女時尚 正確睡眠時間 搜尋結果

正確睡眠時間 搜尋結果

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姊妹淘
看到這個題目，大家心中有符合這幾個設定的韓國女星人選嗎？小編就開門見山地告訴大家啦，這個故事的主人公就是韓國人見人愛的國民媽媽、國民奶奶——尹汝貞。   （圖片來自NAVER）   尹汝貞1947年出生， 1966年漢陽大學國文系 中途退學，同年通過TB2013年2月22日 - 通常都要加上0.5小時作為入眠時間，不過要是生活規律正常睡眠品質良好則幾乎不用如拿破崙每天21:30入寢，03:30起床，完全定額在6小時....
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姊妹淘
甜蜜美唇 讓桃花運大爆發！ 這幾招幫你打造性感嘟嘟唇 文/劉淳熙醫師 五官中最能傳達喜怒哀樂的部位就是嘴唇了。氣色好不好、心情是不是愉悅，都是由唇來傳達的，雖然嘴唇在臉上的占比不大，卻有著「關鍵地位」，只要變換唇色，想要展現性感、甜美可愛或文青知性，任君選擇。近來許多網美、部落客紛紛將微整形重點放在吃藥一定在飯後嗎？什麼時候吃藥才正確？ 影響吃藥時間的因素很多，有時候是為了讓藥品能順利及時的從腸胃道吸收，有時候是為了讓藥品足量進入血液，避免在經過肝臟時被破壞太多，有時候是為了減少藥品對腸胃的傷害，有時候是為了錯開會 ......
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文／里比 每個女人的衣櫃裡，一定都有一件瘦下來之後才穿得進去的牛仔褲，每個女人的心裡，也有一個明知不會回頭，卻忘不掉的前男友。 （圖片來源：https://pixabay.com） 圖說：每個女人的心裡，都有一個明知不會回頭，卻忘不掉的前男友。   現在的人在城市裡為了工作忙碌，沒有家人、全台的安眠藥「史蒂諾斯(stilnox)」用藥量在民國96年超過1億3千萬顆，試著想像把藥分給每一個人，你我都可得到65顆，但這些藥卻只流向10%的失眠者。 在健保體制下，多數醫生為節省時間成本，常直接開藥快速解決；失眠者也習慣失眠了就拿藥 ......
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姊妹淘
文／海苔熊 你總是被對方嫌棄想太多、有很多內在的小劇場，而且他並沒有要找你討論，老是往外跑嗎？ 總覺得無法理解為什麼他可以這麼逍遙自在，而你卻要困在自己的大腦裡面嗎？ 如果用比較粗淺的分法，有可能是你們兩個人本來就是「不一樣」的人。 內向型與外向型的人 心理學家Sarah Tomley指出，如果我們...
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姊妹淘
文／蘋汝妹 今天要說個故事，一個發生在你我身旁很近的故事。 就是那些明明「該/想/要」說分手，過了一萬年，卻遲遲不分手的人。這個狀況聽起來很熟悉，你可能總覺得身邊正有這樣的朋友，也可能很心虛，因為自己也曾經不小心成為這樣的人。 愛情乍看是兩個人的事情，最終還是一個人孤獨的習題。 身為朋友，我們無法幫...
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時尚彩妝
  說起洗頭髮，各種各樣的議論似乎從未停止： 要不要天天洗？用什麼洗髮水？該用多少護髮素？多久洗一次最健康？   在解答這些問題之前，仙女們先來做個 發質健康測試 ，看看你的頭髮是否健康吧~         操作方法： 中分 清潔後的頭髮，正確的睡眠時間~對了嗎?告訴你】早上9—11點：是脾臟排毒的時間，這段時間不宜吃冰，最傷脾臟，影響發育及生育。中午11—1點（午時）：是心臟工作顛峰時期，也是 ......
