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,nbsp,一定要分享一下這個勵志的故事,從懷孕開始,各種生活作息,飲食習慣都為了肚子裡的寶寶改變,寶寶出生後為了希望寶寶身強體健,決定開啟母奶人生,當母牛期間,總是為了要有更多更營養的內內給寶寶喝,每天不停的吃,不停的喝,讓產量提升,但是殊不知原來我的體重也跟著不斷的提升,還記得生完出院時體重58公斤,坐月子期間竟然不降反升破6字頭,頓時覺得,天啊,少女時代的48公斤呢,nbsp,生完快10個月......

,nbsp,產後六個月,也就是穿上Venus塑身衣將近五個月了,雖然還沒回到懷孕前的體重,但是整個體態已經慢慢恢復到少女時代的身材,這可不是我自己講,而是數字會說話經過兩次的修改,看到塑身衣這五個月來的尺寸紀錄,我才驚覺,身體真的變小了,nbsp,nbsp,有追蹤我丶或在節目上看到我的你們,關於塑身衣的成效應該覺得超明顯,無非就是把握產後6個月的瘦身黃金期努力穿塑身衣,所以這一篇其實是要來解決大家......

,嬌蘭的,蘭鑽極致濃縮精華,向來是美妝迷心中的夢幻逸品,有了這一支就不需擔心歲月侵擾,安心凍齡,明年新一代精華即將上市,請來藍鑽愛用者,張清芳,分享自己的保養祕訣,看看阿芳姐雖然不是標準美女,但這些年來,竟然越來越年輕漂亮,跟小時候看到她的印象沒差多少,尤其是無死角的緊緻輪廓線,一點也不輸現場年輕妹子們,人美心也美的張清芳還說這次,蘭鑽極致濃縮精華,的上市活動所得,將捐給需要幫助的弱勢兒童,如花蓮......

,nbsp,原來懷孕除了骨盆變寬外,屁股,大腿以及背部還會長肉,真怕產後這些肉還存在,某天跟一位已經當媽媽的朋友聚餐,發現她身材曲線更好了,她告訴我她穿著Venus的塑身衣,一直跟我分享她穿兩個月的成果,當下心動的想衝去門市了解,她立刻幫我聯絡美體顧問珈菁預約體驗,開啟了我的,腰瘦,不歸路,到了高雄大遠百門市,見到珈菁讓我不禁,哇嗚,身材怎麼這麼啵棒,這腿,這腰,不得了,明明跟我一樣高,比我少女時......

,Dior底妝再進化,這次新品上市還請來韓國女團,少女時代,前團員Tiffany來擔任超完美底妝大使,還大方分享她最愛的彩妝品及彩妝小技巧呢,圖片來源,美周報,圖片,美周報,nbsp,Tiffany打開自己的隨身化妝包,拿出她最愛的,迪奧超完美持久搖滾釘氣墊粉餅,還有她的命定唇色,藍星超惹火唇膏,883,愛到連新專輯封面的時髦紅唇就是用這支唇膏打造的,除此之外,她的化妝包裡還放有維他命,與電解質補......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2019上半年專櫃底妝大盤點,從香奈兒的白色方塊氣墊,Dior兩款不同妝效的粉底液,GA超猛遮瑕的粉餅霜,還是植村秀小方瓶,像香水般的嬌蘭粉底液,無論你是要尋找霧面還是亮面,這一波的底妝遮瑕力完全level,up,而且只要薄薄一層完全可以提升肌膚的質感,看看到底該怎麼挑,怎麼選,才能找到專屬的命定粉底吧,nbsp,香奈兒氣墊粉餅展現珍珠光,氣墊粉餅......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自今年PANTONE發表了年度流行色,活力珊瑚後,粉橘色的鮮豔眼影遍佈,入手少女心爆棚的眼影盤之餘,如何搭配好眼線,睫毛膏才能讓妝容畫龍點睛,曾飾演,金秘書,的朴敏英及,少女時代,潤娥小姐姐們的眼妝也成為女孩學習的對象,要如何才能有眼神但不銳利呢,溫柔電眼,重點在選色,nbsp,零失誤的棕色,大地色系妝容,為什麼大家這麼喜歡溫柔小姐姐朴敏英的妝呢,......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國的時尚靈敏度人人有目共睹,韓劇,韓流魅力席捲各地,不只韓星身上的穿搭行頭不容小覷,就連街拍部落客們各個獨具風格,在前陣子才剛落幕的首爾時裝周上,讓時尚韓妞們人手一顆的這款,MuteMuse,包,更是榮登IG洗版王,nbsp,首爾時裝周人手必備,都說韓國人是最團結的民族,在自家領域辦時尚盛典,身上的行頭當然也得Made,in,Korea,首爾時......

