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被說難相處也無所謂！小嫻堅持６方法，不僅皮膚變好，狂瘦10多公斤再也沒復胖！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......
「小隻女孩」也能完美駕馭！呸姐蔡依林為妳示範158如何駕馭長版大衣
,文,Beauty美人圈,Ruo,時尚女王蔡依林每次一出場總是氣勢逼人,百變的造型展現她窈窕的好身材,不過大家都知道呸姐其實身形嬌小,官方公開身高只有158公分,但女王穿起秋冬必備的長版大衣依然氣場強大,完美的比例完全不輸那些伸展台上的模特兒,nbsp,圖片來源,微博,蔡依林工作室,各位,小隻女孩,總是不敢嘗試長版的外套,擔心自己穿起來像小孩穿大人衣,不過現在完全不用羨慕170了啦,讓我們來向呸姐......
想吃什麼就吃什麼！賈靜雯時尚辣媽當之無愧！不忌口卻能維持完美體態的秘密，原來是因為「這些事」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,賈靜雯日前出席Fendi旗艦店開幕活動,披上大衣,腳踏長靴,擦上一抹紅唇,氣勢滿分,前陣子以賈作家身分跟大家見面,今天更是以時髦辣媽身分出席派對,身為3個孩子的媽咪,到底怎麼辦到的,nbsp,工作中展現專業的她,nbsp,休閒時候的她,牛仔外套配上簡單的白T,戴上墨鏡擦上紅唇,這是賈靜雯平時最愛的打扮,很輕鬆自在,卻個性時髦,nbsp,想吃什麼就吃......
根本女神王祖賢翻版！魏蔓美出新高度，全因為她下定決心做了「這些事」，30歲最重防曬！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,論外表,魏蔓根本是人生勝利組無誤,性感對她來說其實是再簡單不過的事情,但懂她的人才知道,她艷麗外表下,骨子裡根本超MAN,喜歡平平短短的指甲,穿著更是走率性風格,休息的這8個月以來,她下定決心默默做了這些事,反而找到自己最美的樣子,nbsp,卸下包裝,找回自己,從出道以來,總是戴著放大片,頂著妹妹頭,戲劇一部接著一部拍,她的外型總被打理得好好的,......
初戀曾為你做的浪漫事？梁舒涵回憶校園時期純純戀愛，男生的舉動超窩心...
,TVBS歡樂台42頻道,上班這黨事,邀請明星分享初戀曾做出的浪漫舉動,因,女兵日記,爆紅的梁舒涵和梁瀚名,也將人生第一次的綜藝節目通告獻給,上班這黨事,主持人陳建州一看到梁舒涵的父親,資深攝影記者,華哥,來到現場探班,馬上搞笑說,她爸也從小看我長大,若大家要看偶像藝人剛出道的照片,都在梁爸那喔,梁舒涵則透露理想型情人是,可以相處起來很輕鬆的人,談到第一次心動,主持人舒子晨國小五年級時曾暗戀過一個......
【塑身衣推薦】因為太多人推薦維娜斯塑身衣，愛美的我更是一穿就愛上了呢！
,nbsp,我其實一直有穿塑身衣的習慣,因為覺得有點壓力壓住肚子可以讓自己吃少一點,所以,其實我嘗試過不少件塑身衣,有品牌或沒品牌的,全身的,半身的或是各部位的,多道我都不知道我在買來穿還是要準備來賣,購買金額更是在累計破萬後,我決定不再記錄這讓人傷心的數字,nbsp,nbsp,然而,我買了這麼多樣的塑身衣,也沒有達到我想要的效果,要不是就是穿著感覺有東西包著身體,實質上卻沒有什麼作用反而因為安心......
為什麼彩妝師就是畫的比較好看？只要注意這「7個小細節」，你的妝感就能變成女星等級
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,明明就照著彩妝師的步驟,但為什麼老師們就是畫的比較好看,其實有很多小細節可能忽略了,只要將細節修飾,妝容質感馬上大升級,從底妝,遮瑕,眉毛,腮紅,唇妝,看看哪些地雷是平常沒注意到的呢,薄透的底妝讓氣色看起來自然,精準的眼線和根根分明的睫毛讓眼睛炯炯有神,腮紅畫的好不但修飾臉型,也提升氣色,以上這些你也做的到,看看哪些細節是化妝師最在意的,唇彩不但......
生了4胎還能維持「辣妹」身材！年近45維多利亞貝克漢的日常飲食靠「這三樣」食物
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,貝克漢的老婆維多利亞,Victoria,Beckham,除了是位成功的時裝設計師,前女團成員,還是4個孩子的媽,今年44歲的她,與貝克漢結婚19年來陸續生了4個寶貝,但身材依舊宛如少女般的火辣,原來是因為她在飲食和運動都下了苦工,即便是自己的生日,她也未曾懈怠,天啊,太強了,nbsp,水果,大家都知道,一日之計在於晨,若是想要瘦身,一定要在早餐用......
