女時尚 睡眠習慣問卷 搜尋結果

睡眠習慣問卷 搜尋結果

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姊妹淘
久坐不動,增加幾乎所有疾病的死亡率,圖片來源,只要留意一下,就會發現健康殺手就在你屁股下面,椅子,如果你是那種經常處於久坐狀態的人,看看數據,可能會嚇你一跳,世界衛生組織的行為危險因素研究公布了一個,ldquo,嚇死你,rdquo,的數據,久坐的生活方式會在不知不覺中帶來諸多健康問題,是造成死亡,疾病,殘疾和失能的一個主要潛在原因,全球每年有接近200萬人的死亡與這種生活方式有關,而且久坐不動會增......
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肌膚保養
季節轉換時,是否感受肌膚隨環境變化起舞,而出現乾燥,搔癢,敏感等不適問題,若要改善及預防以上情形,養護健康角質會是穩定躁動膚況關鍵,可從代謝,浸潤兩方面著手調理,提升肌膚自我保護力,進一步恢復透亮好膚質,執行撰文,王諺玫,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,內容諮詢,美肌專家柳燕,養護角質之於維持良好膚質的重要性,好比城堡外圍的護城河,具有防禦功能,能防護外在刺激因子侵襲,預防水分蒸發等,此外,......
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肌膚保養
即使生活型態改變,女人不變的抗老需求,仍是追求更年輕,這款經典再升級的乳霜適用於各個年齡層,只要持續使用,漂亮願望終將實現,採訪撰文,祝子恬,nbsp,圖片提供,Sisley,nbsp,唯有我們自己,才能超越自己,Sisley亞太區總裁Nicolas,Chesnier一句話點評經典抗老乳霜升級的意涵,蘊含50多種植物活性成分,被稱為肌膚,銀寶善存,的抗皺活膚駐顏霜,一路熱賣了17年,至今仍是品牌全......
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姊妹淘
,那些看起來有氣質的女生,都有一個共同的特徵,就是腰板很直,永遠很陽光的樣子,比如劉詩詩的天鵝頸,讓無數愛美女性羨慕不已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,如果腰板不直,就會出現駝背現象,往往駝背是自己感受不到的,如果真的駝背了,你會發現頭是向前傾的,頭部後仰的時候,也會有咯噔聲,長期低頭含胸看電腦,玩手機,頸椎後側會出現,富貴包,nbsp,nbsp,nbsp,今天給大家介紹9個站姿瑜伽體式......
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姊妹淘
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,根據統計,台灣有200萬人確診糖尿病,已成為台灣,國病,的代表,患者的年齡更有越來越年輕化的趨勢,新陳代謝差,運動少,喜愛吃甜食的族群,都是糖尿病的高危險族群,想要遠離糖尿病風險,或是糖友想穩定血糖,除了透過日常的均衡飲食,適當運動外,被證實能維持醣類正常代謝的,苦瓜胜肽,也成為保健品的寵兒,到底其作用機制為何,一起來看看吧,nbsp......
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姊妹淘
,整理,Miki,nbsp,眼睛是靈魂之窗,一旦視力受損,對生活會帶來諸多不便,在多種眼睛疾病中,老年性黃斑部病變除了注射藥物之外,還可以藉由幹細胞治療加以改善,甚至能讓眼盲者重見光明,nbsp,nbsp,我們能看得到物體,主要是靠視網膜上的感光細胞,光照成像,視網膜有如傳統相機裡用來感光的底片,在感光後會將影像傳往腦部,而黃斑部,Macula,是視網膜上正對瞳孔的一塊圓形組織,扮演視力生成的重要......
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肌膚保養
台灣維持了將近二個多月的三級警戒,許多上班族紛紛改為分流或遠距工作,再加上近來,印度變種病毒,強勢入侵的疫情,也使得民眾更不敢出門,許多人選擇乖乖待在家中,自我隔離,每天的生活節奏總是盯著電腦開視訊會議,一坐超過8小時,沒有線上會議時東吃西吃,下班後就直接進化成沙發馬鈴薯,連動都懶得動,如此一來,想要沒有,防疫胖,也難,通常在,維持特定姿勢一段時間後,或,反覆做一個動作時,就很容易導致身體某些部位......
