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減肥 運動 最有效 搜尋結果
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重現面部年輕化，「晶亮拉提」7天有感
,撰文,Nina,本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年紀增長,紫外線侵襲,生活作息不定等,每個人不僅會面臨肌膚老化,骨架也會開始萎縮,造成面部凹陷,鬆弛,看起來蒼老又疲憊,過往在針劑注射多是哪裡凹就補哪裡,但容易有塑膠不自然感,現在有了新的晶亮拉提手法,可補充流失的骨架,適合用於分層式的老化治療,幫助打好基底,其治療的特色,與市面上其他拉提療程的差異為何,來聽聽專業醫師的說法,nbsp......
減脂增肌複合式體雕，讓體態完美不是夢
,採訪撰文,Miki,本文感謝陳依婷醫師提供專業諮詢,nbsp,為什麼努力減肥了,體態卻軟趴趴的不好看,其實關鍵不只在脂肪率,提升肌肉量也是很重要的喔,nbsp,nbsp,為什麼瘦下來了,體態仍不夠精實,有些人雖然外觀看起來纖瘦,對自己的身材還是不滿意,通常是因為肌肉,脂肪的組成比例不佳,才會讓身體線條不夠明顯,即使體重在正常範圍內,如果肌肉量不足,體脂肪率又高得嚇人,那就可能會成為所謂的瘦胖子,......
減齡三部曲．歐洲頂級保養療程「童妍針」
,撰文,醫美時尚編輯部,本文感謝陳美齡,劉淳熙,張立平,林亮辰,顏百駿,陳佩軍醫師,nbsp,老化會使肌膚膠原蛋白流失,只要是女人都怕老,所以總是想盡各種辦法來維持肌膚年輕的狀態,藉此留住膠原蛋白,就是希望自己看起來更加減齡,而擦保養品絕對是日常必備的基礎保養,若想要讓減齡效果更好,不彷能夠試試醫美療程來補充流失的膠原蛋白,像是膠原蛋增生劑,童妍針,就是一個很好的選擇,漸進式增生自體膠原蛋白,讓你......
面膜禁忌勿踩5大地雷！面膜冰鎮 加熱有危機？敷臉不能超過20分鐘原因是…
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,又到了敷面膜的季節,疫情使然讓我們多了更多時間在家好好保養,而兼具功效與享受的面膜產品就成了熱款,范冰冰一天一片面膜,而面膜控的我們一個月用一包真的不稀奇,不過面膜到底該怎麼敷才最有效,那些保養習慣哪些又是地雷呢,日本,LDK,the,beauty,邀請保養專家點出5大禁忌,面膜敷錯還可能爛臉,早安面膜能清潔是騙人的,Source,Saborino......
美白淡斑精華攻略！7款美白精華液推薦，台酒 innisfree不輸專櫃，這款淡斑精華超有感
文,Ariel,Beauty美人圈,春天是美白的好時候,讓我們在夏天來臨之前白成一道光吧,以下編輯為大家帶來7款PTT,Dcard網友熱議,有感美白精華,推薦,擦得多不如擦得巧,讓我們選對保養輕鬆成為白雪公主吧,美白精華液推薦1,克蘭詩,氧氣亮白淡斑精華,nbsp,30ml,NT,3050,這款淡斑精華,是克蘭詩智慧美白淡斑精華的升級版,透過桃金孃,加勒比櫻桃精萃,打造,雙重氧氣亮白科技,來讓柔白......
【桃園醫美─鉑金美醫診所】美顏心計！埋線拉提逆轉鬆垮肌，打造搶鏡巴掌臉！
身為現代忙碌OL的Irene,面對自己的年齡漸增,有感自己的臉部肌膚開始鬆弛,嘴邊肉慢慢浮現,抗老保養之路似乎遇到瓶頸,昂貴的保養品,繁複的保養程序也無法挽回鬆垮肌,想要快速拉提的她,透過朋友介紹找上鉑金美醫診所院長曾文杰醫師,決定進行埋線拉提療程,重返以往的緊緻小V顏,nbsp,Irene表示,最近愈來愈覺得氣色不好,人看起來有種老態,疲憊感,加上工作非常忙碌,根本也沒有時間好好保養,才希望能夠......
2021面膜推薦這樣買！GA 嬌蘭 蘭蔻…5款人氣乳霜面膜，“萬元保養”半價不到就能入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,花點時間呵護自己,保養皮膚真的是所有女人工作後最享受的事,而面膜絕對也是你化妝台上的常客,一片補足一整周流失的營養與水分,效果密集且快速,讓人每天都離不開它,但今年面膜不講求輕薄,反而更崇尚,奢寵,5款人氣,乳霜面膜,推薦,經典貴婦乳霜注入面膜,竟然只需半價不到就能入手,nbsp,nbsp,nbsp,Guerlain,Guerlain,nbsp,蘭......
