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正確睡眠姿勢 搜尋結果
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睡覺不是只是「睡覺」
,1,睡眠不足會變胖睡眠與體形之間的真正聯繫是什麽,芝加哥大學睡眠研究專家伊維,middot,凡,middot,科奧特博士說,重影響女人體內的荷爾蒙平衡,食量增加,脂肪儲存增多,然後就是變胖,2,睡眠不足,你會食量增加可能你沒有留意過,當你覺得疲倦的時候,你會吃得更多,芝加哥大學做了一個有趣的試驗,讓一組人每天睡5個半小時,另一組人每天睡8個半小時,錄兩組人進食的狀況,結果,睡眠時間少的那組人每天......
「睡得好」半夜悄悄變美麗｜魅麗雜誌
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,有腦有美麗,化身凍齡睡美人,nbsp,在半夜悄悄變美麗,nbsp,想要擁有逆齡肌,對於架上玲瑯滿目的保養品猶豫不決嗎,其實,讓自己有好品質的睡眠,就是給自己從頭到腳最優質的身心靈保養品,nbsp,你昨晚睡得好嗎,早上起床時的精神,最能真實反映身體的現況,每當熬夜上班,或是過了午夜還不睡時,是否更容易感到肚子餓或嘴饞,想吃零食宵夜呢,睡眠不足會促進飢餓素分泌,這時特別......
別再把皮膚差「怪到睡眠不足身上」大錯特錯！學學日本妹「補這兩樣美容聖品」，當白雪公主再也不是夢！
,nbsp,出處,今日日本,及,ID,JinJapan,nbsp,當姐妹聚會談論起美容話題時,在場的總有一個會抱怨說,誒呀最近工作忙都睡不好,皮膚狀態糟糕透頂,或是,期末通宵看書,瞧瞧我這臉,都快爛了,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,言下之意就是,皮膚狀態差,全是睡眠不好的鍋,nbsp,常見到許多文章,也無一不是大肆渲染熬夜的可怕性,mdash,mdash,不僅會傷害皮膚,甚至會危及生......
想擁有豐盈秀髮？植髮．育髮這樣做！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝林俊志醫師提供專業諮詢諮詢,nbsp,毛髮稀疏是許多人的困擾,髮際線一後退,整個人就顯老,但部分異常掉髮似乎和年齡沒有直接相關,該如何擁有豐盈秀髮呢,讓專業醫師為你細說分明,nbsp,nbsp,頭髮的生長週期分為生長期,退化期,休止期三個階段,在正常情況下,我們每天都會掉落約100根頭髮,這是屬於正常的新陳代謝,想知道自己是不是有異常落髮的問題,只要從每天的......
男友為了報復女友，竟然丟兩條巨蟒惡整她，但沒想到結局男友卻是後悔到哭！
男友惡整女友完全沒有手下留情，直接將兩條巨蟒丟在了她的身上，互相惡作劇是情侶秀恩愛的一種方式，不過太誇張的惡作劇可能會給人留下心理陰影。 （圖片翻攝自：youtube 下面這名女生想用8000響的超長鞭炮炸醒熟睡的男友，她將8000響的超長鞭炮堆放在床上，趁男友熟睡點燃。 男友被炸到耳鳴，臥室也變得...
TOP當兵去 但我們可以看看他首爾豪宅裡的自拍想念他
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有人說韓國天團BigBang的TOP帥得像幅畫。他位於首爾的豪宅，也根本是座美術館，TOP本來就對藝術有濃厚的興趣，向來有收集藝術品的喜好，近日TOP位於首爾龍山區的一堆豪宅相片曝光，在充滿畫作的家中拍照，難怪他的隊友G-Dragon在一次訪問中更嚷...
在城市中歌唱 魏如萱用美聲表現生活
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Bella儂儂 即使妳沒聽過魏如萱的歌，也勢必聽過她的聲音，從看不見臉孔的廣告歌唱到幕前的自然捲樂團和魏如萱，Waa，就和名字一樣，是甜蜜、是溫和的濃烈，是十多年以旋律紀錄生活的方式。她將嗓音化作柔軟的筆，從口中鏗鏘滑落出源源不絕的能量，為這座島嶼寫下每段...
