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誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
星野優《泰美好2020性感寫真》挑戰自己人生最大尺度
,記者孟憲玉報導,星野優,4,25日舉行,泰美好2020性感寫真,發表會,臉蛋姣好身材火辣,曾是,初代黑澀會美眉,擁有34G,23,34超不科學身材,曾在百戰大勝利,黑澀會是節目班底,也有拍攝偶像劇電競高校演出,累積出名氣的她,在FB粉絲團更有多達50萬的粉絲,但這次的拍攝卻也是她挑戰自己人生的最大尺度,野外上空,激凸,露乳暈等,發表會上國光幫幫忙的國光女神,曾被網友鄉民封號大冰奶妹,Teresa......
一場危機三則啟示錄》鄧惠文：疫情重塑權力關係，為混亂的自己找到出口
儘管疫情暫受抑制,但無助感卻持續擴大感染,轉換成強大的控制欲甚至暴力,扭轉各種行為與模式,精神科醫師鄧惠文建議,人們應趁此時直視並調整自己心理幽微的變化,以面對改變後的權力與關係,鄧惠文,口述,洪綾襄,整理,這次疫情改變了所有人的人生觀,消費行為和生活形態,儘管人們健忘,但仍會延續超過5,10年,經過大封境之後,最後仍然被需要的,就是民生必需品,以往人們對食物不會帶有特殊情感和謙卑,但現在大家對能......
[美顏]新一代完美比例潔顏霜"RSD+金盞花胺基酸潔顏霜"~「日本進口高濃度胺基酸」+「金盞花精華」+「酵母精華」│深層潔淨毛孔粉刺 舒緩鎮靜保濕再升級 全家大小都適用~
,用過許多的洗面乳,最不喜歡那種洗完臉後,臉乾乾澀澀的感覺,新一代完美比例潔顏霜,RSD,金盞花胺基酸潔顏霜,獨家創新融合,日本進口高濃度胺基酸,金盞花精華,酵母精華,不分季節,全家都適用,更能深層潔淨毛孔粉刺,舒緩鎮靜保濕再升級,讓肌膚輕盈透亮,小花立馬幫大家試看看,白色菱格,簡單的風格的包裝,微珠光紙盒設計,簡潔的自然風,nbsp,正貨是一瓶120ml,味道自然微香,全家男女都可以適用,質地像......
楊丞琳：只要我們願意，就能擁有成為「女英雄」！第一步從這件事開始...
妳心中的,女英雄,nbsp,是什麼模樣,而妳,想要成為什麼模樣的女英雄,MILKX,MAY,ISSUE,HEROINES,五月,充滿女性光輝的時節,邀請丞琳與我們共同發掘真實生活裡的,女英雄,她從不過於華麗,有著柔軟也有著怯懦的情感,在她心中這身份不需被誰崇拜景仰,而是發自內心的愛,正面且堅強,只要有心,人人都可以是女英雄,或許真如此,而,ldquo,妳,rdquo,或,ldquo,她,rdquo......
「陳庭妮」的成熟內在狀態 登入設定：「31歲」 「美麗」 「女人」
陳庭妮ANNIE,CHEN,登入內在景觀,INSIDE,OUT,今天和陳庭妮一起___________,MILKX,JUNE,ISSUE,LOST,IN,WONDER,登入內在景觀,再創造出每個時間軸上的自己,螢幕前充滿元氣的陳庭妮開朗樂觀,卻也坦率地擁抱愛鑽牛角尖的自己,面對一位迎向,30,的新世代女性,我們沈浸在她不羈的成熟之中,成熟,並不是一昧對負面的容忍與包容,而是內斂地直面心中最真實的情......
打敗冏字臉，就靠洢蓮絲來解套吧！
,這次分享案例是一位在醫院上班護士的故事,每天輪班沒日沒夜的工作讓讓我臉部的膠原蛋白大量流失,整個臉額頭不平整,眉毛看起來有一點垂,太陽穴凹陷,蘋果肌凹陷,淚溝黑眼圈,下巴2側凹陷,照著鏡子看看自己時都不想多待1秒,終於讓我決定不能再讓自己放任不面對了,我的臉部問題因為有點嚴重,羞,所以透過醫美的方式來解決應該是可以一勞永逸的選擇,當下就努力尋找可以幫我恢復年輕自信臉龐的醫美療程,看到了有跟我一樣......
拉提新寵兒 自然緊緻3D立體弧度線面面俱到
,埋線拉提原理,將具有倒勾的可吸收線材,經由針孔逆向埋入皮下,將下垂厚重的臉部組織,如雙頰,蘋果肌向上拉提固定,術後可以立刻看到臉型的改變,隨著消腫定形可以讓臉部重拾自然的拉提效果,埋線拉提的美感主要來自,1,將鬆弛下垂的輪廓線恢復緊緻,此部位的埋線的深度及拉提的角度和固定的強度,必須比較強力介入,因為是重塑臉型的重大工程,如何讓下垂組織穩穩的提昇上來,考驗的是佈線設計和植入線材的專業技術,2,創......
