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緯來體育台 搜尋結果
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不復胖減重法！營養師大推的「211餐盤」，不用算熱量還吃得飽！
文,編輯團,Beauty美人圈,想要不挨餓又能減重嗎,從,哈佛健康餐盤,延伸而來的,211餐盤減肥法,不僅能攝取到每日所需營養,更能穩定血糖,維持飽足感,培養出健康的飲食習慣,也能輕鬆掌握每餐的份量,今天就來介紹連營養師都推薦的,211餐盤,減肥法,一起迎接夏天的來臨吧,nbsp,什麼是211餐盤減肥法,所謂的,211餐盤,減重法,就是將餐盤分成四等分,每餐皆要攝取蔬菜,蛋白質,澱粉類,比例為2,......
精品雨傘推薦Top7！Fendi Burberry Off-White....夢幻 經典款式全都有，雨天也能時尚滿分！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,受到東北季風影響,全台各地可說是陰雨綿綿,面對陰晴不定的壞天氣,你需要雨天神隊友的幫忙,今天儂編特別精選出7款精品級雨傘,讓你拿著有時髦老花,童趣印花,俏皮手把的夢幻雨傘,穿梭在城市中展現時髦態度,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,Fendi,Source,Fendi,老花元素持續獨霸時尚圈,其中又以Fendi的FF,Logo最受推崇,如......
女孩嗨翻狂掃！歌劇魅影母親節「防盜底妝」買2送25 滿額送養膚卸妝水
,生活中心,綜合報導,縱橫口罩世代的,光影塑型三效粉霜,七秒修顏粉餅,打底先用怪物級遮瑕力的,三效粉霜,質地滑順好推,眼下,紋路遮瑕不卡妝,3種明暗底膏全臉都包辦,再用粉質極為細膩的的明星級,七秒修顏粉餅,完成定妝,一手打造T字聚光,乾淨無瑕,連新手小白都能零失誤,輕鬆駕馭的3D小臉妝,圖,歌劇魅影防盜底妝組,業者提供,KRYOLAN歌劇魅影,期間限定,預購獨享滿額2000元再送話題新品,淨透卸妝......
營養師親授「隔日斷食法」三個月無痛瘦5公斤！斷食日也不怕捱餓
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天就快來臨,是不是該減肥了呢,想瘦身的女孩們應該都有嘗試過168斷食,喝水減重法,低醣飲食法,等各種減重方法,不知道對你有沒有效呢,如果都沒有用,那就一起來試看看,隔日斷食法,吧,讓你正常吃,開心吃也不會造成身體的負擔,斷食日也不必擔心餓過頭,快學會隔日斷食法,一起健康減重吧,nbsp,隔日斷食法,一日正常吃,隔日輕斷食,所謂的,隔日斷食法,指的就是靠,一天正常吃......
熱水洗臉 毛巾擦臉...竟讓痘痘 暗沉都上身！皮膚科醫師點名10大搞壞皮膚的兇手
就算是為了肌膚保養,稍有不慎弄錯,就會造成反效果,光是洗臉這項,若沒好好清除臉上的彩妝或髒汙,毛孔就會堵塞產生面皰,打造健康肌膚的大敵,提到敵人,很容易讓人想到是體外的問題,但事實上,體內也會有潛在的敵人,而且這些敵人會在體內不知不覺中累積,最後對我們造成莫大的傷害,讓我們重新檢視平常不曾在意的生活吧,內在因素,TOP5,第一名活性氧肌膚氧化,讓肌膚生鏽的活性氧是最大敵人,如果肌膚無法發揮原本的作......
2022指緣油必買清單推薦！Dcard高人氣SPARITUAL必收 高CP值CUCCIO小資族超推！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,每天頻繁噴酒精,敲打鍵盤的雙手,光是用護手霜保養肯定是不夠的,指甲周圍最容易乾裂,長小肉刺的指緣更需要細心呵護,本次推薦5款指緣油,滋潤肌膚的同時也鎖住水分,避免指緣小肉刺橫生,撫平指尖乾燥細紋,讓雙手年輕10歲,nbsp,指緣油推薦1,SPARITUAL,極萃賦活晶露,Dcard討論度最高的指緣油非這罐莫屬,它的質地相當細膩,能有效滋潤與保養指緣肌膚,即......
防疫不忘保養！你的玫瑰斑肌膚要這樣照顧
,採訪撰文,Miki,本文感謝張引碩醫師提供專業諮詢,nbsp,你知道嗎,臉上的膿皰可能不是痘痘,毛孔中白白的東西也可能不是粉刺,如果你的臉部肌膚泛紅,又有許多小顆丘疹膿皰,除了可能是青春痘或太藤氏症,Ofuji,prime,s,disease,一種嗜伊紅球性膿皰性毛囊炎,造成,也可能是,玫瑰斑,在作祟,玫瑰斑肌膚該如何照顧呢,讓專業皮膚科醫師告訴你,nbsp,nbsp,玫瑰斑成因複雜,治療需多方......
「20SKIN醫美集團」讓你美的更像真實的自己
,撰文,編輯部,nbsp,要自然,找四季,並不只是一句口號,20SKIN醫美集團以,新中式美學,為核心治療概念,且堅信每個人都有獨特的美,利用,彩妝式輕醫美,強調的並不是整容,而是,面部年輕化,不一昧追求複製,讓你美的更像年輕時的自己,台中,二林四季皮膚科團隊,除了照顧你肌膚的健康,更希望每個你都能青春無敵,勇敢做自己,最美麗且最真實的自己,nbsp,nbsp,新中式美學,體現最自然的,真,我,安......
