女時尚 練三角肌 搜尋結果

練三角肌 搜尋結果

文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......

在一個講究包裝的社會裡,我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表,而對自己的欠缺耿耿於懷。但就我多年觀察,我發現沒有一個人的生命是完整無缺的,每個人都少了一樣東西。 有人夫妻恩愛、月入數十萬,卻是有嚴重的不孕症;有人才貌雙全、能幹多財,情字路上卻是坎坷難行;有人家財萬貫,卻是子孫不孝;有人看似...

感情的開始... 有人會想用承諾去套牢一個人 有人會想用行動去感動一個人 有人會想用甜言蜜語去迷惑一個人 我們會發現 年記越是小的越是容易給承諾.. 像是我會愛你到永遠, 我永遠都不會變心 但等年紀慢慢大了.. 我們卻...

在群山的環抱中湖是幸福的仙子在你的記憶裡我是永不褐色的青春花兒為我們開過雨為我們下過 日出時最美如同記憶裡你的眼睛最美在海上我是隨風升起的雲在天邊你是隨雲遠走的風通往你的路 總是幽深 黑暗通往你的心 總是 平靜 溫暖浪起時  心意散亂 於你的窗外 簫...

該是這樣的結束嗎?在愛情最美麗的時刻抽離,好讓彼此都能留下 最柔麗靜好的回憶,我一直都有這樣的想法,那樣美麗的愛情,一定 是種動人的相遇與分離,而不會有太多的惆悵與不忍放過,該是這樣 的嗎?我問自己。  也許!我在逃避,一直想擁有個很純緻的愛情,想給所愛的人所...

擁有現實的種種,到頭來真正帶走是什麼 相依的另一半被歲月悄悄帶走,不在伴我望長空 人生最真是什麼,相遇相惜共走過,往昔的點點滴滴 如今卻成了最珍貴的回憶,因為那再也回不去 人生本來就是如此,寂寞是陪伴自己最久的朋友 沒有永遠的歡喜,卻有許多忘不了的...

左腳愛撫右腳的時候,所能感覺到的,是左腳還是右腳?  左手摸著右手的時候,所能感受的,是撫觸的摸索,還是被愛撫的溫柔? 嘗試著更愛自己多一些,在妳離去之後。所能察覺的,是愛一個人的滿足,還是被人愛的幸福?  原來自私指的是一種原罪,只因仍捨不得貪愛癡戀,所以放不下愛與...

從小我們被呵護著長大,長大後學會呵護別人。但總有時候倦了,想要重回被呵護的時光。 依賴讓人心生甜蜜;被依賴,讓人覺得被需要;互相依賴,則像是在茫茫人海牽一條暖暖的細線綿密。 依賴與被依賴都讓人眷戀,於是抓著了一個可親的人,就扯著他往下走,久了,習慣性地把自己掛在那人身上,連下地都不敢。 只可惜沒有...

愛自己就要和自己做好朋友,經常和自己談心,聆聽身體內在發出的聲音。『嘿,你有沒有聽到我正在和你說話,有許多事壓抑著,使我很不快樂,又沒有人可以訴說。』 『有啊!你有許多朋友,像長髮姊姊、腦公公、直腸弟、心伯伯、忠肝兄.....嘿,你是不是太愛面子了.....』『昨天和她吵架,我也後悔,可是放不下自尊...

第一年的情人節,你送我一支swATcH錶,叫我約會不要再遲到。第二年的情人節,你送我一件BETTON的大毛衣,你說我穿起來毛絨絨的模樣很像泰迪熊。第三年的情人節,我們倆有個小小的冷戰,你賭氣沒有送禮物。第四年的情人節,你送我一瓶Gucci的envy香水,你說愛嫉妒的人合適這款香水。第五年的情人節,...

男人都喜歡傻女孩……”這是有些“聰明”女孩總結出的一條定律。於是,感情上的不如意就有了合理解釋。那些有著良好教育背景、收入高、事業進展順利的女孩,感嘆“高處不勝寒”,責怪男人們不願面對“男不如女&r...

那個人一直也對你很好,但你始終沒有愛上他。你自問以你這樣的條件,實在不用屈就。然而,有一天,他跟別人談戀愛了,你竟然覺得心酸。不旦心酸,更糟的是你發現自己其實是愛他的。你對他的戀人妒忌的要死了,你想他回來你身邊,但又希望保持自已的尊嚴。他現在愈是快樂,你便愈痛苦。原來,你愛他已經愛得很深了。釣不到的...

我喜歡這句話,很健康的人生觀:你不是得到一份圓滿的因緣;就是學到怎樣更靠近幸福。你不是得到勝利;就是學到如何避免失敗。你不是得到最終自己想要的結果;就是學到…世事總不會盡如人意。不是得到…就是學到這樣的人生沒有什麼好失去和非得要斤斤計較的。這樣的人生,很開心&helli...

愛由一個笑容開始 用一滴眼淚來結束 ,, 當你愛上一個人而不被對方所愛,是一件很傷害的事。 但最痛苦的莫過你愛一個人而卻沒有勇氣讓他知道你的感受。 最好的朋友是那一種能夠讓你坐在鞦韆上,不發一言, 然後靜靜地一起離開,感覺就是從未有過最好的對話。 ...

主動表達愛意時,怕吃閉門羹,這是人之常情。但還有比吃閉門羹 更難熬的滋味,那就是--搞不清楚對方到底什麼意思。這牽涉到判斷 的智慧,需要經驗與直覺,如果你真的沒有經驗,同時也煩愁到腦袋空 空,毫無直覺感應。那麼,請你給愛情三次機會。  是的,只要擁有一半以上的...

溫柔不是萬靈丹有底線的溫柔,才能使男人尊敬妳。 溫柔是一種美德。愛是恒久忍耐又有恩慈,也是一句動人的話。我喜歡跟溫柔的人在一起,如沐春風,不必擔心受怕,因為他們總會包容。中國人是崇尚溫柔的民族,傳統中對女人的要求,是既溫柔又貞潔:對自己的男人要溫軟,對別的男人的要求要強硬。 兩岸三地的女人比起來,據...