,文,Beauty美人圈,Janine,不管是綁馬尾,或是綁包包頭,碎髮永遠是小臉的關鍵,但是碎髮剪到底要怎麼抓比例,才最修飾髮際線跟臉型呢,一起看看韓國髮型師的瀏海碎髮剪技巧,一次就剪出瀏海跟小臉碎髮,不僅修飾臉型,也修飾光禿禿的髮際線,女孩們快了解一下,瀏海碎髮剪step1,分出底層髮際線頭髮,先用扁梳挑出底層靠近髮際線的碎髮,接著再將上層頭髮用髮夾固定,圖片來源,email,160,prot......

身為父母的你,在孩子教養上,是不是特別在意小孩,坐沒坐相,站沒站相,的行為舉止呢,其實這樣的育兒教養,從古至今都是最基本的要求,站在父母的角度,這是家教,但站在健康的角度,姿勢正確才能減少身體病痛,如此看來,是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢,hellip,nbsp,其實現代人因為生活習慣與古人不同,我們與古人相比,不管是工作還是休閒,都比古人來得,不愛動,像是久站,久坐就是家常便飯,因此姿勢......

,nbsp,懷第一胎時,就知道塑身衣是產後必需品,當時穿的是瑪麗蓮塑身衣,第二胎時,天真的以為餵母奶會瘦很快,就能穿回第一胎時的塑身衣,所以到生產前壓根兒沒想過再買塑身衣的打算,產後,才驚覺這真是天真的想法,生產完的身型根本就是洩了氣的皮球,該腫的腫,該鬆的鬆,第一胎時的塑身衣連小腿塞進去都有困難,此時已經產後快二個月了,心想再不趕快行動以後會後悔的,nbsp,nbsp,產後二個月的肚子,根本是懷......

,文,Beauty美人圈,ponpon,現代人因為低頭族越來越多,加上膠原蛋白的流失,很容易造成頸紋,甚至深到像游泳圈,以下4步就是美容師的,去頸紋按摩法,只要持續做兩週,就可以淡化頸紋,還能順便消雙下巴,圖片來源,小紅書,西西嘻嘻,小紅書,闫露予luyu,記得所有按摩都要搭配精油或面霜,才不會拉扯到皮膚喔,去頸紋Step1,按摩淋巴,圖片來源,小紅書,samudi_,第一步將雙手四指併攏,順著脖......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,今年女星們不再執著於長直髮,反而一一換上了耳下短髮,俏麗的長度搭上富有空氣感的曲線,就連30,歲的楊丞琳,林依晨剪上短髮都能宛如大學生般自帶少女感,不過這次別再依賴厚重且無聊的鮑伯頭啦,現在時下最夯的是這款,日系小短髮,超貼膚的輕薄線條搭上戴有弧度的長瀏海,想要修飾高額頭,寬顴骨,顯小臉,你真的該試試它,nbsp,nbsp,nbsp,超顯......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你真的看得懂營養標示嗎,還是最後買東西只看價錢呢,這樣不行,教你簡單3步驟看懂營養標示,這輩子就懂這一次,nbsp,nbsp,營養標示,要看懂,2種營養標示格式,nbsp,nbsp,看清,營養標示,簡單,步驟,Step1,先確認這個商品的,一份是多少,Step2,再看清楚本商品,共有幾份,Step3,算算看整個會吃進多少熱量,營養素,nbsp,實際市售果汁營養標示計......

,封面人物,田馥甄,誰都可以定義我,但我只會做自己,從S,H,E到金曲歌后無人知曉的心境,S,H,E無疑是台灣20年來經營最成功的女子團體,但Hebe的音樂夢並不僅於此,2010年起她開始以本名,田馥甄,發片,十年來出了五張專輯,終於在今年登上金曲歌后的寶座,這個獎項對她來說,不至於到,意外驚喜,這麼不可思議,也沒有水到渠成如此理所當然,一定有運氣的成分,總之很感謝自己的努力有被肯定,即使出道20......