女時尚 營養少於身體所需 搜尋結果

營養少於身體所需 搜尋結果

-
肌膚保養
化妝10戒： 1.粉底別再妝白； 2.睫毛膏要仔細卸； 3.眉毛別只劃一條線； 4.補妝前先吸油； 5.補妝從T字開始； 6.別忘清洗刷具； 7.遮瑕膏要用得高明； 8.粉底液＋粉餅妝太厚了； 9.臉上色彩只取一焦點； 10.唇線、眼線要自然。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
簡易草莓美齒：。。。。草莓中的蘋果酸有清潔、去污的功效，是天然美白牙齒的方法。  1. 3-6粒成熟的草莓，用果汁機打成泥。 2. 用牙刷把草莓泥刷上牙齒，停留5分鐘。 3. 混合1杯水、1茶匙小蘇打粉和牙垢霜，漱口。 4. 1茶匙小蘇打粉刷牙。5. 涼水漱口即可   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
O L們普遍缺少睡眠，賴床族自然多多，但是得體的妝容卻必不可少，今天請來3位賴床族美女來支招來，教你為5分鐘搞定上班妝。 賴床族美女網友來支招 Amanda，23歲，前台 心得：工作需要所以必須天 ​​天帶妝上班，而我又非常懶，不到最後一刻不起床，所以我的妝基本5分鐘就可以搞定，我的秘訣是...
全文檢視 »

-
肌膚保養
又到秋冬保濕季，皮膚保養絕對熱度話題。乾燥、刺癢以及難吸收，各類問題是否常常困擾你？日本女生為何總能水噹當，今天揭開她們的彈力美肌的秘密。 蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好 1.蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好 秋冬季節，頻繁去角質會造成肌膚乾燥，日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【不做“眼袋族”對症下藥就減齡】 ①冰敷十分鐘：利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果； ②溫水冷水交替洗臉：與冷熱交替浴的原理相同，可以促進循環與新陳代謝，注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化； ③多喝利尿飲料； ④多吃消水腫食物：紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【緊急去黑頭小方法】 鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡。可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水沖淨，黑頭粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【穿高跟鞋十項原則】 1收腹挺胸； 2最好每次穿 4厘米以上的鞋。  3走路時兩腿併攏，膝蓋內關節可以夾住一張紙； 4抬頭，目視前方，分散自己穿高跟的緊張感。  5穿完後要給足部足夠的按摩； 6選擇質量好的鞋，透氣，適合足弓； 7偷懶者穿坡高跟； 8第一次穿不能墊鞋墊； 9一周穿...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【教你如何簡單化出裸妝】 ①刮掉眉毛旁邊的細小雜毛 ②用BB霜薄薄的打上一層 ③用遮瑕刷順著皮膚的紋理遮瑕 ④用散粉定妝 ⑤用小型眉刷把眉毛刷的更自然 ⑥用最淺大地色作為眼窩打底 ⑦用紅棕色掃在雙眼皮褶痕以下 ⑧自然不易暈染的眼線筆劃上眼線 ⑨貼上萬用打底款的睫毛。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【去除黑頭防粉刺必備攻略】 方法一：睡眠充足。 方法二：用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦。 方法三：當肌膚很癢或者有小針的刺痛時，不要用手指搔癢。 方法四：每天要把粉刺或痘痘部位洗乾淨。 方法五：多吃維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【越變越漂亮的美容小技巧】 1.揉顴骨可以改變臉型. 2.放鬆的時候看藍天白雲，花草樹木. 3.喝檸蜜水，堅持出門擦防曬，對著電腦也要擦隔離 4.帶隱形眼鏡後，眼睛看起來越來越大 5.洗完臉後不要擦的太乾 6.指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形 7.每天把白醋加到清水里洗臉。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【會引起青春痘原因你屬於那種呢？】 水土不服、睡眠不足、便秘、換季、壞習慣（用手摸肌膚）、飲食刺激（常吃辛辣食物）、內分泌、生理期、藥物（吃過油毒素或激素藥物）、緊張壓力、角質厚重、化妝品、化學刺激（肥皂、洗髮水等殘留）、遺傳、過敏、菸酒濃茶、維生素，礦物質缺乏、紫外線、乾燥。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【五種果汁擊退黑眼圈】 ①蘋果胡蘿蔔菠菜汁：蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊打碎，加牛奶、蜂蜜； ②香蕉木瓜酸奶：香蕉、木瓜和酸奶打碎； ③獼猴桃橙子檸檬汁：兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬 ④柚子葡萄汁：三個柚子、一串葡萄打碎，加兩匙蜂蜜； ⑤黃瓜薄荷豆漿：一根黃瓜、半升豆漿、三片薄荷。  ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【六種護膚手法，讓護膚效果翻倍】手法是護膚品發揮最大效果的前提，越強調功效的護膚品往往越需要配合正確的使用方法，多一點耐心就多一分好結果。護膚品裡面的成分再精純如果沒有正確的使用手法那麼也只能起到一般的效果，下面介紹六種護膚手法，絕對讓你的護膚品效果事半功倍！   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
敷面膜時。。。  1：認真清潔肌膚，避免殘妝餘留，堵塞毛孔 2：保濕型紙面膜，可在敷之前塗上保濕美白精華，因面膜具密封性，可以促進精華類產品吸收。 3：如果兩種類型面膜需一起使用時，具有代謝，去角質的面膜先用，再使用美白，保濕或其他功效的面膜。   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
隨興完美11:紫色特別適合在秋冬運用，能展現內斂優雅的女性特質，東西方都喜愛此色彩，代表了聖潔、尊貴、慈愛等正面能量，特別在重要的場合運用紫色，能明顯提升自身能量及運氣，眼部色彩建議搭配些微綠色元素更能展現自然柔美的時尚印象。   ...
全文檢視 »