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甜菜根功效 搜尋結果
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對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
人老腳先老？ 漫談肌少症
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,台灣即將於2018年進入高齡社會,2025年進入超高齡社會,國人平均壽命逐年增加,已名列世界前茅,但是主計總處和衛福部曾經統計,台灣民眾的平均壽命是79,5歲,健康平均壽命卻只有70,8歲,代表人生中有長達8,7年都必須忍受病痛的折磨,而且如果病痛的程度到達失能狀態,更帶給家人與照護者沉重的負擔,nbsp,nbsp,nbsp,肌肉含量的重......
解決自律神經失調 扭轉老化危機
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,郭育祥醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,胸悶心悸,頭暈頭痛,腸胃脹氣,消化不良,有時候又失眠睡不好,卻不知道身體究竟是哪裡出了問題,明明大小病痛不斷,到醫院各科檢查,結果卻全部都是正常,如果這樣的情況困擾你許久,甚至嚴重影響到你的情緒和生活,就該思索是否為,自律神經失調,的問題,mdash,mdash,且讓專業醫師郭育祥給你詳細的建議,nbsp,nbs......
貴氣逼人的黃金保養術
貴氣逼人的黃金保養術,記者,黃容,nbsp,nbsp,圖,翻攝網路,對於黃金飾品大家普遍都知道,但黃金拿來吃或用在身體上是會如何呢,食用黃金的歷史首推中國,在秦漢時代,就有食用金箔,金粉的記載,到現代日本,東南亞也盛行吃金箔,在中國的傳統藥典裡,黃金作為藥用的各種功能,就有不同的記述,早在唐代,黃金的保健和醫療作用就為中國人所知,明李時珍,本草綱目,記載,食金,鎮精神,堅骨髓,通利五臟邪氣,服之神......
常喝牛奶的女人和常喝豆漿的女人，真的差很多！
,豆漿,牛奶都是營養豐富的好東西,搭配起來喝真的對身體有害嗎,常喝豆漿和常喝牛奶的人竟然差這麼多,怎樣喝最健康,這回全知道了,nbsp,nbsp,nbsp,常喝牛奶的女人,nbsp,nbsp,1,nbsp,皮膚白嫩光滑,不長斑,nbsp,牛奶富含,維生素A,可有效,防止肌膚乾燥,牛奶中的,乳清,還能,消除黑色素,緩解色斑,暗沉的堆積,nbsp,nbsp,nbsp,因此常喝牛奶的女人大多膚白貌美,肌......
為什麼女人胖在腰部？這就是最好的解釋！
腰部往往是女人,最容易堆積脂肪的地方,你有想過為什麼嗎,nbsp,nbsp,nbsp,腰是人體的帶脈區,所有的經絡都是豎着的,只有帶脈是橫着的,也是身體微循環最薄弱的地方,腰部脂肪過多容易造成淤堵現象,堆積毒素和脂肪,穿衣服沒型,nbsp,nbsp,nbsp,腰是督脈和任脈經過的地方,脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環變差,氣不順,出現頭部缺氧狀態,頭暈,頭痛,失眠,多夢,記憶力下降,血流受阻,易形成......
單純的快樂 可以沒有任何原因
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,文章出處,魅麗雜誌122期,2017,11,誠實是找尋,我是誰的快樂,讓自己回到,不傷害,的生活,放鬆才能聽見自己的聲音,十八年的時光,初生嬰兒可以長成一位亭亭玉立的少女或翩翩少年,黃惠如離開待了十八年的公司,卸下名片上的雜誌總編輯頭銜,只帶著,自己,隻身一人到北印度上瑜伽課拿到師資執照,又接著到南印度自助旅行,回來後把過程寫成一本書分享,也成為瑜伽老師,這個一連串......