皮膚會發光！《流星》李聖經保養方法公開，深蹲變化式甩肉5KG，還靠這招養成嘟嘟唇
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,最近又有強檔韓劇登場啦,由李聖經,金永大主演的,流星,顏值爆棚的組合,期待值超高,歷經,沒關係,是愛情啊,舉重妖精金福珠,等等作品淬煉,31歲的李聖經可說是越成熟越美,私下的她是更是專業保養控,就連嘴唇也會記得防曬,想知道李聖經是如何養成零瑕疵美肌,以下,李聖經保養瘦身秘訣,全公開,nbsp,nbsp,流星,李聖經保養秘訣,厚敷乳液,李聖經的膚質在演藝......
防曬怎麼擦不起屑？化妝師解析用量 擦法是關鍵，底妝更薄透服貼 防曬效果更高
文,Janine,Beauty美人圈,雖然最近戴口罩,但是防曬還是少不了,防曬是一年四季都很重要的保養及底妝步驟,但很多時候會覺得怎麼已經上了防曬,還是曬黑,或是上了防曬後上底妝,容易起屑讓粉底結塊,今天帶來化妝師傳授正確擦防曬技巧,底妝更服貼通透,防曬不起屑,nbsp,正確擦防曬技巧,防曬是保養最後一步,新手總是疑惑到底要先防曬,還是先隔離妝前,其實只要記得,防曬是,保養,程序中的最後一步即可,......
小紅書狂洗版「白開水妝容」正夯！5個乾淨妝容重點，成為純欲女神就靠「它」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,近期在小紅書狂洗版的,白開水妝容,因為妝感就像水一樣薄透乾淨,清澈如白開水一般的唯美狀態成為時下最流行的妝感,濃厚的眼影,眼線已經退流行啦,看起來像素顏一樣妝感淡淡的白開水妝才是王道,有韓國最美模特兒之稱的洪秀珠就是這個妝容的絕佳代表,新手們也能畫出讓人心動的超強妝容喔,就讓儂編帶著你們一起掌握白開水妝容關鍵吧,nbsp,nbsp,nbs......
2022開運髮色指南！5大染髮攻略翻轉運勢，耳圈染能招財？招桃花全靠這個髮色
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,轉眼間距離2022年剩不到半個月的時間,想必多數女孩已經開始籌畫,新年的開運功略了吧,想要招財,贏得好人緣,又或者桃花朵朵開,今年妳可以從髮色下手,明年的染髮趨勢妳都筆記了嗎,清單裡頭其實藏了許多開運小亮點妳發現了嗎,資生堂專業美髮造型團隊以日本御守作為激發,指點2022年五大開運髮色趨勢,想讓新年事事順心,別忘了今晚就約上妳的髮型師,nbsp,n......
《瘋狂愛上你》鄭秀晶保養秘訣！珍珠粉上妝 熱毛巾按摩養出零瑕美肌，傲人腹肌這樣練
文,Chia,Beauty美人圈,由高冷CP金材昱,鄭秀晶攜手合作的,瘋狂愛上你,講述霸氣總裁失憶,與計畫向他復仇的罹癌女秘書兩人相愛相殺的故事,是一部搞笑的愛情喜劇,劇中不少近距離拍攝的畫面,即便如此秀晶膚況依然完美無暇,根本就是零死角女神,這回為大家揭秘鄭秀晶五大保養方法,除了帶來零瑕美肌的護膚方式,還有雕刻馬甲線的訓練菜單,一起來看看,nbsp,鄭秀晶保養秘訣1,珍珠粉當作蜜粉,秀晶膚質在演......
2022「專櫃 開架臉部防曬」超全推薦6款Dcard人氣防曬，低敏 潤色 控油通通有
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天的腳步慢慢接近,日間紫外線也越來越強烈,為避免曬出斑,除了戴口罩,遮陽帽,陽傘等物理性防曬,日常防曬更絕對不能少,下面就由小編推薦6款高口碑防曬產品,防曬係數高也不黏膩,各種膚質都能找到適合自己的防曬蜜糖,nbsp,敏弱肌,嬰幼兒防曬推薦1,DHC,小獅子呵護防曬乳,大家愛不釋手的DHC推出適合嬰幼兒的放曬啦,考慮到嬰幼兒的肌膚比較脆弱,這款防曬完全不添加任何化......
A醇能抗老還能縮小毛孔？30+必備「A醇精華」推薦Top 8，「資生堂」抗老神器超有感！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,愛保養的你對於A酸,A醇成份一定不陌生,但A醇該怎麼用你知道嗎,其實A酸,A醇皆為維生素A的衍生物,而,A醇,主打的效果舉凡像是抗老,緊緻毛孔,淡化細紋等,可以說是抗老必備的成份之一,過去A醇總會因為怕光源因此變質,但近期保養趨勢越來越厲害,可搭配微脂囊技術,使得A醇不但不再刺激皮膚,更能在白天日照時使用,讓抗老變得好輕鬆,而,A醇保養,到底該怎麼......
