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「星光才女」徐佳瑩的5句正能量語錄！給每一個遇到挫折的你：「證明你已長大的，是你做的每個選擇」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,LaLa徐佳瑩在12,01,12,02登上小巨蛋,連兩場演唱會讓歌迷聽得如癡如醉,被稱為,創作才女,的她,在今年以專輯,心裡學,一舉奪下金曲獎的最佳國語專輯獎及最佳國語女歌手獎,現在的徐佳瑩看似成功,但其實也曾遭遇過許多挫折,有過徬徨的時刻,但她總是會選擇用正能量擊退負面情緒,nbsp,讓人長大的不是歲月,而是事件,證明你已長大的不是樣子,而是你......
星光才女徐佳瑩的5個正能量語錄 獻給每一個遇到挫折的你
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,LaLa徐佳瑩在12,01,12,02登上小巨蛋,連兩場演唱會讓歌迷聽得如癡如醉,被稱為,創作才女,的她,在今年以專輯,心裡學,一舉奪下金曲獎的最佳國語專輯獎及最佳國語女歌手獎,現在的徐佳瑩看似成功,但其實也曾遭遇過許多挫折,有過徬徨的時刻,但她總是會選擇用正能量擊退負面情緒,nbsp,讓人長大的不是歲月,而是事件,證明你已長大的不是樣子,而是你做......
征服法國的提提研挑戰品牌無限創意翻玩聯名驚喜不斷
,跨界聯名熱潮夯,品牌合作除了展現品牌的包容性,更挑戰品牌創意,征服法國的台灣面膜,mdash,提提研以產品力享譽國際,在台灣市場長期於社群媒體耕耘,以幽默感深獲大批粉絲支持,更多次舉辦消費者大型活動,拉近與消費者的距離,將,Share,Beauty,Share,Love,的品牌口號實踐於生活當中,提提研在多年的品牌經營下,默默累積的美,力,能量,2019年更相繼收到來自各個領域的頂尖品牌主動邀請......
Burberry大動作改革！鹹魚終於翻身，自換LOGO後去掉「塑膠包裝」成時尚領頭羊
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想到Burberry,大家想到的不外乎就是格紋還有風衣,但對於曾成功讓紀梵希鹹魚翻身的設計師Riccardo,Tisci來說,要拯救這個,昏睡,多年的睡美人,得靠從頭到腳的徹底改造,2018年3月,在雜音之中,Riccardo,Tisci接下了英國最知名品牌Burberry創意總監一職,在很短的時間內,這位曾成功拯救法國老牌紀梵希的中生代設計師,......
《慾望城市》凱莉的愛包回歸！Fendi的Baguette包李聖經 孫芸芸都在搶
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著當今隨著復古的風潮崛起,許多品牌讓老,Logo,nbsp,重新回歸,不管是包袋上的扣還是滿版的,nbsp,Monogram,印花運用,都讓去感覺過氣的風格成為當今時下最時髦的代表,不僅如此除了好元素回歸外,媽媽時期的老包也重新站上伸展台,從品牌的復古,nbsp,Logo,風潮重新崛起,到老包重新站上伸展台,我想表現得最完美的莫過於,Fendi,......
頭髮決定顏值！對抗老化從頭開始
,整理,編輯部,nbsp,nbsp,隨著年紀增長,年輕時豐厚的頭髮似乎逐漸變薄變少,10,Year,Challenge是最近社群媒體很夯的,hashtag,髮量稀疏會讓視覺年齡老10歲,頭皮可說是人的另一張臉,其老化速度卻遠高於臉部,髮肌保養成了近年來最夯的話題,來自美國的高效率護膚品牌AQ,Skin,Solutions由免疫學博士Dr,Ahmed,AI,Qahtan,Real,World,Ski......
「文青女神」田馥甄開釋：用悲觀的基底，來樂觀地活著！
睽違四年即將發行新專輯的Hebe田馥甄,對於新作品的敘述,就像她在工作時的不拖泥帶水,有點酷,有點反差的幽默感,新專輯,懸日,沒有要特別溝通什麼事情,我只是想分享自己的狀態跟心情,如果歌迷有從中得到什麼,就會得到共鳴,Hebe提供了自助式的情感領取服務,想從她的音樂裡獲得些什麼,就看你與她的頻率是否契合,單飛初期很緊張,但沒猶豫,十年,是一個可以改變很多人初衷的時間,但田馥甄沒有,從團體到單飛,轉......
氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
你以為吃牛肉最補鐵嗎？含鐵食物比一比
,撰文,高敏敏,nbsp,你是否經常覺得疲勞,頭暈,甚至氣色也不好,有可能是你缺鐵了,長期缺乏鐵會導致你身心疲累,做什麼事都感到沒精神,甚至可能影響學習和大腦的記憶力,許多人總是認為吃牛肉才能補鐵,但其實錯了,許多蔬菜內也含有大量的鐵質,不然你素食的朋友怎麼辦呢,而其它種類的肉類或海鮮也有含鐵喔,到底哪些食物中含有較多的鐵呢,nbsp,nbsp,含,鐵,蔬菜,植物中的鐵屬於,非血基質鐵,人體在吸收......
世界糖尿病日，專家呼籲糖友E起護心腎
,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,逢世界糖尿病日,日前糖尿病衛教學會與糖尿病學會在台中豐樂雕塑公園,舉辦園遊會暨點燈活動,以,控糖護健康,E起護心腎,為題,呼籲民眾控糖更要留意心腎臟病變的危機,糖尿病衛教學會杜思德理事長指出,糖尿病衛教學會曾針對1萬4千多人調查發現,糖尿病患罹患心衰竭的風險約6,腎病變風險最高達30,一旦產生共病,將有全身性影響,因此心腎應該作為糖尿病共病管理的基礎,n......
水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
