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每天運動30分鐘 搜尋結果
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T恤裙夏季最顯瘦，三大身形問題穿上馬上有感瘦身
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,夏季服裝總在追求清涼舒適,寬鬆的T恤可以說是必備單品,但是T恤難免過於無聊,T恤裙就是很好的新選擇,結合T恤的舒適,又能像小洋裝一樣展現甜美的裙裝風格,讓夏季的T恤選擇多了變化與選擇,為什麼瘦不下來,5個被忽略的減肥關鍵,nbsp,面對炎炎夏日,服裝布料越來越少,如何藏的巧妙才能顯瘦,類似於Oversize剪裁的T恤裙,就是非常好的選擇,......
【塑身推薦】連老公都比我更了解維娜斯塑身衣，難怪老公會讓我訂做推推指塑身衣呢！
,nbsp,阿香在生完坐月子時,有朋友來看望她,因為朋友之前才剛生完一個寶寶,非常了解產後肚皮鬆弛的醜樣,就跟阿香推薦說,可以去訂做維娜斯塑身衣來穿,本來阿香就有心理準備說,產後要做運動來調整體態,但奈何照顧小孩真的不是一件容易的事,連老公都說,想要爆肝的話,除了當工程師,也能生一個小孩來試試XDDD,因為產後身材真的恢復不易,然後阿香想要親餵,在飲食方面也不敢少吃,怕無法給寶寶即時的營養,因此身......
髮質差到忍痛剪掉20cm，莫允雯「這樣做」養回女神光圈髮
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,莫允雯fb,笑稱自己頭髮其實一直是髮型師的惡夢,自然捲加上細軟髮,天生毛燥又難造型,工作上的頻繁吹整,再加上爬山時的曝曬,讓髮質更雪上加霜,忍痛剪成短髮的她,現在養髮有撇步,跟著她這樣做,逆轉髮質,洗澡前先洗頭,刻意延長髮膜停留時間,剪了一頭短髮的她,現在最在意頭髮是否滑順蓬鬆,她分享,洗澡前會先洗頭,再抹上髮膜,接著再洗澡,這個方式能讓髮膜停留時間約1......
這樣吃月瘦3kg！女星范冰冰獨家蔬果瘦身餐，3日蔬果瘦身餐食譜公開...（附獨家瘦腿秘招）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年,冰冰在國際的時尚活動大出風頭,以百變形象穿梭於各場時裝周,各個紅毯上,每每出現總讓大家驚豔,而紅透半邊天的她,卻表示自己最怕的就是,胖,女星們為了維持自己的良好體態,都有一套自己的瘦身撇步,范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以,蔬果瘦身餐,為主,讓她能維持纖細體態,才能駕馭各式華服,nbsp,范冰冰曾在個人微博裡,與大家分享她的瘦......
到了30歲，才發現自己一事無成？！你應該要學會堅持這10個習慣～人生要過得「高級」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,應該許多人都一樣,青少年時總懷有美好憧憬,認為長大後能過出燦爛人生,但到了30歲才發現自己一事無成,工作生活忙盲茫,人生猶如一灘死水,就連外貌都走樣了,hellip,hellip,Come,on,別忘了有句話這麼說,你必須很努力,才能看起來毫不費力,想讓人生往美好靠近,就讓我們從堅持這10個小習慣開始,沒有高級臉,至少人生要過得,高級,nbsp,1......
【桃園醫美─鉑金美醫診所】擺脫腰間游泳圈！「深層擊脂」讓你躺著瘦出小蠻腰
小腹肉想必是許多女孩的痛,稍微多吃一點,少動一點,腹腰馬上多出一層游泳圈,抽脂怕風險,運動節食又對脂肪沒用,此時懶女孩們的福星出來了,深層擊脂,就是一套免動刀,幾乎沒有恢復期的療程,也不須經過革命般艱辛過程,就能快速看到效果,nbsp,鉑金美醫診所院長曾文杰醫師說明,脂肪層位於人體皮下約20mm左右的部位,而深層擊脂就是透過音波有效深入皮下脂肪組織,能特別針對脂肪層作用,因此不傷害到血管及神經組織......
「瘦身胜肽」體態控管助手
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,擁有穠纖合度的好身材一直都是女性們夢寐以求的,減肥更是女性們一生的課題,這次要來分享影響食慾,能控制胰島素的,瘦身胜肽,對於體態控管有所幫助,愛美的你一起來看看吧,nbsp,nbsp,肥胖是一種病,體脂過高會對健康造成危害,雖然現在已不提倡追求骨感身材,但現代人多因工作忙碌,生活作息不定,飲食習慣不良,經常暴飲暴食,加上運動量不足,這......
