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這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
2020晚安面膜最強10款！Dcard零負評推薦，范冰冰最愛款簡直熬夜族救星
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,夜晚是肌膚的黃金修復期,平時因為加班,熬夜睡眠不穩定,夜間的保養更該加足馬力,你知道位甚麼美容專家總強調,夜間護膚,這個觀念嗎,原因在於夜間9點,10點是肌膚循環代謝機能最旺盛的時候,這時若加入修護型保養加強輔助,對於養肌效果將會事半功倍,換言之,若你最近肌膚疲勞,熬夜飲食不均衡使膚況急速走下坡,那麼夜間保養就得下重本,儂編精選Dcard......
2020洗髮精推薦去一趟家樂福！銷售Top10出爐，銷售王只要79元，MIT國貨佔了8成
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,好的洗髮精可以陪伴我們一輩子,但若使用到不合適的洗髮精,可是會讓你一整夜都難眠,想要把錢花得精準又節省,這些隱藏在家樂福貨架上得100元洗髮精你當然不能錯過,2020家樂福人氣洗髮精TOP10,MIT老牌一一入榜,79元也能買到好貨色是真的,nbsp,nbsp,花王,花王洗髮精清新沁涼型750m,79,看到這價格,真的別以為儂編在呼攏你,......
2020面膜Top 10推薦！松本清十款話題面膜，日本票選NO.1嫩膚天王原來是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,換季皮膚乾澀,最適合睡前來片面膜呵護一下,而逛膩了屈臣氏,康是美也別心急,那些代購都在搶的日本人氣面膜,你還能在松本清買得到,2020松本清話題面膜TOP10揭曉,MIT面膜意外入榜,原來日本票選NO,1的嫩膚天王竟然是它,nbsp,nbsp,LuLuLun,LuLuLun,x,松本清限定版,8枚入,走訪一趟日本,代購口中必買的好物中一定......
嘴唇發炎怎麼辦？Dcard熱推"溫和護唇膏"Top10，換季最需要這款唇炎仙丹
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,從疫情蔓延開始,戴口罩就成了我們外出共同的默契,不過長期戴口罩引發的後遺症,不只顯現在肌膚敏感上,就連唇部健康也跟著下滑,每天口罩不離身,唇彩產品死命補,讓雙唇腫痛又發炎了嗎,小心唇炎沒照顧好會更難根治,Dcard熱推發炎也能使用的,溫和護唇膏,Top10,這款連阿嬤都搶著買,nbsp,nbsp,唇部發炎怎麼救,天天擦唇膏,口罩悶得透不過......
2020面膜推薦看這裡！日本LIPSCOSME人氣面膜Top10！保濕天王竟來自“宿敵”
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,換季就是要來片面膜呵護一下傲嬌的肌膚,但這麼多選擇到底該怎挑呢,就讓儂編來你你指點迷津,在日本有著高公信力的知名美妝網站LIPSCOSME,就針對今年暢銷,好口碑不間斷的面膜進行評選,最後精選出超強人氣面膜Top10,不只各個都是市場上的明星款,就連韓國面膜都讓櫻花妹甘拜下風,尚無頭緒的你,還不快來看看上榜的有哪些,nbsp,nbsp,n......
秋冬換季保養好物推薦！Tomod's保濕必備Top10，只要一張百元就可拯救泛紅敏感肌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,換季時節皮膚的狀況題總是讓人摸不著頭緒,那些敏感,泛紅乾癢,甚至油水不平衡的小毛病,不只是靠保濕就能化解,還得有著對症下藥的紓敏保養品,Tomod,s這次就針對換季保養最在意的小問題,理出換季三大狀況題,並精選出秋冬保濕必備保養品Top9,只要百元就能拯救你的泛紅敏感肌,快來看看入榜的有那些,狀況一,脫皮脫不停,保濕不夠力,1,未來美8分......
【10Why個為什麼】MaxMara 大衣就是要買這件！「101801」大衣用這10點讓稱霸39年
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,MaxMara,nbsp,這個品牌摩登的設計,已經成為都會女性的代表,旗下更擁有,MAX,Co,MaxMara,Weekend,SportMax,等支線,而撐起品牌時尚帝國的辨識,在,MaxMara,中一件最具代表性的大衣,101801,攤開所有時尚品牌,在數萬種的大衣中,MaxMara,有什麼樣的魅力,讓它成為衣櫃的必備款,nbsp,n......
