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睡眠品質 搜尋結果
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多吃點芹菜 蘆筍，有效緩解浮腫眼袋！10個天然消浮腫與黑眼圈的方法大推薦...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年來,越來越多愛美人士開始重視飲食療法與健康習慣的重要性,發現若是平日飲食油膩重鹹,睡眠品質低落,或是整天坐著不運動,就算砸重金天天擦保養品,都是治標不治本的賠錢生意,本篇編輯要推薦10個全天然消眼下浮腫與黑眼圈的方法,在下次購買新保養品之前,不如先給自己一點時間,徹底執行一下這些建議吧,nbsp,nbsp,1,nbsp,nbsp,nbsp,多......
7款美妝新品好用不踩雷推薦！超專業編輯開箱，真心話報你知~
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,每個月各大品牌不斷推出新品大放火,網路上Youtuber,部落客說的是真是假我們也傻傻分不清楚,要是花了大錢又踩雷,真的會氣到槌心臟啊,小編懂嗚嗚,hellip,為了廣大的讀者們著想,美人圈的小編決定要豁出去說出,真心話,用專業真心的態度,推眼鏡,為大家挑選出近期超棒超好用的產品,看完這篇完全抵過大家辛苦的在網路上爬100篇開箱文啊,nbsp,LAN......
「3D水魔妍」 一次解決多種肌膚問題
,企劃撰文,Evelyn,Chang,本文感謝,蘇熙文醫師指導,nbsp,nbsp,近年來,環境汙染越來越嚴重,除了紫外線會使肌膚老化,連車輛的廢氣,空氣中的懸浮微粒,都是肌膚的殺手,無論回家臉洗得再乾淨,保養多麼徹底,還是逃不了痘痘,粉刺,黯沉,細紋,鬆垮爬滿整臉的命運,再加上隨著年齡增長,膠原蛋白流失造成老化及臉部肌膚鬆垮,問題更是雪上加霜啊,讓你只能躲在手機後當個app美人,hellip,這......
她把圍巾這樣一系，走在路上個個都看她！
,nbsp,文,海倫畫報,helenview,nbsp,秋冬能掙紮起床就已經完成了一天中的大事,誰還有花心思在各種穿搭上,nbsp,到底是要風度還是要溫度,今天一路哥給你帶來的圍巾單品,就是美與溫度兼得的,男朋友沒在身邊,選擇它照樣行,nbsp,nbsp,nbsp,首先我們要知道如何選購合適自己的圍巾,別看圍巾只是一個小小的飾品,穿搭好了絕對能起到畫龍點睛的作用,nbsp,nbsp,純,色,更,簡......
睡前抬腳15分鐘，能降「百種病」，不管男女都有奇效！
,藥補不如食補,食補不如功補,睡前一個小動作,不管男女,輔助治療各種病症,省下大筆買藥錢,太神奇了,不信你看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,抬腳功,降百病,抬腳功,最初是太極拳的輔助功法,但卻有極佳的養生效果,每天睡前堅持抬腳15分鐘,兩三個月後便會覺得,體質增強,精力倍增,對生理不適,胃腸病痛,便秘等症狀還有極好的防治作用,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,別看這個動作小,養生功......
非典型鄉民女神 鄭家純
,撰文,Evelyn,圖片提供,水舞演藝,nbsp,nbsp,提到雞排妹,除了性感,大家第一個反應大概就是,這個小女生很嗆,吧,採訪完雞排妹後,發現到,與其說她個性嗆辣,不如說她只是把大家不敢說出來的事不拐彎抹角的表達出來罷了,即便踩在荊棘之中,她也無所畏懼,這樣直言不造作的個性,想想其實蠻可愛的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,凡事看淡更快樂,在演藝圈,直言敢說,的個性是很容易得罪人的,......
保護人體五臟的大功臣 ── 五味子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,五味子是一種擁有酸,甜,苦,辣,鹹五種藥性的果實,別看它小小一顆,五味子酸鹹入肝而補腎,辛苦入心而補肺,甘入中宮益脾胃,既可入藥,又可作為食療保健品,而除了用在保健之外,就連肌膚保養也有它,由此可知,五味子,除了五味,用在其他地方也是效用顯著呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,五味子,又稱作五味,北五味子,山五味,山花椒,為五味子科五味子屬下的一種......