純淨 零雜質的美 ── 隋棠
,撰文,醫美時尚,nbsp,扮演每個角色都發光發熱的隋棠,從求學,演員,步入家庭到創立品牌,在人生中的每個階段一路蛻變,持續成長,在多重角色忙碌的生活中依舊這樣的美麗,純淨,是什麼樣的保養祕訣,才能成就如此完美又令人羨慕的狀態呢,nbsp,nbsp,我相信純淨簡單的美,才經的起考驗,nbsp,每個階段的美,唯有獨一無二的,自信美,才最美,隋棠是許多女性心中嚮往的模範角色,擁有美麗的外表,完美的身材......
「台灣第一名模」升格當媽！林志玲6大保養秘招，保養看重溫度 內外喝飽水養出少女肌
文,Chia,Beauty美人圈,說到凍齡女神,一定會聯想到,台灣第一名模,林志玲,與老公AKIRA結婚兩年多,在除夕無預警在個人社群網站宣布,自己升格當媽媽的好消息,讓許多粉絲們又驚又喜,紛紛在文章底下留言祝賀,新手媽媽林志玲雖然已經47歲,但數年都不變的稚嫩童顏讓人超羨慕,一起來看看女神保養秘訣吧,nbsp,林志玲凍齡保養秘招1,不吹空調,使用加濕器維持水潤肌膚,林志玲曾在節目中分享,因為怕皮......
2014秋冬女裝周專輯：Roger Vivier 豔色主張
擺脫冬日的沉鬱，Roger Vivier 2014秋冬以中亞的東方風情為靈感，展示間內更鋪設成捆的勾織地毯與成桶的辛香料，正式預告著一個充滿濃郁色調的季節即將來臨。 靈感來自辛香料的鮮橘、桃紅、寶藍，堪稱是秋冬最重要的色彩，創意總監Bruno Frisoni更進一步大玩質材與圖案的變化，從毛茸茸的蒙...
摸蛤兼洗褲 LOLLIPOP F工作不忘自爽
沉潛2年，LOLLIPOP@F換新東家推出EP，不僅轉成熟散發men味，還跑到巴黎拍MV、找辣模當女主角，看似福利滿滿，沒想到LOLLIPOP@F卻說，5天行程扣掉飛行時間，剩下的3天，從早到晚都在工作。只是向來樂得趁工作之便順道觀光的他們，雖沒有戴錶的習慣卻很會把握時間，小煜笑說，「我們在移動過程...
Marc Jacobs 純粹的探究
「我刻意藉由柔美色調和低裝飾性手法， 直探事物的本質和純粹性， 對我而言 那才是真正的美感。」 ──Marc Jacobs 告別寓居巴黎的16年LV生涯，Marc Jacobs高調回歸摯愛的紐約，不僅積極籌備IPO上市計畫，更宣示將專心致力於個人品牌的發...
Giorgio Armani 灰色蛻變
「從顏色、布料到剪裁比例， 每一處細節都打破了時裝圈和我自己過往立下的規則， 彰顯擺脫約束的自由態度。」 ──Giorgio Armani 你如何看待灰色？沉穩的？內斂的？中性的？低調保守的？在Armani眼中，灰是詮釋今年秋冬時節裡女性風采的唯一選項，而法蘭絨則是表現灰色最稱職的唯一...
Tod 039;s 義大利生活
「我的靈感來自義大利現代女性的面貌， 這不只是穿著方式， 更是一種生活態度。 同時我也試圖為義大利的皮革工藝尋找新的方向。」 ──Alessandra Facchinetti 今年春夏為To d's打造首個完整的時裝系列並開出紅盤，將品牌從鞋界一哥一舉拉升至奢華品牌地位後，Al...
Bottega Veneta 錯視魔法
「這是一個圍繞舉止、能量與信心的系列。 我一直在思考服裝對女性的意義， 以及女性穿著這些服飾時的心情和感受。」 ──Tomas Maier 不設定確切單一的靈感主題，將全數心力專注於材質和剪裁的突破，是Tomas Maier擔綱BV女裝的自我期許。為了更加聚焦這種低調純粹的設計走向，他...
Roberto Cavalli 火焰之舞
「我相信我今天呈現的女裝系列， 足以展現女人對於生命永不熄滅的熱情， 以及炙熱充沛的渾身能量。」 ──Roberto Cavalli 伸展台中央熊熊燃燒的巨型火圈，讓人聯想火炬高舉、氣勢磅礡的古羅馬競技場，這正是以傳承義大利文化自許的Roberto Cavalli意圖指涉的題旨。硬挺俐...
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