蔡依林御用彩妝師的秘訣：打造近乎完美的發光肌膚，靠一瓶「OO」就搞定～
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Blair Tien、LYNNAGE、蔡依林Facebook粉絲團 呸姊蔡依林的御用彩妝師簡淑玲，對於妝感要求出乎常人的高標，非常挑剔又吹毛求疵，她如何打造近乎完美的發光肌膚呢？答案就靠一瓶「噴霧」！ 肌膚該怎麼發光？ 簡淑玲老師對自己要求很高，看到韓國...
暗戀女孩的困擾 - 只有妳知道
暗戀，是青春最美好的回憶6個暗戀女孩的困擾，快跟我們分享妳暗戀的經驗唷~更多只有妳知道系列►► https://goo.gl/kgv20L 女孩們！看過來，那些身為女孩才會知道的小煩惱只有身為女孩才能會心一笑的小動作，我相信只有「妳」知道！ 更多只有妳知道系列►► https://goo...
FENDI 2017春夏櫥窗好好吃！？與德國藝術家共同打造甜美夢境The Sweet Dream
還有什麼比「一片夾心蛋糕加上一坨奶油，簡直就是天堂」更像一場美夢。這是德國藝術家Anke Eilergerhard得註解，也可以說是這次FENDI 2017春夏櫥窗最好的詮釋。 FENDI與德國藝術家 Anke Eilergerhard 合作設計主題為「The Sweet Dream 美夢」，將於2...
TOMMYXGiGi聯名系列再佔時尚版圖！Gigi獨特風格搭配Hilfiger經典美式，組合出搶眼加
美國超模吉吉哈蒂德 Gigi Hadid將持續擔任 Tommy Hilfiger女裝系列的全球品牌大使，過去在擔任獨家品牌大使期間，Gigi 與 Hilfiger 一同設計了 2016 秋季TOMMYXGiGi聯名系列，並於紐約時裝週的Tommynow伸展台上首度亮相。現在，兩人繼續合作第二個TOM...
CHANEL 香奈兒洗版唇膏 化妝包裡最實用的一支口紅
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／CHANEL, instagram@ triiiiiiista, @nana.beauteshop, @thecolorandthefeel, @brownholee, @cq_bg 唇膏的開發上，CHANEL 香奈兒可說是首屈一指，唇色、質地都一再突破自...
CHLOECHEN 新年 新裝 新據點
雞年到來，首先跟大家分享CHLOECHEN今年設計的金雞紅包袋，以及一系列走春穿搭推薦單品。喜氣洋洋的中國紅色，在東方文化象徵喜慶與幸福，紅色系的單品只要搭配得宜，即能在年節期間成為眾人的焦點，覺得中國紅過於鮮豔的消費者，可以從酒紅色的單品開始嘗試! 另外要告訴台中的朋友一個好消息:...
全台限定50組 情人節掀起「香水花禮」風潮！Jo Malone London Dior根本在比美
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 前些日子才剛介紹 Dior 的情人花禮，美到不行，沒想到 Jo Malone London 也推，這場情人節禮物戰役真的精彩可期！ Angelababy 幸福加持的紅玫瑰 Jo Malone London 的紅玫瑰超經典，味道跟一般玫瑰花有點不一樣，...
護唇X唇膏！用「月蝕唇膏」一筆完成清透咬唇
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／IOPE , http://blog.naver.com , blog.naver.com 今年夏天清淡的唇色蔚為主流，而添加精油或護唇成分的新唇膏更是推陳出新，但即使清柔淡雅，韓妞們似乎還不想放棄她們最愛的咬唇妝，這支能一次完成護唇和咬唇的「月蝕唇膏」真...
變胖怎麼辦？韓星靠小臉神器「修容棒」修肉臉！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／memebox_taiwan, memebox_korea, Kevin老師IG 以前用修容餅刷小臉，若力道沒掌握好，一不小心就落腮鬍，要不就是修容顏色調得詭異，一刷上去橘橘紅紅好尷尬。近來風行的「小臉修容棒」，完全解決以上困擾，顏色調得恰恰好，適合亞洲人...
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