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瘦55斤：這大概是最便宜的整容手術了
,我想將我的減脂故事和大家一起分享,特別是分享給那些為家庭為孩子付出的媽媽們,讓大家也一起愛上運動,一起改變,不要因為做了媽媽以後就不去追求美好的身材,nbsp,nbsp,nbsp,故事從哪裡開始說起呢,在我,30,歲之前,運動兩個字在我這幾十年人生里毫無存在感,跑步一百米我也會氣喘吁吁,身高,165,出門體重,102,斤,在朋友眼裡我也一點也不胖,所以減肥這件事和我是毫無關係的,nbsp,nbs......
你被控制了嗎？看穿戀愛中的6種心理操弄
文,海苔熊,和他相處的時候,有下面這樣的狀況嗎,總是會不知不覺地被他牽著鼻子走,好像總是要滿足某些條件,對方才會愛我,他總是說一些可怕的話來威脅你,讓你不得不照他的話去做,你總是說不過他,而且他講的也很有道理,好像照做比較好,他總是說,我還不是為你好,不過日子久了以後,你漸漸不清楚,究竟是為了誰好,他有些時候會顯得自己好像很委屈的樣子,你實在是不忍心,於是就答應他的要求,hellip,hellip......
男生最愛的夏季好感度髮型！5招就把日本女生的層次感馬尾學起來
,別以為馬尾就是把頭髮整個往後束起來就好了,位置的高低,髮絲的蓬鬆度,差一點可是會差很多呢,不想綁馬尾卻看起來呆呆的嗎,來向日本女生學一些小訣竅吧,source,nbsp,email,160,protected,夏天一熱,許多女生都會把頭髮綁起來,往後面一紮輕鬆就成為馬尾,超簡單,應該沒有人不會吧,把頭髮紮起來後,讓肩頸處露了出來,更合男友心意,因為這一塊就是他們心目中女生的,性感帶,啊,nbsp......
最基本的洗臉都不會，別指望有好肌膚了！
,洗臉是我們護膚最基礎的一步,但是很多人會有很多洗臉的誤區,報姐今天就帶你們來看看,要怎麼洗臉才能幹凈又不傷膚吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,洗臉前一定要先洗手,這個簡單的步驟反而是大多數人容易忽視的,可以說手是攜帶細菌的主要部位,所以在洗臉之前,一定要先清洗雙手,這樣才能保證手上細菌,油脂和污垢不會帶到臉上,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
最後力氣留給自己優雅的離場
一張臉書舊照片回顧,看見當時幸福的大家,如今些許走了樣,是我的好姐妹,她說他們是最好的朋友也是情人,那陣子對方變了,變得不再貼心,不再依賴她,訊息也回得慢了,生活的相處變得只像例行公事,再也感受不到愛,過了一陣子,終於忍不住和他聊開,他說,不這麼愛了,又哭又求後來幾乎跪在地上求男生再給彼此一次機會,男生當下答應,三個月後,他們還是分手了,四年感情結束,感情裡變的人沒有人能夠說他錯,可是最怕遇到想要......
成功減肥，卻留下一身軟塌塌的皮怎麼辦？ 她用自己的對比，給我們講述了一切...
,話說,這些年,nbsp,我們已經看過無數減肥勵志的故事,nbsp,比如這樣,nbsp,nbsp,nbsp,又或是這樣,nbsp,nbsp,這一個個的例子裡,有的通過飲食的控制,有的通過無盡的鍛煉,也有的,通過類似縮胃的手術手段,nbsp,就拿縮胃來說,這一直存在不少疑慮與爭議,很多因為過度肥胖而出現疾病的人會選擇這種高效便捷的減肥方式,儘快減輕身體負擔,達到較理想的體重,nbsp,但仍有很多人覺......
夏天臉出油，毛孔也越撐越大？快用3步驟縮小它！
,文,Beauty美人圈,夏天肌膚不停出油,毛孔周圍角質越積越多,不及時清空,毛孔就會被油脂,撐壞,毛孔一天比一天大,快來學縮孔三步驟,清潔,煥膚,濕敷,恢復毛孔健康,後續投入控油精華,才能發揮最大作用,讓,噴油火山,休眠,nbsp,Step1,清潔,酵素洗顏粉,想讓深層粉刺探出頭來,先移除肌膚表面路障,比起去油清潔或去角質,酵素,反而能溫和分解角質細胞間的連結蛋白,幫助代謝老廢角質並帶走深層的皮......