「山葵」升溫燃脂好搭擋
,撰文,Nina,nbsp,生長在高海拔地區的山葵,口感佳且營養成分高,常用來當調味料,現在已有相當多研究證實,對人體亦有相當多正向的好處,像是抗癌,抗氧化等,甚至可以加速燃脂,幫助體態管理,愛美的你一定要來好好認識這個熱門的夯成分,nbsp,nbsp,除了當佐料,對人體益處多,山葵,Wasabi,又名山萮菜,屬於多年生草本植物,原產於日本,對生長環境的挑選極度嚴苛,喜歡高海拔,乾淨流動的泉水及涼......
告別肌少症！高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
乾荒肌救星！好口碑「美容油」試用報告
,文字,F,nbsp,冬天肌膚最容易因為乾燥衍生其他問題,像是細紋,脫皮,搔癢等,這時候別忘了挑選滋潤度高的保濕產品,而美容油具有高滲透力,高保濕度的效果,相當適合在這個季節使用,這次凱鈞老師來幫大家試用10款非常受歡迎的美容油,一起來看看老師的心得分享,nbsp,nbsp,YUANLI,願麗智慧抗皺舒緩膠囊,30入,NT2,580,一天使用一顆,膠囊式的設計能夠完整封存活性,外出攜帶也方便,屬於......
造血幹細胞移植 再生性不良性貧血患者喜獲新生
,整理,編輯部,nbsp,骨髓負責生產紅血球,白血球,血小板細胞,就像一座人體的造血工廠,當這座工廠出了問題,身體就容易罹患血液疾病,利用造血幹細胞移植,患者就有機會重獲健康,nbsp,nbsp,再生性不良貧血,源自骨髓造血功能失常,血液中的紅血球負責攜帶氧氣,白血球幫助我們避免遭到感染,血小板幫助凝血,這些功能都和,骨髓,這座造血工廠息息相關,當骨髓的造血工程出現問題,造血幹細胞會遭到破壞,無法......
PTT票選年度最愛保養TOP8！小棕瓶經典摯愛 MIT面膜團購王 黛珂小紫瓶＠cosme常勝軍
文,Ariel,Beauty美人圈,有沒有哪些保養品讓你覺得相見恨晚,一用成主顧呢,近日PTT上網友熱議,2020年度中,大家在保養世界遇到的好物,其中小棕瓶,極光水零負評摯愛,MIT面膜甚至讓許多人整箱團購囤貨,小編整理了討論度最高的TOP8,一起來看看吧,nbsp,PTT保養推薦,氧顏森活,紅石榴多酚凍齡面膜,三片,盒,NT,319,氧顏森活的面膜系列PTT網友好評一面倒,是許多學生,小資黨蜜......
保濕完勝專櫃髮膜1.5倍！「潘婷爆水膠囊」IG洗版勸敗：奇蹟般光澤滑順，直接愛上
,最近在IG狂洗版的,潘婷爆水膠囊,被網友們封為,護髮界的安瓶,因為裡面的角鯊烷,玻尿酸,維他命原B5等成分,之前可是在專櫃保養品裡才會添加的奢華原料啊,這次竟然砸下重本添加在髮膜裡,每次使用就像幫頭髮敷面膜,頭髮喝飽水了,自然就散發光澤感了,眾多使用者分享洗後驚人效果,真的超爆水,甚至比專櫃更有感,奇蹟般的滑順,一用直接愛上,讓妞妞們也紛紛被成功勸敗,並呼朋引伴一起加入洗版行列,笑,所以妞編輯決......
手殘也能跟上韓妞新眼妝！鬼鬼大推《俏睫360旋轉木馬睫毛膏》，智能旋轉X輕盈膏體成眼神電力的秘密｜小編記者會直擊
睫毛的妝感比起畫眉大魔王,難度可以說有增無減,畫眉怕手殘畫粗,畫太黑,不過睫毛膏就算是專業美妝師來畫,就算技術一流,卻會因為睫毛膏的關係而有著失敗的可能,韓國的新娘秘書為了更好的打造女人最美的一天,依妍熹研發出了最新,360度旋轉睫毛膏,輕盈膏體搭配智慧型旋轉功能,就算是手殘女孩想變美,都能輕鬆不費力,nbsp,2021韓國大勢眼妝,無眼影妝容,韓國在新的一年興起了若有似無的,無眼影妝容,省去了上......
