女時尚 練下腹肌 搜尋結果

練下腹肌 搜尋結果

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姊妹淘
研究表明,每星期有兩次以上性生活的人,其免疫系統能得到強化,不易被感冒病菌等,感染,而每星期性生活次數在3次以上的人,與性生活少於3次的人相比,至少顯得年輕10歲,此外,性生活不規律或很少有性生活的女性,很可能會患上某些疾病,其中,最為常見的就是子宮疾病,以下圖片來源,nbsp,女人多久一次夫妻生活對子宮最好,nbsp,作為婦科的常見疾病,近年來,宮頸癌發病趨向年輕化,小於30歲的宮頸癌患者有明顯......
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姊妹淘
,nbsp,還沒懷孕前,我本來就是易水腫且易胖的體質,所以當知道自己懷孕後,就決定好好的維持住體重,整個孕期中我總共胖了10公斤,並且在孕期中做了功課,挑選產後可以穿的塑身衣,比較了多家品牌最後選擇維娜斯,老公一開始就不是很贊同我購買塑身衣,因為他比較崇尚自然的方式減肥及雕塑身材,也很怕我三分鐘熱度且穿不住,畢竟一件不便宜,但愛老婆的他最後還是依老婆的想法為主,但他提醒我,既然要買就要挑選材質舒服......
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肌膚保養
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
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肌膚保養
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
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姊妹淘
為什麼法國熟女總是看起來很瀟灑、充滿女人味、充滿自信、自在舒暢？究竟她們的衣櫃有什麼神祕的法寶？照理說，我們買到同樣產品的機會是相等的，可偏偏我們就無法組合出相同自然從容的效果。為什麼呢？答案其實有跡可循，而且近在眼前。   加入態度就對了，下一步是抬頭挺胸，這樣就是「自信」。 每個法國...
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姊妹淘
我非常喜愛櫻花而且持續不間斷的拍攝著。目前為止出版過的寫真集，以櫻花為主題的就有兩本，《櫻》和《PLANT A TREE》。現在在東京原美術館第二層的Gallery IV展出的櫻花就是《PLANT A TREE》裡面的作品。 這個系列是我跟我先生分開的那天拍的。當時心情很差很不開心，完全被困於自己內...
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影音
Text_Febe Design_Licca Special Thanks to_innisfree   韓妞完美的肌膚與底妝 靠的就是三大絕招！受到全球矚目的韓國美妝Youtuber－PONY，是讓SHiNE編輯真正體認到「化妝可以改變一個人的長相」的正宗化妝達人！已經在彩妝書和Yout...
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肌膚保養
牛仔風真是老少咸宜的年輕裝扮，更登得上大雅之堂。不管是牛仔襯衫還是牛仔裙，想要讓牛仔風裝扮流露出女人味，只要一點點彩妝技巧，就可以讓整體大加分。 2015年春夏的底妝絕對要輕、透、薄，標榜只要一兩滴就能有絕佳的裸妝效果，重點是使用潤色隔離霜取代粉底液就行，然後在潤色隔離霜加入2滴妝前保濕精華或是美容...
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穿搭風格
最新的感受有木有，要想把很多衣服穿出味道，首先你得是平胸！穿這個出去那回頭率一定嗷嗷的！！也只有平胸妹紙才能穿出這樣的氣質！ ...
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穿搭風格
【企劃撰文_EIKA ; 人物&商品攝影_ORANGE ; 彩妝髮型_湘琪 ; 模特兒_KIKI&TOMO】 與好姊妹的約會不僅僅是逛街和下午茶，現在更要一起時尚的去運動唷！本季的SPORT風格著重在真的能穿去運動唷，平常難以想像的機能型運動單品，在今年通通轉化為時髦的搭配關鍵，讓妳運動的同時也兼具...
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穿搭風格
【企劃撰文_JENNIE CHIEN ; 攝影_ORANGE LIU ; 視覺編輯_WEI WEI  ; 妝髮_MASUN ; 模特兒_KIKI&笙笙】 春夏即將攻佔流行界的搶眼單品絕對是丹寧，連身裙、寬褲、窄裙、連身褲，各式各樣的丹寧單品，一定要搶先購入！實用性是大家心目中NO.1的丹寧...
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時尚彩妝
  覺得別的女生漂漂的美髮都很好看呢～怎麼自己的頭髮總是亂糟糟捏？ 原來，人家看似凌亂的美髮，都是這樣子弄出來的……   1.美美的大波浪~ 本款髮型適合中長髮的妹紙！ 首先，保證頭髮微濕。 第二步，帶上你的運動髮帶，最好要緊一點的，醬紫能夠更好地固...
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姊妹淘
1.每個男生都好色，不好色的男生我還沒見過，只不過是色的程度不同。2.在宿舍裏，男生只聊兩個話題，學習和女生。談學習，就是罵老師罵學校罵班幹部；談女生，就會評比誰的臉蛋漂亮，誰的身材苗條。每個男生都喜歡美女，不管他嘴上是不是承認。不是男生犯賤，男人的天性如此。所以女同學必要的時候學會打扮一下吧，會...
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穿搭風格
【企劃撰文_Momo Huang ; 攝影_Morrison Lin ; 視覺編輯:指節 ; 彩妝髮型_湘琦 ; 模特兒_Kirby&Cindy】 近幾年白色一直是時尚圈討論的重點話題，尤其是ALL IN WHITE的穿搭！細看各大品牌的秀場，真的不難發現今年真的是ALL IN WHITE的天下啊～...
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肌膚保養
【製作_吳季芳 ; 視覺編輯_黃雅惠 ; 模特兒_Emmie(綠意) ; 妝髮_Masun ; 攝影_黃國燿 ; 服裝提供_H&M】 要展現俐落優雅又帶時尚魅惑感的印象，首先底妝基礎要打好！以時下最流行的偽裸妝，看似無妝感卻又帶微亮霧光的膚質，就能讓人感到優雅洗鍊。而唇頰部分則選擇能融合肌膚觸感與色...
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肌膚保養
【製作_吳季芳 ; 視覺編輯_黃雅惠 ; 模特兒_Emmie(綠意) ; 妝髮_Masun ; 攝影_黃國燿 ; 服裝提供_H&M】 由專業彩妝師所提出的洗鍊優雅妝容3大重點後，在此，將運用此重點並加以揉合基本彩妝的重要元素：眉妝＆大地色眼妝，打造出兩種不同風格的光色美人洗鍊妝感！ LOOK1 大地...
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