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減肥 早餐 熱量 搜尋結果
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編輯體驗大公開．冷凍減脂
,撰文,編輯部,本文感謝羅玉佩醫師提供專業諮詢,nbsp,總編輯Katherine,煩惱,女人只要生過小孩,加上年紀增加,就會發現開始跑出小肚肚,腹部不像少女時那般的平坦緊實,即使少吃多運動,肚子還是很難瘦,坐下來很容易有一圈游泳圈在腹部,穿衣服也不好看,究竟還有什麼辦法能改善肥嘟嘟的小肚肚呢,nbsp,nbsp,其實我一直很想抽脂,但是抽脂手術需要恢復期,所以遲遲下不了決心,我是醫美編輯,經常會......
想擁有豐盈秀髮？植髮．育髮這樣做！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝林俊志醫師提供專業諮詢諮詢,nbsp,毛髮稀疏是許多人的困擾,髮際線一後退,整個人就顯老,但部分異常掉髮似乎和年齡沒有直接相關,該如何擁有豐盈秀髮呢,讓專業醫師為你細說分明,nbsp,nbsp,頭髮的生長週期分為生長期,退化期,休止期三個階段,在正常情況下,我們每天都會掉落約100根頭髮,這是屬於正常的新陳代謝,想知道自己是不是有異常落髮的問題,只要從每天的......
「減重筆」助你Hold住健康體態
,撰文,Evelyn,nbsp,這兩個月防疫當前,大家都待在家防疫,不少人缺乏運動又無法抗拒美食的誘惑和食慾,造成體態,體重失守,最新通過台灣衛福部核准的減重筆,經美國FDA以及歐洲EMA藥物管理局認證,讓許多想維持健康體態又無法克制食慾的人紛紛躍躍欲試,而減重筆到底是什麼呢,nbsp,nbsp,減重好幫手,減重筆主要成分是Liraglutide,是一種GLP,1,昇糖素類似胜肽,類似物,相似度高......
複合式痘疤治療 找回你的平滑美肌
,採訪撰文,Miki,本文感謝吳啟弘醫師提供專業諮詢,nbsp,處理痘疤,其實要從痘痘治療開始,如果臉上已經出現坑坑疤疤的凹洞,就更需要尋求專業皮膚科醫師的診治,究竟什麼是,複合式痘疤治療,呢,nbsp,nbsp,痘疤,凹痕好難看,該怎麼辦,痘疤之所以會產生,是因為青春痘反覆造成慢性且嚴重的發炎,破壞了表皮,真皮,皮下組織而造成異常纖維化,這樣組織不正常的增生或流失,就會形成凸起的,增生型疤痕,或......
女力崛起！最懂女性的整外女醫「王君瑜」
,撰文,Evelyn,攝影,吉米攝影工作室,妝髮,Adora,芮芮,nbsp,近年來,女性在不同領域發光發熱,然而以女性為主要客戶的美容整形外科,卻大多還是男醫師主導,可有些整形手術較為私密,讓許多女性在面對男醫師時會難以啟齒,尤其是產後困擾,如私密處,身形走樣等內在和外在的問題,同樣身為女性,同時也是媽媽的王君瑜醫師,深知女性以及產後媽咪所面臨的苦,更能設身處地的站在女性的角度,提供更多專業的手......
解救產後媽咪幸福危機
,撰文,Nina,本文感謝陳保仁醫師提供專業諮詢,nbsp,辛苦懷胎10月,卸貨後迎來新生命本是件令人喜悅的事,但因懷孕造成的體態走樣,私密處鬆弛,育兒壓力等,卻也成為許多產後媽媽的苦惱,嚴重甚至還會釀成憂鬱症,這次特別諮詢專業婦產科醫師陳保仁,針對產後媽媽最常見的問題提出改善建議,一起來看看吧,nbsp,nbsp,產後媽媽最常見的困擾,問卷調查,從懷孕到產後,不論是自然產,剖腹產,對媽媽的身心都......
健康美當道！飲食×運動×醫美全攻略
,撰文,Nina,nbsp,還在為了追求骨感身材瘋狂節食,你退流行啦,隨著近年來運動風盛行,健康意識提升及倡導女性自主,大家開始嚮往能讓身心靈平衡的健康美,談論身材不再斤斤計較於體重數字,更在意的是體態及自信,該如何實現健康美,這次透過飲食,運動及醫美整形療程提供大家方向,nbsp,nbsp,什麼是健康美,所謂的健康美指的現代女性一種新生活態度,不再只為取悅或迎合世俗眼光,而是以自己為核心,懂得多......
