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,文字,Nina,內文諮詢,高敏敏營養師,nbsp,準備迎接夏天的到來,衣物越穿越輕薄,身上的肉肉們無處藏啦,今年不想要再包緊緊,得趕快擬定塑身計畫,最關鍵的當然是要從飲食著手,這次特別諮詢最美營養師高敏敏,針對常見的減重飲食迷思,時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式,想要瘦得健康窈窕,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,難怪瘦不了,營養師揪出常見的減重迷思,迷思1,完全不攝取澱粉,澱粉屬於醣......

夏天來臨之前不僅防曬新貨開始出籠,夏日彩妝也紛紛上市,ALBION集結3大功效,超完美高效活妍隔離乳,開架防曬熱銷王,曼秀雷敦,水潤肌柔光透亮防曬飾底凝乳,帶來新香,1028防水睫毛膏添戰友,再獻上霧面,花顏唇語霧萃唇膏,nbsp,05,10,上市,ndash,ALBION,超完美高效活妍隔離乳SPF50,PA,50g,NT,3,300,ALBION將3大任務,隔離紫外線,抗老,提亮,加入隔離產品......

文,Ariel,Beauty美人圈,隨著天氣變熱,美白議題又成為大家最關注的保養重點,最有效的當然還是非美白精華不可,以下編輯為大家推薦2021上半年,美白精華,新品特搜,嬌蘭,SISLEY都推出美白新力作,雅詩蘭黛難得推出保養安瓶,短期美白必收呀,2021美白精華新品1,LA,MER海洋拉娜,光能淨白精萃,海洋拉娜全新光能淨白精萃,是保養世界中罕見不含酸類的高效美白精華,蘊含獨家雙重光能發酵複合......

拍照的那一刻,發現臉部鬆垮,嘴邊肉下垂,輪廓線不明顯,當妳正苦惱於該用哪種美肌濾鏡修圖時,不妨看看風靡名媛網紅圈的,埋線拉提,不少名媛網紅都是利用這個方式悄悄變美,資深醫美醫師曾文杰指出,埋線拉提因為可以快速達到拉提鬆垮輪廓線,塑造緊緻V顏的效果,加上恢復期短,不影響上妝與工作,因此受到不少名人青睞,nbsp,埋線拉提效果立現,還能刺激膠原蛋白增生,曾文杰醫師解釋,埋線拉提的原理是運用埋線將鬆軟的......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,女人越來越懂得寵愛自己,不光是保養品要選最好的,頭髮保養更得步步講究,你也是離不開染燙人生的愛美女孩嗎,那麼護髮膜肯定也是你浴室中的常備品吧,但到底哪一款髮膜最值得投資,哪一款噢最有效呢,這次就讓日本專業髮型師們告訴你吧,日本髮型師評選最愛護髮品Top10,哪一款也深受你青睞呢,nbsp,nbsp,nbsp,Top10,LUX,麗仕,日本......

,俗話說頭髮是人的第二張臉,但你知道嗎,如果不好好保養頭皮的話,掉髮問題可是不論男女都在所難免,現代人對頭髮的重視與日俱增,每天梳頭,洗頭時看見掉落地上一團團的頭髮,心中可是苦惱又煩躁,nbsp,說到落髮,很多人會聯想為中年大叔的專利,其實並不然,造成落髮的原因有許多種,許多女性也正為掉髮問題而苦惱著,男性與女性常見的落髮原因也不太相同,目前最顯見就是生理因素導致落髮,以下就來為大家一一分析,nb......

,撰文,Evelyn,本文感謝賴昕隄,洪芝晨醫師提供專業諮詢,nbsp,女性最在意甚至是缺乏自信的一部分不外乎是,外貌,臉部瑕疵,紋路,老化,鬆弛,因此對於臉部保養,微整絲毫不手軟,但在女醫診療室裡,還有更大一部分是來自,私密處,許多人總重視外在,忽略了私密處更需要保養,卻不敢就醫的狀況,這些就讓整形外科賴昕隄醫師和婦產科洪芝晨醫師跟大家分享診間裡的,私密心事,nbsp,nbsp,錯誤觀念與文化,......