《美妝新品報》美周點點名～海洋拉娜美白精粹 肌研洗顏對策 NARS限量璃金叛逆系列 ZA冠軍旋轉眉筆｜新品快報
接近四月尾巴,五月的新品開始蠢蠢欲動,LA,MER海洋拉娜,光能淨白精萃,溫和美白新革命,NARS限量彩妝璃金叛逆系列,肌研帶來美白面膜與洗面乳兩大新品,ZA旋轉眉筆熱賣到與文具推出限定組合,一起來看看還有什麼新鮮事,nbsp,04,15,上市,ndash,LA,MER海洋拉娜,光能淨白精萃,30ml,NT,13,500,海洋拉娜全新,光能淨白精萃,以溫和成分煥白,蘊含獨家雙重光能發酵複合萃取,t......
月經沒來！可能是這8大因素搞的鬼
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,月經是人類女性在生理上都具有的循環周期,正常來說都是12,13歲,50歲左右,每個月會來約3,5天的生理現象,而若是月經晚來或沒來,大家首先一定會想到是否是因為自己懷孕,但其實晚來不一定是懷孕,有8大因素需要考慮進去,眾女性們也別再驚慌失措,nbsp,nbsp,經期幾天來一次,1,青春期至成年期的正常女性,約每28天來一次,正負7天內都算正常,21天,35天皆算正常......
守住青春肌齡 膠原蛋白胜肽
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,想要維持肌膚年輕飽滿充滿光采,真皮層內的膠原蛋白就要充足,但隨著年齡增長,紫外線侵害,生活作息不定等因素影響,膠原蛋白會逐漸流失,特別是25歲後,流失的速度遠比生成的快,會開始出現明顯衰老現象,如細紋,失去彈力,凹陷等,近年來在美容圈備受關注的,膠原蛋白胜肽,即是透過小分子的膠原蛋白補給,幫助肌膚澎彈緊緻,愛美的你一定要來好好認識,n......
浴火重生不留痕 把握黃金時期活出新人生
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,八仙塵暴事件斷送了15條生命,當時即使多數傷者都僥倖存活,卻必須面對漫長的復健之路,令人餘悸猶存,而這患者的首要任務就是把握黃金期積極治療,才能浴火重生,nbsp,nbsp,皮膚是人體最大的器官,主要功能為保護身體,排汗,感覺,不僅可以調節體溫及防止體內水分的流失,更可防止病菌,有害物質等的侵入,當皮膚細胞受到損傷,微生物,有害物質便會伺機而動,此時表皮......
除皺新選擇！適合亞洲人體質的「韓國肉毒」
,撰文,Evelyn,nbsp,肉毒桿菌素是大家耳熟能詳的醫美療程之一,非侵入式,效果顯著,透過注射就能改善皺紋,瘦小臉,達到減齡,變美效果,也能夠修飾肌肉線條,並且零恢復期,大眾接受度相當高,是許多愛美人士定期保養的療程,也是微整項目的入門選擇,今年台灣上市一款新型肉毒,是經由美國FDA認證且適合亞洲人體質的,韓國肉毒,讓愛美人士又有了新的選擇,nbsp,nbsp,新型,韓國肉毒,搶攻台灣市場,......
美白迷思5點必知！白天用錯產品反而有害肌膚，維他命C濃度不一定越高越好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近一早起床就被春天的暖陽曬醒,是不是也讓你忘記冬天的寒冷呢,眼看著室外紫外線逐漸增強,懈怠好一陣子的美白功夫是時候該整頓一下了,而說到美白保養,大家最熟悉的就是,酸類成分,但除了成分,你對於護膚上的知識又了解多少呢,專家破解5大美白迷思,維他命C保養敏感肌也能用,白天反黑是因為產品挑錯了,nbsp,nbsp,美白成分哪種最有效,Source,nb......
掃黑淡斑神隊友！「美白精華新品」試用心得分享
,撰文,Nina,nbsp,長期忽略防曬及後續的修復保養,很容易會使得肌膚出現暗沉,蠟黃甚至斑點,失去年輕的明亮光采,想要養出透亮美肌,除了做好防曬工作外,適當的搭配美白產品也能助攻,凱鈞老師這次試用6款2021年新發表的美白精華新品,根據每一款分享心得,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,Q,如何挑選適合的美白精華,挑選保養品時,最重要的是依據個人的膚質及需求,想要美白有感,還得要挑對有效......
