗時我是多麼焦慮啊。直到跑上樓梯時我才意識到自己今天沒有穿胸罩，事實上我的胸部沒有異樣的感覺。當然，我這一週沒有去健身房，因為那會在45分鐘內讓我的胸老化15歲。有些時候胸罩是必須要穿的。我甚至這樣去了酒吧，不必一直擔心胸罩肩帶讓我覺得很不錯。
▼第五天：終於有人注意到我沒有穿胸罩了。
我在參加聚會時不小心將飲料灑在了胸上，一個醉鬼注意到了這些，一直盯著我的胸部看，他一定發現了我沒有穿胸罩的秘密，這讓我有一瞬間的尷尬，當時真的很想借件外套，但是這樣做恐怕更奇怪，看到那些在角落裡不安的調整肩帶的人後，我的顧慮徹底打消了。
▼第六天：我意識到自己一直忽視胸罩給我帶來的傷害。
我注意到，長年穿胸罩在我身上留下的壓痕已經消失了。質量好的胸罩真的很貴，我好久才能買一件新的，但是現在，我看到不穿胸罩會讓我的身體多麼不同。
▼第七天：又要重新穿上胸罩，真的讓人很難過。
這一天我穿了一件裹身裙，沒有穿胸罩真的很明顯，但是我已經不再感覺不安了，唯一遺憾的是明天又要重新穿上。
不穿胸罩的這一週我學到了很多東西：
1. 唯一強迫我必須穿胸罩的只有我自己，也就是說，我穿胸罩的唯一理由必須是我自己感覺很好。
2. 人們看不出你是否穿了胸罩，所以根本不用太擔心。
3. 一段時間不穿胸罩，可以讓你的胸部放鬆一下。
4. 只要你自己不在意，沒有人會對你凸起的乳頭大驚小怪。
▼所以在這之後，我可以有更多的選擇，穿不穿胸罩可以自己決定。
結束這次實驗之後，我已經可以不穿胸罩出門了，雖然在實驗之前，我的計劃是結束後立刻穿上，但是現在我發現，偶爾不穿胸罩真的很舒服。你有勇氣不穿胸罩出門嗎？其實真的沒有人會在意這些細節，除了自己，放心大膽地做自己吧。分享出去，讓每個女孩都看到。