,撰文,編輯部,本文感謝翁書賢,唐豪悅,吳啟弘醫師提供專業諮詢,nbsp,總編輯Katherine,煩惱,編輯的工作需要長期使用電腦,長時間聚精會神大量用眼,一不小心皺眉紋就出現了,瞬間看起來老了好幾歲,hellip,再仔細一看,隨著歲月流逝,抬頭紋,魚尾紋也都跑出來了,不趕快去處理一下怎麼行呢,根據多年來的醫美編輯經驗,熟知對抗動態紋最有效的方式就是施打,肉毒桿菌素,術後除皺效果快速,但其實肉毒......

,採訪撰文,Miki,本文感謝黃詠勝醫師提供專業諮詢,nbsp,許多媽咪產後雖然努力運動瘦身,卻發現鬆弛的肚皮難以恢復,難道過去的緊緻再也找不回來了嗎,到底有什麼方式可以讓肚皮變得平滑細緻呢,nbsp,nbsp,肚皮皺巴巴,出現鬆弛下垂,該怎麼辦,隨著年齡老化,真皮層的膠原蛋白及彈力纖維流失,讓肌膚失去緊緻度,皮下脂肪層萎縮,支撐皮膚的韌帶或肌肉張力下降,也會導致肌膚下垂和皺紋,不僅如此,孕期腹部......

,撰文,Nina,本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著醫美技術不斷的進步,越來越多人選擇不需要動刀的微整療程來提升自信,減齡讓自己重拾年輕外貌,除了光電美容類,效果顯著的針劑類療程也備受關注,目前的微整注射臨床美學評估可大致分成兩大方向,第一,希望五官更精緻立體,對象通常都為年輕族群,第二,想改善因老化造成的體積流失,凹陷問題,常見的治療方式有哪些,一起來聽聽專業醫師的說法,nbsp,n......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,168斷食法到現在還是很流行,但很多人總是有疑問,一定要這麼嚴嗎,建議大家照著自己的生活作息,循序漸進即可,不妨試試循序漸進斷食法,1212,rarr,1014,rarr,168,更輕鬆達到有效控制飲食,壓力也不會這麼大囉,nbsp,nbsp,前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩,用168斷食,3個多月瘦了快10公斤,身型比例真的窈窕有致,穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有......

,文,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,美女過了一定年紀,緊緻的皮膚開始下垂鬆垮,嘴邊肉,法令紋,雙下巴一一現形,連V型臉都變成國字臉,傳統拉皮可切除多餘皮膚,並將,地基,般的SMAS筋膜層下垂拉回,但術後消腫慢,恢復期長,且留下一道長長的疤痕困擾不少人,拉皮權威,整形外科診所院長林敬鈞醫師建議,不妨透過美國LA名人圈中熱門的,鬱金香拉皮,切口隱痕,短疤僅約3公分,恢復期短,適合40以上婦女,當然有......

,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,時值春,夏交替,天氣一變化就讓你狂打噴嚏,鼻水直流嗎,也許這不是感冒,而是鼻子的過敏症狀,過敏性鼻炎分成哪些類型,又該如何治療才好呢,nbsp,nbsp,當我們吸入或接觸大量的過敏原,會引起身體的免疫反應,此時,免疫系統會促使肥大細胞釋放出組織胺等炎症物質,導致鼻黏膜因發炎反應而變得紅腫,這就是,過敏性鼻炎,過敏性鼻炎的常見症狀包含連續性噴嚏,流出大量清......

,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,吳亮廷醫師提供專業諮詢,nbsp,當手部肌膚的膠原蛋白流失,皮下脂肪萎縮,甚至浮現細紋,斑點,原本滑嫩的雙手變得不如以往年輕,該怎麼辦才好呢,讓專業命理師,整形醫師來告訴你吧,nbsp,nbsp,手與我們的腦組織,五臟六腑有聯屬關係,若腦組織和五臟六腑的天生遺傳優良,必定擁有一雙符合相理標準的好手,現今人們常將手相學應用於刑事辦案之參考,我們掌中除了天,感......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你還在用厚重且複雜的保養程序癢皮膚嗎,是不是養著養著悶痘,出油狀況不減反增呢,這次就跟著儂編用,水保養,救救你營養過剩的肌膚吧,2021話題化妝水推薦,15款高機能水保養,讓你用簡單兩步驟,養出敷完面膜般的果凍肌,Chanel,Source,Chanel,3,5,DA醇萃拉提精華露,Chanel,NT,2,840,延續3,5,DA系列的高人氣,香奈......