新型女神動態玻尿酸 讓你變的自然青春又亮麗
,愛笑的菲菲對自己的五官一直很有自信,很愛照相,但這兩三年來發現自己愈來愈不上相,總是流露出一種疲累憔悴感,表情都顯得很勉強,為了掩視這些缺點,菲菲開始使用遮瑕產品,愈用愈兇卻總是遮不住看起來累累的樣子,菲菲也多少知道各種肉毒,玻尿酸的神奇,但面對這種看不出明顯缺少什麼的凹陷感,實在很怕做出不自然的樣子,一直猶豫著,反而讓災情愈來愈嚴重,看到張立言醫師許多的治療案例後,菲菲感覺張立言醫師的技術似乎......
直播主馮子紜出寫真集 比基尼照與粉絲分享
,記者孟倩玉報導,人氣直播主馮子紜,Teresa,因為有著精緻的五官及高顏值,加上傲人的,36F,罩杯豪乳及,S,曲線參讓她人氣不退,首次推出,性感寫真,Teresa,馮子紜寫真集,7,19日舉行新書發表會,馮子紜表示,這一次的寫真集當中放入了她不少的巧思,很努力在自己的拍攝準備上,希望讓自己拍出來和作品都能夠符合專業的水準,未來也將挑戰各種不同類型的攝影主題,馮子紜,Teresa,今年初因為網友......
安心亞對另一半放心嗎？強調：懂得愛自己才有能力去愛別人！
潮旅雜誌9月號封面人物安心亞,染上如草莓牛奶的新髮色,在有歷史氣韻的圓山大飯店,結合時尚服飾散發出過人氣場,安心亞睽違4年推出新專輯,愛得起,原本預計今年1月發行,但因應COVID,19多了一些時間,在空檔期間,報復性上課,在這段時間也驚覺自己一直以來的努力,有不一樣的想法,努力不是一個藉口,努力是為自己,努力不是目的,是享受當下,現在的安心亞更懂得愛自己,也更了解自己在感情中需要什麼,像是新專輯......
甜心主播吳怡霈 邁入40逆天緊實秘密大公開
是什麼秘密武器讓吳怡霈親自面對面分享,9月19日午后於潮間帶出席新品發表會,現場與百位VIP面對面零距離接觸,當天活動並大方分享,自己並不是天生麗質,而是靠著後天的努力才有現在的緊實肌,膚質近距離細看也挑不出瑕疵的她,活動前私下透露,當主播時,其實很怕鏡頭拉近,所以不容許肌膚有一點小瑕疵,今天就來盤點吳怡霈的私藏減齡秘方,照著做你也能自帶美肌濾鏡,活動首先,由S,DIAMOND創辦人,同時也是皮膚......
防疫期間 口罩下的美麗心機
2020年是充滿波折與考驗的一年,在COVID,19疫情的衝擊下,人人戴上口罩,每張臉孔都只露出眼睛,拉遠了人與人的距離,雖然看不見彼此的表情,但其實在疫情席捲之下,整形醫美界中卻早已悄悄衍伸出另類流行,確實,從2020年初夏開始,很多上班族,OL都搭上,口罩便車,趁機做了之前想了很久,但都苦無機會做的整形手術,顏面整型外科醫師許英哲說,不少人趁著能理所當然遮住半張臉的機會,選擇做中下臉部位的微整......
最夢幻聖誕禮盒！愛馬仕推出「24色鋼琴唇膏組」，台灣也開首間彩妝香水快閃店
,女人夢寐的奢華品牌Herm,egrave,s愛馬仕,今年3月正式跨足美妝圈,一口氣就推出24色唇膏搶攻妞妞們的荷包,台灣開賣日吸引大批排隊人潮,超多色號立馬賣到大缺貨,愛馬仕將於11月推出節慶限定唇膏禮盒,讓粉絲們可以一口氣收藏,台灣也開了首間獨立彩妝香氛快閃櫃,美妝控們又多了個地方可以採購囉,nbsp,愛馬仕首間香水與彩妝快閃店,source,hermes,IG,想要摸摸Rouge,Herm,......
就算家人之間，也應該遵守界線！讓人透不過氣的母親，與冷酷無情的女兒...
問題出在過分緊密的關係上,針對人們不安的程度,以及與家人的關係,美國家庭治療師莫瑞,包溫,MurrayBowen,這樣說道,雖然不安與一個人的體質和性格有關,但也會因家庭關係更嚴重,如果當事人與家人的感情過於密切的話,也會加重不安的程度,比如,長期受慢性不安所困的母親會希望孩子分享自己的不安,因此孩子會成長為總是對母親的精神狀態和要求過度敏感的人,並且扮演起緩解母親不安的角色,但遲早有一天孩子會覺......
