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愛美族,蔬果食用原則,依照營養素特性,聰明吃出美肌,愛美族的飲食控制重點,愛美族希望擁有吹彈可破的肌膚,膚質老化,皺紋,黑斑,還有因肥胖造成的肥胖紋,都是愛美的眼中釘,其實,要想對抗肌膚問題,從飲食著手,把體質調養好,青春永駐其實也能不傷荷包,愛美族的營養需求,膚質之所以會變差,大部分是由於體內氧化物增多,讓皮膚細胞受到破壞,最根本的解決之道,就是除去體內的氧化物,蔬果所富含的維生素C和維生素E,......

,如何處理這些討厭的痘痘呢,擠,不擠,其實,痘痘到底能不能擠是有一定規律的,不能一棒子打死,一,三角區內不能自己擠,需要在醫師的指導下擠,面部的鼻根至兩口角所圍成的三角區部位,如果錯誤擠壓使細菌很容易經過上述途徑進入顱內,導致顱內感染,另外,由於擠壓工具消毒不過關,如手髒等,及無茵觀念差,均可導致細菌刺激,從而加重痤瘡甚至引發新的感染性疾病,故醫師告誡,痤瘡勿自擠,需在醫師指導下擠,二,痘痘的成熟......

近日一組40歲母親和18歲女兒同台熱舞的組圖驚呆網友,兩母女看起來像一對雙胞胎,據悉,這位叫龐濤的母親身患白血病,帶著自信和美麗完成與女兒同台的心願,趕緊戳圖,你能分清哪個是媽媽哪個是女兒嗎,你能分清哪個是媽媽哪個是女兒嗎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,左邊是女兒,右邊......

,面對濕黏的季節,害怕脫妝,結塊等夢魘再度出現嗎,別怕,這次我們為每天有上妝需求的OL,準備了不掉漆的上妝秘訣和超簡單的補妝撇步,還蒐集了最齊全的抗油抗汗美妝品,讓妳一定擺脫溶妝惡夢,清爽粉霧肌,贏得好感必備,不論現代職場像,後宮,還是,戰場,對於每天至少要工作8小時的OL來說,最可怕的並非面對堆積如山的工作或如狼似虎的惡老闆,而是遭遇到猛烈陽光或時間流逝便棄妳而去的,底妝,啊,T_T,尤其是女性......

Text,Marie,Claire,Taiwan,Photo,marieclaire,com,工作忙到爆炸,下班又趕著約會,回到家都要12點了,或許已經超過,這時候什麼事情都不想做,尤其是卸妝,洗澡,日常保養,hellip,拉不拉雜的瑣事就只想全都skip,躺床大睡一番是最好的選擇,相信這是很多女性日常寫照,不過,如果妳還是會擔心急速變老,如果妳還是在意床舖很快就變得髒亂,聽姐姐的話,以下這9個,......

,nbsp,女人的身體男人最清楚,藉助男人的眼睛,我們知道女人身上藏著不少性感的秘密,男人最愛女人的哪些部位,除了豐滿的胸部和深邃的乳溝外,女人靠什麼吸引男人,女人身上的那些溝溝坎坎都對男人來說有著極大的誘惑,馬上來看看女人最吸引男人的六道美人溝,乳溝,女性豐滿的乳房中間自然會形成一條溝壑,這就是男人非常熟悉的乳溝,乳溝總是能給人以難以抗拒的誘惑,很好地體現出女人的柔美與性感,男人覺得女人的乳溝讓......

想美白皮膚,不妨用天然方法提亮膚色,許多市售的美白霜都沒有效或對健康不好,改用天然方法是個明智的選擇,比如說檸檬,這個常見的食材對美白特別有效,做好防曬及使用天然面膜,也能防止皮膚變黑,一起來看看下面的建議,深入瞭解自然的美白方法吧,nbsp,pic,改變習慣,防曬,許多人皮膚變黑或變色,都是因為接觸到紫外線,如果你真心希望膚色變白,那就待在室內,儘量讓皮膚保持白皙,如果要出門,就用防曬係數至少3......

