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減肥 卡路里 每日 搜尋結果
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賈靜雯比基尼正面照超辣！零下垂 不外擴完美胸型，靠這三招！
,文,Beauty美人圈,Letisha,賈靜雯近日在臉書尺度大開,大秀比基尼正面辣照,見下圖左,辣到網友緊急呼叫修杰楷,他在你後面看著你,很生氣,年過四十,且生過三胎的賈靜雯胸部線條依然緊實,到底該怎麼維持呢,nbsp,方法一,每天按摩,抹上乳液,美胸霜,身體油後,往下看更多美胸霜推薦,以自己能接受的力道,由胸部中間向外畫圓五次,接著分別由外而內的單邊加強按摩,各五次,最後則將毒素帶往不同側的淋......
飲用「花草茶」不僅美白，還可以抗氧化！4個小撇步，讓你由內而外白到發光...
,文,Beauty美人圈,美白不分季節,寒冷的冬天可以把自己包緊緊抵禦紫外線,但在炎炎夏日即使做好外在的防曬與勤擦美白產品也可能不小心被強烈的太陽曬黑,不過若能從體內開始抗氧化,減緩黑色素的生成,提升代謝率,做好保養就能自然地美白,讓你由內而外都能白到發光,以下整理的4個小訣竅趕快學起來,保證夏天也白到你不要不要,nbsp,Tip1,攝取維他命C,維他命C是人類不可或缺的維生素之一,從天然的水果或......
玻尿酸交聯程度不是愈高愈好！ 這些細節讓你更懂玻尿酸
,採訪撰文,Miki,本文感謝,陳振豐醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,玻尿酸能夠保濕,鎖水,讓皮膚澎潤有彈性,卻容易被人體分解,因此玻尿酸的,交聯程度,就是穩定結構,延長維持效果的關鍵,但交聯程度是愈高愈好嗎,又該如何聰明選擇適合的玻尿酸針劑,讓皮膚科專家陳振豐醫師告訴你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,玻尿酸,Hyaluronic,Acid,又稱,透明質酸,常被用於填補臉......
【塑身衣】靠運動局部塑身？別傻了，穿維娜斯塑身衣還比較有效！
開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題,hellip,1,你相信運動可以局部塑身嗎,2,你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎,3,你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎,nbsp,也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某部位先開始,而是一胖胖全身啊,所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎,答案是不可能,nbsp,因為全身會有多少脂肪是遺傳的,所......
趙麗穎超纖細身材！圓臉代表大變身，4招瘦身方法學起來
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
要敷「冰過的」面膜！《延禧攻略》皇后秦嵐敏感肌保養法五關鍵，根本看不出已經37歲～
,文,Beauty美人圈,Letisha,延禧攻略,富察皇后的優雅氣質,讓她即便已經下線,仍然討論度超高,秦嵐宛若少女般的外貌,完美的膚質,讓人超難想像她居然已經37歲了,到底作為敏感肌的她是如何保養的呢,nbsp,保養一,分區卸妝,徹底帶走髒汙,圖片來源,秦嵐微博,秦嵐小紅書,nbsp,秦嵐的第一步就是,徹底卸妝,唯有把髒污清乾淨,肌膚才會好,眼唇會用專門的卸妝產品卸掉,由於秦嵐是敏感肌,因此臉......
40歲的安室奈美惠身材宛如少女，靠的居然是「大口吃肉」？她的美麗秘密還有這5樣...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,即使宣布即將引退,安室的人氣依舊火紅,可說是日雜封面的常客,身為19歲兒子的媽,歲月似乎沒在安室身上留下痕跡,論外型,論流行嗅覺,在日本依舊是女神等級,身為女神,應該很努力的維持吧,沒想到她近日在綜藝節目中直言她的飲食習慣,真的嚇壞了大家,天生就是吃不胖,近日她在日本綜藝節目,阿Q冒險中,被問到保養之道,她直言自己不愛吃水果,更不愛吃健......
居然比生之前還瘦！侯佩岑不吃這「兩樣食物」後，不僅皮膚變好 連後背肉都消了！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為女星,維持身材總是有一套,即使產後再難瘦,她們照樣有辦法瘦下來,侯佩岑就是一個好例子,生完小兒子的她,身型卻比生之前更骨感,怎麼辦到的,聽聽她自己怎麼說,產後遵守8小時進食法,針對產後甩不下來的3,4Kg,侯佩岑完全沒在客氣,她遵循著8小時進食法,只在早上10,下午6點吃東西,其餘時間就不吃,聽起來蠻殘酷,但只要閉眼忍一下,真的可以看見成效,戒......