健康逆齡的密碼 維持荷爾蒙濃度
,採訪撰文,Miki,本文感謝,康健診所提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人們總認為,老化,是自然現象,但其實它可以預防和治療,並非不可違抗的宿命,mdash,mdash,掌握抗老的關鍵,就在荷爾蒙平衡,除了調整飲食習慣,生活作息,藉由抗衰老逆齡醫學的協助,更能讓身心靈維持在最佳狀態,找回青春活力,且聽荷爾蒙抗衰老專家楊榮強為你細說分明,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,老化不是只有上了年紀......
他不是最好的情人，但我沒有分手的勇氣…
文,蘋汝妹,nbsp,長大這件事最殘酷的地方,就是我們心跳失控的機會越來越少,愛情,永遠無法在人生裡找到獨立的八度空間,而是必須倒進生活裡共存的,偏偏生活是杯白開水,平凡又如此乏味,唯有歷練過的心靈才能看得透徹,所以每段戀愛,總有一個盡頭,你我都是品質檢驗官,每個人喜歡的標準不同,分手不分手,端看那稀釋度10,與60,的距離,有時候,其實你無法瞬間感覺到自己不愛一個人了,而是在時間裡累積的決定,失......
范冰冰美白關鍵大公開！珍珠粉泡澡 自製飲料，3招「白鼠冰」白肌這樣養成...
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,范冰冰一直都以超白皙的好膚質聞名演藝圈,臉上絲毫沒有歲月痕跡,看不出她已經36歲了,最近抱著家中愛貓拍攝影片,背景則是擺滿密密麻麻的保養品,她也不吝嗇在網上分享自己的美白密技,就跟著小編一起來看看她是怎麼美白的吧,nbsp,保養品藏寶櫃,畫面中可以看到,背景裝潢相當奢華,可以看到幾罐沐浴用品,化妝櫃上頭放置了擴香,香水等生活用品,櫃子裡面則擺滿了保養......
一組珍貴老照片，原來夢露 「穿著裝土豆的袋子 」都這麼美！
,老照片似乎總有一股特殊的力量,能把我們拉到過去的時空和思緒,就如同電影,午夜巴黎,一般,被歷史的如夢似幻捲入其中,仿佛徜徉進了另一個世界,nbsp,nbsp,電影,午夜巴黎,劇照,外網有這樣一個Instagram賬號,Lost,In,History迷失於歷史,它專門分享當代人不為人知的老照片,內容從時代icon到路上行人,從歷史大事到日常點滴,每一張都帶着時代的氣息,這個賬號在ins上有45萬的......
聰明調適身心狀態 輕鬆面對更年期
,採訪撰文,Mik,本文感謝,邱智勇醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隨著年齡進入中老年,男性和女性都會面臨更年期的到來,此時內分泌波動,情緒不穩定,無論生理或心理產生的變化常令人不知所措,其實只要正確認識更年期,加強保健意識,就能讓身心平穩度過這段必經的過程,聽聽預防醫學專家邱智勇醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,男性,女性都有更年期,生理,心理均有變化,所謂女性更年期,是......
渣男起手式 Ⅰ 價值一元硬幣的愛情
文,蘋汝妹,如果愛上一個不該愛的人,心動,只能是屬於妳世界裡的大事,即使,心跳很快,步伐卻不能太急,別讓渣男往往把妳的心動當弱點,變成他劈腿行徑的最佳落點,nbsp,如果他,和正牌女友正在鬧分手,hellip,真的快分手,卻又不分手,確定要離婚,遲遲未離婚,這兩種曖昧對象絕對不能碰,錯,應該說連曖昧的關係都不應該有,這種渣男會給你一種錯覺,雖然女友,分已經很棒,但就是少了妳的這,分,妳以為自己終於......
如果妳是20歲 30歲 40歲！志玲姊姊的3大正向人生觀與貼心話：離幸福不遠了...
,不忘初心,方得始終,志玲姊姊細細為我寫下這句座右銘,慎重地簽下她的名字,然後畫了一顆愛心,這是她擔任浪琴表優雅代言人的第12年,再沒有誰比她更能體現什麼是一以貫之的優雅,什麼是無堅不摧的溫柔,巴黎前夜才下過雪,穿著薄紗禮服的志玲姊姊端坐在拿破崙三世風格的房間內,在活動開始前撥出空檔專訪,她邊簽名邊關心地問,第一次來巴黎嗎,很冷吧,明天離開嗎,你一個人留下來玩啊,要注意安全,眼前哪有什麼不食人間煙......