減重不求人 簡單DIY「MONK減肥法」
,文,盧佳享醫師,nbsp,nbsp,其實肥胖是一種慢性病,若你發現你以前的衣服或褲子已經穿不下了,其實身體已經在告訴你,我生病了,但減肥過程中有很多關卡及注意重點,最好有一位有經驗的減肥專科醫師做你的指導,幫你找出你肥胖的原因,對症下藥,才不會走冤枉路,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是MONK減肥法,其原理是,MONK,和尚,減肥法就是下午2點後不進食,是由美國減肥醫師D......
補充維生素D 加強抗癌力
,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,綜藝天王豬哥亮在幾個月前因大腸癌末期引發的肝衰竭病逝,讓許多熱愛,豬式幽默,的觀眾感嘆不已,卻也因此更重視防治大腸直腸癌,絕大多數人都知道,預防大腸癌要多吃新鮮蔬果,少吃紅肉,但您或許不曉得,每天曬曬太陽,適度補充維生素D,也能提升腸道防癌力,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,維生素D躍居防癌新星,維生素D是一種人體必要的......
健康逆齡的密碼 維持荷爾蒙濃度
,採訪撰文,Miki,本文感謝,康健診所提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人們總認為,老化,是自然現象,但其實它可以預防和治療,並非不可違抗的宿命,mdash,mdash,掌握抗老的關鍵,就在荷爾蒙平衡,除了調整飲食習慣,生活作息,藉由抗衰老逆齡醫學的協助,更能讓身心靈維持在最佳狀態,找回青春活力,且聽荷爾蒙抗衰老專家楊榮強為你細說分明,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,老化不是只有上了年紀......
從未婚先孕的肥胖少女到如日中天的網紅模特.她拿了一手爛牌，依然打得很漂亮
,今天要說的主角,她是一名模特,也是一個網紅,然而,她的外表卻跟一般網紅不太一樣,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,她叫Tess,Holliday,來自美國,身高160,體重超過250斤,nbsp,nbsp,nbsp,她沒有大長腿,nbsp,沒有令人羨慕的身材,nbsp,但是她依然成了inst上很多人心中的偶像,nbsp,她在inst上有150萬粉絲,上過,vogue,做過內衣模特,nb......
從未婚先孕的肥胖少女到如日中天的網紅模特.她拿了一手爛牌，依然打得很漂亮
今天要說的主角,她是一名模特,也是一個網紅,然而,她的外表卻跟一般網紅不太一樣,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,她叫Tess,Holliday,來自美國,身高160,體重超過250斤,nbsp,nbsp,nbsp,她沒有大長腿,nbsp,沒有令人羨慕的身材,nbsp,但是她依然成了inst上很多人心中的偶像,nbsp,她在inst上有150萬粉絲,上過,vogue,做過內衣模特,nbs......
安全的精緻體雕 互動式抽脂手術「iLipo」
,nbsp,文,莊堅文醫師,nbsp,nbsp,nbsp,何謂互動式抽脂手術,Interactive,Liposuction,iLipo,消費者是以站立姿勢進行抽脂手術,在術中醫師和消費者可以利用鏡子做互動溝通,護理人員也在旁一同參與評估,站立雕塑到大家都滿意為止,其術後的滿意度幾乎高達百分百,nbsp,nbsp,nbsp,互動式抽脂手術有何優點,可在局部麻醉下進行站立的人體雕塑,過程不但可以互動......
吃木瓜能豐胸？99 的人都不知道，吃這個胸才真的會變大！
,要是女性之間都對什麼話題共同感興趣,那一定是豐,胸,到底那些流傳的小秘方靠不靠譜,美喵告訴你一個真正的小竅門,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,吃木瓜,不豐胸,nbsp,nbsp,雖然這個真相很殘酷,但美喵還是要說明白,mdash,mdash,吃木瓜,豐胸效果真的不大,木瓜中的雌激素難以為人體所吸收和利用,所以,吃木瓜豐胸這個說法,其實是錯誤的哦,nbsp,但是,也別急着嫌棄木瓜......