不整形,不化妝,女人只要自己記住以下20點,就能美美的,1,自信,真正的美是由內散發出來的,所以不要依靠化妝來找自信,相信自己吧,昂首挺胸地站著,和他人進行眼神交流,時刻保持微笑,記住,化妝只是被用來強調某些部位特徵的工具,你真正的美一直在存在,2,微笑,能使你的臉更有光彩,讓你的美由內散發出來,這不僅給人一種樂觀自信的印像還能吸引他人的注意力,微笑將使你更美,不論你是否化了妝,3,每天洗兩次臉,......

,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,示意圖,1,不適宜捶腰,腰酸腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹,但這麼做卻犯了錯,婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感,另外,經期捶腰還不利於子......

因演出多部鄉土劇走紅的白家綺,傻大姊形象,再加上火辣身材,一直以來十分受到觀眾的喜愛,日前被爆料有兩個女兒,她這樣回應,白家綺早在4年前就曾回應過有關離婚及有兩個寶貝女兒的事,當時她就曾說明,自己對家很嚮往,所以在同齡女孩都還在作夢的年紀,她就因為對家庭的嚮往以及想當媽媽的心情走入婚姻,我十八歲就認識,他,對我非常好,媽媽沒有反對我早婚,只是心疼和不捨,她也說明了離婚的原因,是因為,小三,她說發現......

進行Spa療程就如同決定投資理財一樣,除了要先確認自己真正追求的美膚需求之外,還要懂得透過不同的療程屬性帶來全方位的美肌效果,同時更抱持著合理心態,唯有長期持續不斷進行,視當下身體膚況隨時調整療程進行次數與頻率,才能通過持續累積的複利效果,獲取最大的美麗收益,撰文,祝子恬,設計,戚心偉,主圖提供,Clarins,產品提供,各品牌,nbsp,亮白肌膚同時均勻膚色,若希望透過加強型密集療程保養,達到有......

因演鄉土劇走紅,李燕去年閃婚嫁給議長謝典霖,婚後一度暫離演藝圈,全心支持老公的事業,但2015年3月,卻爆出他們已經離婚的消息,pic,nbsp,李小燕正面思考團,她曾說,她的人生有兩個夢想,一個是去歐洲旅行,另一個就是結婚有個美滿家庭,在3月時,李燕為了完成夢想,真的起身到歐洲旅行,在美麗的歐洲似乎讓她也多愁善感起來,她曾在臉書上說對於夢想,其一已經完成了,其二我已挫敗得一塌糊塗,就不再提了,有......

他們總是帶給人恩愛形象,寇乃馨跟黃國倫這對歡喜冤家,從在一起時的讓人跌破眼鏡,到現在的恩愛典範,他們坦言,花了很多時間磨合,pic,1,2,寇乃馨說,其實兩個人很常吵架,像是要買什麼東西吃,就可以吵個不停,因為寇乃馨總是會貼心的把黃國倫的所有愛好記起來,但黃國倫卻連寇乃馨喜歡吃什麼都不知道,黃國倫回憶說,曾經他們因為想不到要吃什麼決定玩個遊戲,就是車開到哪就吃什麼,結果黃國倫居然把車停在賣五花肉飯......

,文,林奕如,採訪諮詢,萬芳醫院婦產科產科主任兼產房,病房主任王樂明,攝影,化妝髮型,班尼頓廣告風格寫真,演出,準媽媽黃郁淳,參考資料,國民健康署102年孕婦健康手冊,懷孕過程中,除了看到胎兒的超音波照片之外,最讓準媽媽興奮的,莫過於感受到胎動,胎動不只能讓準爸媽確實認知到新生命即將來臨,同時也是評估胎兒是否健康的一項重要指標,胎動過少或過於頻繁時,都可能代表胎兒出了某些問題,所以當準媽媽發現胎動......

從認識到結婚10年,嚴立婷跟張智峰感情越來越好,每次看到他們恩愛的互動都讓人羨慕不已,嚴立婷說他們的婚姻幸福沒有祕訣,就只有兩個字,個性直接的嚴立婷在節目上總給人有話直說,大剌剌的形象,但她說其實在夫妻相處上,他的EQ比張智峰高很多,如果因某些事起爭執,嚴立婷會認為硬碰硬只會傷感情,所以她會容忍,再用自己的方式去讓張智峰了解她要的是什麼,夫妻相處,就是容忍,容忍,再容忍,在容忍的過程中用技巧去感化......