蔡依林：「我們仍是值得被愛的」！呸姊6句正能量語錄必讀
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,幾天前才剛落幕的九合一選舉,其中最受關注的公投案就是同志議題,投票結果出爐後,讓不少挺同人士心碎,但就在當晚天后蔡依林在臉書寫下三遍,我們仍是值得被愛的,鼓勵大眾不要氣餒,讓許多民眾都深受感動,呸姊的勵志語錄總是能激勵人心,療癒傷口,用公眾人物的影響力去鼓勵和擁抱每一個人,nbsp,我們仍是值得被愛的,蔡依林一直都很支持婚姻平權,也堅持為同志發聲,......
高EQ林志玲的6大溫暖金句：「女生都想要找能照顧自己的人，但是千萬要記得，只有自己能照顧自己。」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,我們常用,人美心也美,來稱讚林志玲真的不是沒有道理的,志玲姐姐除了智商高,情商高,顏值高以外,還懂得回饋社會,她所成立的,志玲姊姊慈善基金會,致力於幫助弱勢,一直都溫暖善於助人的她,總是用正能量的樂觀態度,讓我們在低潮時能見到一束曙光,今天儂編就整理了志玲姐姐的幾大金句,要讓生活不如意的你振作起來,nbsp,快樂不是一種性格,它是一種能力,我們以......
5款開架睫毛膏推薦！神複製蔡依林 張韶涵的洋娃娃大眼...這款堪稱「開架彩妝史上最強」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,誰不想要擁有一雙洋娃娃的大眼睛,根根分明的睫毛,讓眼神在眨眼間露出迷人氣質,而討論度最高的5款開架睫毛膏,不但可以幫你實現願望,好刷更不會結塊,演藝圈的大眼睛代表像是蔡依林雙眼圓滾滾,炯炯有神的電眼,張韶涵雙眼間透露出仙氣,跟精靈一般,而安以軒的水汪汪大眼睛更是時不時透露出無辜感,nbsp,開架彩妝史上最強,眼妝霸主1028,為亞洲眼型量身打造的......
男友下個髮型就選金髮！ 參考這5位男藝人的帥氣範本～金髮真的不是人人可以接！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對藝人來說,因為工作的關係染頭髮是家常便飯,但有多少人能夠駕馭金髮呢,其實演藝圈有不少人染過金髮,不過最後都改邪歸正,誤,默默染回氣質黑髮,畢竟金髮不是人人都能染的,不過接下來要介紹的這5位,小女子的少女心都快管不住啦,nbsp,周湯豪,周湯豪,Nick,近日將出席Coach在上海的時裝秀,照片一出才發現原來Nick將頭髮染成金色了,周湯豪就是標......
林心如 簡嫚書 鄧紫棋都穿過！準新娘的熱門名單，「這款」女孩的夢想婚紗，你也穿得起...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每個女孩心目中都有一個夢想,期待當遇上真命天子時能夠穿上美麗的嫁衣,讓自己漂漂亮亮的走上紅毯的那一端,而這幾年,一個叫做Nicole,Felicia的台灣自創婚紗品牌成了準新娘的熱門名單,前些日子剛完婚的簡嫚書就是穿著,它,以氣勢滂礡的考究剪裁婚紗拍攝照片,用簡單典雅充滿細節的禮服完成婚禮,nbsp,NICOLE,FELICIA,這個品牌是由蒂米琪......
侯佩岑 莫莉大秀內在美！傳授牙齒美白養成術，5款人氣美白牙膏推薦
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,演藝圈部落客掀起一陣牙齒美白熱潮,侯佩岑,莫莉也在社群大秀亮白牙齒,分享自己內在美的保養好方法,維持口腔衛生實在太重要了,這幾支牙膏界的網紅你一定要認識,擁有一口整齊亮白的牙齒,除了整個人看起來充滿自信,大家對你的第一印象好感度也會大大提生,像莫莉平時維持良好的口腔習慣,大方,自然的笑,擦上紅唇,給人又健康又性感的印象,幸福人妻侯佩岑,講話字正腔......
20 30 40年齡的保養重點！周冬雨 許瑋甯 徐若瑄的逆齡術...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,戀愛不分性別年齡距離,保養也是,但保養重點卻是有差別,20歲30歲,到40歲的保養重點都不一樣,看看周冬雨,許瑋甯,徐若瑄女星們如何讓自己凍齡,甚至是逆齡,nbsp,20歲青春無敵敢愛敢恨,20歲保養關鍵字,清潔,保溼,防曬,20歲的我們,好像對於世界充滿好奇,敢愛敢恨,對於各種事情都可以跟著感覺走,想做就做,想出國就出國,和朋友兄弟姊妹們一起體......