複合式減重雕塑療程 讓你窈窕渡夏
,撰文,Miki,本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢,nbsp,炎炎夏日到來,又到了展露曼妙身材的時節,但WTF居家辦公的兩個月,外送美食吃不停,不知不覺就胖了不少,該怎麼辦好呢,nbsp,nbsp,食慾真的好難控制,該怎麼辦,想要減重成功,其實飲食控制比運動更重要,既然飢餓感常讓我們減重,破功,只要掌握控制食欲的關鍵,就不怕意志力失控,難以控制食欲的愛美人士,可以利用經美國FDA認證的新型針劑,可用......
2021膠原蛋白推薦，小熊軟糖造型太犯規，靠「它」吃出人人稱羨水煮蛋肌！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是自從歲數3開頭之後深深覺得,再不好好補充膠原蛋白就來不及了呢,今天儂編要推薦給大家幾款補充膠原蛋白產品,沒想到竟然有出小熊造型的膠原蛋白軟糖,既滿足了女孩們的少女心,還能吃出人人稱羨的水煮蛋肌,nbsp,nbsp,明治膠原蛋白粉,source,明治膠原蛋白俱樂部,明治膠原蛋白粉NT,988,包,人體內和皮膚中的膠原蛋白含量是會逐漸流失的,需要......
下巴長痘痘怎麼消？醫師親授「消除粉刺 悶痘」6技巧，經期前這樣保養不長痘
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,下巴痘痘怎麼消,一直是保養最大難題,明明其他部位的皮膚都乖乖的,就只有下巴粉刺,痘痘一直鬧脾氣,難道戴口罩或生理期來,就只有長痘的宿命嗎,No,No,No,搖手指,這回編輯訪遍了各大皮膚科醫師,從痘痘成因,迷思,急救妙方剖析,為大家整理6種超實用,下巴痘痘治療方法,通通學起來你也能重拾無瑕牛奶美肌,nbsp,下巴痘痘解決方法,1,水楊酸保養,居家消炎囊......
粉刺毛孔粗大怎麼辦？7款粉刺剋星泥膜推薦，深層清潔油光掰，素顏是水煮蛋肌！
文,Ariel,Beauty美人圈,說到夏天最惱人的肌膚問題,猖狂的粉刺絕對在排行榜前三名,這回編輯為大家帶來7款深層清潔,通暢毛孔的,平價泥膜,介紹,讓我們一起戰勝粉刺大軍,變身水煮蛋一般的滑溜溜嫩肌吧,nbsp,粉刺毛孔保養推薦泥膜1,瑰柏翠,巴厘火山灰深徹清潔面膜,100ml,NT,1180,瑰柏翠巴厘探索系列,將熱帶島嶼獨特且迷人的香氛融入產品設計概念當中,並以舒緩身心壓力為主要訴求,透過......
出道7年穩居「性感擔當」！Red Velvet Joy瘦身秘訣公開，21天狂甩8KG 健康不復胖！
文,編輯團,Beauty美人圈,Red,Velvet最近以新歌,Queendom,回歸,是睽違將近兩年再度合體推出的新作,朗朗上口的旋律很快地就受到大家喜歡,更登上音源排行榜第一,團內的性感擔當Joy近期不僅愛情事業兩得意,身材看起來又更緊實性感了,今天就要跟大家分享Joy的瘦身法,只花了3個禮拜就成功甩掉8公斤呢,剛出道時圓嘟嘟的Joy,經常受到網友惡毒言語攻擊,但Joy其實一直希望自己身材能變......
美容師親測！粉刺光溜溜課程給你零修圖水煮蛋肌
,台灣炎熱的氣候條件,讓人出門在外總是亮得跟,十八銅人,一樣,加上空污肆虐,容易阻塞毛孔引發粉刺,痘痘,待在冷氣房內,又會降低皮膚保水度,造成肌膚老化,毛孔粗大,hellip,hellip,內外夾擊的攻勢下,肌膚問題怎麼防,鉑金美醫診所今天特別推派自家的美容師Micky,開箱,新開幕的竹北鉑金美醫診所,並親身體驗,粉刺光溜溜課程,一次解決粉刺和毛孔粗大等問題,並且讓膚況直接晉升磨皮等級,nbsp,......
2021白色跟鞋推薦Top 8！Hermès Chanel LV YSL...Celine瑪莉珍鞋IG炒翻
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Herm,egrave,s,女孩們在無時無刻都想來雙漂亮的跟鞋,從高跟到低跟,既可修飾腿部線條,又能拉長身形比例,無論工作還是參加派對都絕對美翻天,最近剛好適逢熾熱天,面對這樣的好天氣,最適合穿上一身降溫的白色系服裝出門,現在,儂編就來推薦幾雙精品級的,白色,跟鞋,從愛馬仕,LV,YSL,迪奧,hellip,8雙本季矚目新鞋款,讓妳穿......