女生短髮還是能當小女人
,夏日炎炎,真的很難不愛上短髮,但是女孩子短髮總是讓人有,rdquo,太中性,rdquo,rdquo,男人婆,rdquo,的刻板印象,對我這個既愛短髮又有一個長髮控的另一半來說,好好打理短髮,讓自己保有女人味,真的是太太太重要啦,要說短髮的缺點,大概就只有太方便而容易忘記去修剪,然後就成了一個非常居家的模樣,有一種隱身在人群裡的淒涼,快,跟我一起奔向髮廊吧,說也奇怪,走進去就是有一種想要大喊,rd......
【塑身分享】維娜斯塑身日記
維娜斯最廣為人知的是他的塑身效果非常顯著,但是擁有維娜斯之後,除了幫助我產後可以順利變回小姐時的身材,還有就是讓我的體態變的更美了,常常有人說,減肥不能只是看體重,真的說的非常正確,因為如果不是維娜斯幫我順利把我的肉推回去該回去的地方,雖然體重回來了,但是肚子鬆鬆垮垮,屁股垂到地上,胸部跑到後面,也是非常不美觀,我最喜歡穿著維娜斯去市場買菜,因為市場的媽媽都不相信我是生了兩個小孩的媽了,他們每次稱......
曬後護理很重要！掌握6步驟讓你恢復青春水嫩肌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣夏天的太陽總是毒辣辣,一打開門就想馬上縮回室內,不僅體感溫度飆升到40度,紫外線的威力更是不容小覷,肌膚受到如此刺激,不僅會變得粗糙,泛黑,更會加速老化,即便做好防曬卻還是有疏忽,那麼你一定要掌握好曬後完整流程,挽救你的彈力水嫩肌,小提醒,以下方法適用於曬後泛紅,發燙,輕微刺痛,或是脫皮等情況,若是出現起水泡,甚至已有水泡破裂等嚴重狀況,建議直......
卸妝至少要卸1小時？必學楊丞琳的4大撇步，養出天使光澤肌！
,文,Beauty美人圈,對於保養,楊丞琳真的很有自己的一套,每天都花1個小時洗臉卸妝,曾說過,你從幾歲開始保養,不管到幾歲妳的肌膚年齡永遠是開始保養時的歲數,千萬別讓髒污日後討債,nbsp,丞琳4大保養重點,1,不管多晚睡一定要卸妝2,溫涼水洗臉,避免過熱的水3,手勢輕柔精巧,可用化妝棉,棉花棒輔助4,養成去角質習慣,一周1,2次,nbsp,編編加碼密技一,補滿肌底水分,nbsp,不論妳是天生油......
從奶奶的衣櫃找寶物 穿出典雅復古風
,我應該是朋友當中最勇於把奶奶衣櫃裡的衣服穿到正式場合,穿去時尚品牌活動,穿去記者會,穿去旅行拍照的一位女子了,當然,這也要歸功於我有一位時尚奶奶,她對於衣服的挑選都很講究,因為我每次穿奶奶的古董衣都得到很多迴響,甚至有不少網友或朋友詢問我要去哪裡買這些衣服,所以我想寫篇文章來分享,要如何把老衣服穿出屬於自己的新風格,以及如何挑選哪些古董衣該穿哪些不該穿,早期許多服裝是訂做的,布料甚至比現在這些大......
腦海中的橡皮擦 影響生活的失智症
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,腦海中的橡皮擦,是一部2004年上映的韓國劇情片,一對彼此相愛的年輕夫婦,因為妻子罹患阿茲海默症,導致兩人必須逐漸面對許多悲傷痛苦的情景,以及現實生活的壓力和抉擇,先前我們已談論了阿茲海默症,本期將再拓寬介紹失智症,以及患者與身旁親友的生活影響,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是失智症,失智症,Dementia,是由於腦部發生......
自體脂肪移植 打造曼妙身材
,nbsp,撰文,李維棠,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,近幾年,自體脂肪,成為美容醫學裡的熱門名詞,不少診所都將臉部,胸部自體脂肪移植列為主打項目強力宣傳,民眾的詢問度也在廣告推波助瀾下大幅上升,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自體脂肪移植,所謂自體脂肪移植,是以手術方式將身體某部位較多的脂肪取出,經過處理後再填補至組織缺損的部位,這種手術其實在上百年前就已經有記載先例,再由現代......