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時尚彩妝
鮑伯頭或中長髮多半都會捲成內彎，應該非常多這種人～但是這有可能已經過時了？！這次就來介紹最新的外翹髮型♫   外翹髮型風格之① 凌亂空氣感♫ instagram.com 頭髮染成咖啡色系的女孩，最適合的就是這個風格。把頭髮全體輕微用電捲棒上點彎度，製造出柔軟空氣感♪用電捲棒將髮尾往外翹後...
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肌膚保養
  今年換季後真的好煩耶！把基礎保養品換成較滋潤的單品後，可能是因為自己的狀況不佳、難以適應溫差大的狀況，肌膚異常的失控，很少長痘痘的我不斷的冒粉刺，還冒出了顆大爛痘，讓我超傷腦筋的說！因為是非常階段，便決定把基礎保養時的鎖水潤澤步驟改成使用法蘭西娜控油抗痘保濕水乳液，希望透由剛剛好的滋...
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姊妹淘
聰明的女孩總是可以讓自己所喜歡的男生也喜歡上自己，這到底是為什麼呢？ 原因就在於她們會利用一些小方法獲得男人的心！ 當然也不是說很奸詐，但如果會一些小技巧讓男人可以傾心於你，也不算是件壞事對吧？ 今天就要來教大家學起這些技巧，輕鬆讓男孩能更愛上你！   製造反差萌 這一點可是很能夠讓男生...
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姊妹淘
 這個女生婚後的體悟真是深刻，我想應該不少女性都有類似的感受吧！婆家真的是個恐怖的地方，要遇到像之前有個像媽祖的婆婆根本是很罕見的事情，事實是有不少婆家都給媳婦很大的壓力......要好好活著真的是很辛苦啊這位女生的體悟有沒有道理，也許見仁見智，但有同理心的話，應該也不難理解她為何會想變身...
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姊妹淘
優雅不只是走路不摔跤而已。優雅是一種姿態，也是一種心態。優雅是部分天生的，優雅的人不孤傲，他們也關心別人、尊重別人。就算你有點馬虎，經常走錯門，通過努力也可以變優雅。 1.注意姿勢。抬頭挺胸，就算坐著也要背挺直。要是你累了或想輕鬆地坐著，很容易就彎腰駝背，但是想要姿勢優雅，就得挺直背。即使和你交談的...
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姊妹淘
  近年在醫療美容的領域，出現了新名詞─「微整型」，相較於傳統較大型的整型手術，其手術處理的部份較少，手術更簡單、更快速，傷口也較小，吸引了許多不想承擔手術風險，卻又想修補臉上小瑕疵的民眾進行「微整型」。而民眾第一次進行「微整型療程(如小針美容、晶亮瓷、玻尿酸、肉毒桿菌、膠原蛋白等)」是在...
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姊妹淘
    (示意圖-台灣好媳婦佩甄一家人-圖片來源via) 有人說過一個家全靠著男人，男人是家的頂樑柱，是主心骨。說的不錯，一個家男人是很重要的。而我認為一個家要靠著女人打理經營才能蒸蒸日上! 女人一天圍著家轉，有時也煩。安下心來又想，家對一個人來說是那麼的重要，讓人覺得這個世界真...
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姊妹淘
這觀念完全正確啊！很多人的觀念就是，女兒嫁出去就是別人家的了婆家幾乎都不太會跟娘家來往甚至娘家有難，婆家更是避之唯恐不及這老公的觀念，根本是在路上打著燈籠都找不到的好老公典範！ 靠北老公原文： 真的要好好的靠北一下我那傻老公了 我老公一個月薪水7萬，我一個月薪水3萬，老公一個月都會拿1萬5給他爸媽，...
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穿搭風格
蘇西曼奇斯Suzy Menkes從瑞夫席蒙斯Raf Simons請辭迪奧Dior創意總監事件看到，創意、電子商務和社群媒體等數位化外力的綜合影響下，正面瀕臨失控邊緣。 瑞夫席蒙斯Raf Simons在2016春夏成衣系列，同時也是他最終秀的標誌性花牆前送出他的飛吻。他在2012年7月接任迪奧Dior...
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