【孕婦塑身衣】穿過維娜斯塑身衣，才發現之前所買的塑身產品都比不上它呢！
,10幾年前我就買過量身訂做的塑身衣,所以對塑身衣有基本的概念和了解,好的塑身衣穿起來就是舒服又能雕塑身形,那兩套塑身衣一直被我穿到壽終正寢之後決定再回購,但是因為當時購買的那間塑身衣公司的負責人意外過世,所以公司就關閉了,後來經朋友介紹買了那間關閉公司旗下的員工自己創立品牌的塑身衣,結果難穿得要命,整套穿起來最長時間沒辦法超過4小時就開始肋骨痛,肚子痛,而且悶熱的受不了,連妹妹都會悶到發癢,後來......
【孕婦塑身衣】老公一開始還笑我穿不住維娜斯塑身衣，結果我現在身材竟然變這麼好！
當一知道自己懷孕後,除了找月中之外,就是開始看塑身衣了,老公一開始還說,我不會穿而且穿那個沒效,但我還是信誓旦旦的說自己生完會立刻運動減肥且一定會穿,結果我根本沒有減肥,還一直吃不停,照顧寶寶太太太累了,擠奶也很消耗熱量,比懷孕的時候還更容易肚子餓,幾乎每餐都兩碗飯再吃,連我媽都被我的食量嚇到,我只能說有維娜斯推推指塑身衣真好,穿上塑身衣肚子就有比較小,一種安慰自己沒有很大肚子的感覺,我覺得懷孕過......
被說難相處也無所謂！小嫻堅持６方法，不僅皮膚變好，狂瘦10多公斤再也沒復胖！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......
【產後塑身】想跟女明星一樣產後擁有好身材，推薦維娜斯塑身衣！
,每個藝人生完小孩都還像個女神,完全沒有媽媽樣,常常在節目聽他們分享除了飲食和多運動就是穿瘦身衣了,如果要讓效果更明顯就是穿著瘦身衣運動了,而且要在產後黃金期穿上,這些話一直記在我腦裡,心想如果我懷孕了也要跟他們一樣,五年前第一次接觸維娜斯當然是因為小s啊,畢竟自已完全沒有接觸過量身訂做的,高中時有穿過內衣品牌半身的很不舒服,而且肉都會被擠到下面去,一開始我也不知道自已穿不穿的住,好不好穿會不會不......
【產後塑身】第二胎生完才發現瘦不回來嗎？跟我一樣選擇維娜斯塑身衣找回好身材吧！
,nbsp,維娜斯其實是我早在好幾年前就購買過的塑身衣,當時是購買二件一件黑色長度及腳踝,一件膚色長度至大腿,當時的體重是70kg,看了小s的維娜斯推推指廣告很心動,並下定決心要瘦身,因為我那時年輕代謝快,在半年這之間就瘦到50kg,當然還有搭配卡路里控制和偶爾做有氧運動,雙管其下,拿到塑身衣這期間我瘋狂每天穿24hr,當時是夏天,身材變苗條體態變好後,我本身有鴕背,穿了背會自然挺直,很多同事朋友......
「埋線拉提」讓你成為鎂光燈焦點
,文,Sophia,感謝,吳佩謙醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,2018年又接近尾聲了,這時接踵而來的就是一場場的PARTY,聖誕節,跨年等等,女人比美,臉蛋,身材,行頭,樣樣不能輸,所以若要立刻變美當然就要從臉蛋作起,臉若太大,下垂看起來就會無神,顯老,鎂光燈焦點立馬淘汰你,因此只有拉提療程可以拯救,醫師快點幫幫忙,讓你成為PRATY第一主角吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
【身材雕塑】產後突然胖到人生巔峰，為了找回好身材我選擇維娜斯塑身衣！
,nbsp,nbsp,穿塑身衣這件事情我應該算是很後知後覺,因為我是孕期走到快8個月才決定要穿然後就下手了,原因是因為我身邊有穿塑身衣的好友,然後她的體態的確恢復到產前的樣子,而且她說她產假後就可以穿上以前的褲子,是不是很心動,我自己是這樣告訴自己的孕期整整40週,黃金瘦身期間只有六個月,當時我就已經不覺得我能控制自己到生產時只增胖12,14kg,而且孕期是短時間瞬間增胖,像是我的大腿,屁股,後背......