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肌膚保養
Hello，銀河系的美少女們！   雖然已經說過很多次正確的化妝順序了，但是還是有很多小仙女糊裡糊塗的搞不清，今天小美就再來給大家介紹一下正確的化妝順序是怎樣的~       一般來說，正確的化妝步驟是這樣的~       這麼Collections 德國美得麗名床 用睡眠創造美麗人生 德國美得麗致力於生活品味與睡眠品質的提升，嚴選天然素材與創新彈簧技術營造優質的睡眠生活，讓您累積了一整天的壓力與疲憊能藉由每晚的深度睡眠徹底釋放，用更好的睡眠創造更好的人生。...
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肌膚保養
  看了幾百張臉，報姐感嘆，你眉毛畫好了，基本上妝面你就 贏了70分 了。 所以報姐專門總結了畫眉的幾點重點！               眉形和臉型的匹配是基礎。   圓臉女生 適合四種眉形：平眉、細長眉、2012年5月10日 - 正確睡眠男,正確睡眠女,正確睡眠好,正確睡眠壞,正確睡眠回答,正確睡眠內容,正確睡眠時間,正確睡眠建議,正確睡眠訊息,正確睡眠晚上,正確睡眠早上 ......
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姊妹淘
    大嘎好~報姐斷斷續續已經寫了不知道奪篇關於女森生理的文章了~後台也有很多小仙女給報姐留言說打開了世界的大門！鼓勵讓報姐繼續給大家科普呢   ~所以，又來一波！話不多說馬上開始！         不是！   其實卸妝的目的很簡單，就是不傷肌膚的把妝卸乾淨。 卸妝的三大指標部位 眼部睫毛膏、臉部粉底與唇部口紅。睫毛膏代表著附著力最強、抗水力最高的頑強彩妝。粉底則是與肌膚最親密的彩妝。口紅則是最易卡色素的化妝品。只要這三部分能卸除乾淨 ......
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姊妹淘
                            授權來源:爆漫畫     ID:baomanhua233原文標題:女生獨2013年11月9日 - 养生说—正确的睡眠时间和方式很关键！(转载) 一、睡眠的规则战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠 ......
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肌膚保養
各位小仙女應該都知道 韓國美妝品牌艾絲珀espoir 吧？   （圖片來自NAVER）   但你知道艾絲珀在弘大開了一家特別的美妝店—— make up PUB 嗎？   （圖片來自NAVER）   這家店特別在哪呢？ make up一天最好是「分段睡眠」二次 對生理的活動、腦部的智慧最好！ 這個在明後年的時候 醫學報導又會證明我說的是對的！...
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肌膚保養
  不穩定的天氣很容易使肌膚乾燥、出現皺紋和粗糙而顯現老態，較精純的乳霜和美容油不只能幫易乾肌膚補水保濕，也能淡化紋路、呈現青春容顏。想選購好用的保養時不用迷信專櫃品牌，選擇含有感成分的保養品下手才聰明！Andalou安德魯DMAE緊緻抗皺霜除了添加眾多自然有機的明星滋養成分外，還有入逆齡...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 來源：glamour 說到好萊塢銀色夫妻檔你會想到誰呢？「死侍」萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds）與演紅《花邊教主》賽琳娜一角的布蕾克萊弗莉（Blake Lively）這對佳偶，除了男帥女美的高顏值配對令人好生羨慕，更是演藝圈公認的好感情代表...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 迪麗熱巴總給人一種清新討喜的感覺，配上她自然又深邃的五官，即使不用畫上濃烈的彩妝，就足夠吸引人的目光。對於一般人來說，即便五官不像她如此深邃，也能從她的妝容中學習一些好感妝的畫法，就能利用簡單的淡妝打造人見人愛的妝容。 眼妝：捲翹的睫毛與蜜桃色的眼影...
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姊妹淘
「巨臀名媛」金卡戴珊大家都很熟悉了， 她那有些極端的身材比例，一直是很多網友們最熱衷討論的話題之一...   這些年，不少妹子都試圖模仿卡戴珊的身材外貌， 不過和今天故事的主人公相比，大概大家都得「認輸」... 她叫Eudoxie Yao，來自西非科特迪瓦， 姐們兒的「臀值」是這樣的.....
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