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別傻了!不會真的有人能兼顧工作與家庭 如何讓加薪升遷名單,每年總是少不了你?
不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生》別傻了!不會真的有人能兼顧工作與家庭之際,加薪升遷名單每年總是少不了你 距離二○二○年還有幾天,很多人都會不免俗的回顧這一年自己做了些什麼,不例外的展望自己下一年還想再做些什麼。我喜歡將這些目標寫在記事本上,切割成「工作事業」、「知名度提升」、「旅遊享樂...
韓妞指名要剪成她!韓國新一代「短髮範本」,網劇女神朴怡賢中長髮討論度超高
【文/Beauty美人圈.Janine】 最近韓網討論度超高的新一代「短髮範本」,就是這位朴怡賢小姐姐(音譯:박이현),有著讓人移不開目光的貓相、精緻臉蛋,剪了短髮、中長髮造型後人氣超高,很多韓妞都拿著照片要剪成跟她一樣,快看看她的魅力在哪裡吧! #網路劇女神出道,剪短髮後人氣破表 最近在韓網討論...
泫雅的大媽時尚?關於秋冬的小俏皮~牛仔靴意外百搭,套上去就有時髦俏妞樣...
秋冬是靴子的季節,女孩鞋櫃裡有哪些靴子呢?踝靴、大腿靴、馬靴…本季一定要入手的就是「牛仔靴」!尖頭、V字開口的鞋款特色,能延長腿型、讓雙腿看起來修長,而且長短筒各有風情,搭褲裝裙裝或流行單品都能襯出活潑少女感。圖片來源/@pinterest #泫雅的大媽時尚,用牛仔靴來...
2019年5款話題洗顏刷 洗臉機推薦!小資價格 柔軟矽膠被推爆
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 還記得有一陣子蒟蒻洗顏很流行,儂編媽還特別買了一塊生蒟蒻要自己DIY!後來韓國美妝席捲台灣市場,洗臉機、洗臉刷變成每個女孩家中必備美容聖品,但洗臉機用起來雖然療癒又乾淨,昂貴的價格還是讓小資女們吃不消啊 ~ 最近夯甚麼,儂編報你知!各大社群話題美妝小...
【產後塑身衣】產後身材大走樣真心崩潰,幸好老公說要負責讓我穿維娜斯塑身衣!
產後瘦身跟體態恢復是每個產婦必經的血淚之路!回想我懷孕初期時體重沒有增加,天真的以為自己可以就這樣順利的沒有胖到,哪曾想過中後期我的體重有如F1賽車直線狂飆,一路從孕前的49公斤,到懷孕後期的為了不讓體重破70公斤,天天都像餓得可以獨自吃完一頭牛的感覺! ...
【產後塑身衣】當媽媽後最害怕的身材變形,幸好有維娜斯塑身衣幫我雕塑好身材!
女人當邁入人生另一階段-結婚懷孕生子,除了喜悅也還夾雜點煩惱,最擔心的應該就是怎麼辦要變胖了,尤其我又是那麼斤斤計較……..時時量體重警惕自己,一直都還蠻苗條的我,看著日漸大起來的肚子的感覺很複雜,胎動來時是真的會感動,但想著如果回不去卻又有點很想哭,真的...
2019韓國潮流髮色「霧灰紫」髮色推薦!褪色超美 不怕變台妹金,黃肌染更顯白~
【文/Beauty美人圈.ponpon】 最近IU、Mamamoo玟星、twice多賢回歸時紛紛染上「霧灰紫」髮色~而紫髮色這麼受韓星歡迎的原因不外乎是因為顯白、顯溫柔氣質~除此之外,也因為紫髮色褪色後比較不容易變成台妹金,所以幾乎每年秋冬都是韓國流行髮色裡榜上有名的顏色之一~ 圖片來源:[emai...
熬夜追劇急救法!5招「夜貓護膚」處方箋,跟暗沉蠟黃 黑眼圈說再見
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 夜貓族看過來!是不是有發現熬夜起床後,臉上暗沉蠟黃,連底妝也很難上,面對這種狀況,儂編提供幾個臨時抱佛腳的謢膚方法,讓你的臉恢復比較快,盡可能調整到最佳狀態!現在要年輕人們不熬夜簡直難上加難,有好多抖音要看,部落客要追,就連神奇寶貝也要抓,下班後一個...
每5名女性中就有1人罹患子宮肌瘤~注意!常吃以下食物,可能會讓子宮肌瘤越長越大
諮詢專家/台灣婦女健康暨泌尿基金會董事 愛麗生婦產科診所院長潘俊亨子宮肌瘤是生長於正常子宮肌肉組織以外的平滑肌瘤或纖維瘤異常增殖所致,因子宮內膜細胞、組織生長方向錯誤,往子宮肌肉層生長形成的腫瘤,將近99.9%以上為良性腫瘤,惡性腫瘤的特徵是腫瘤生長速度很快、不正常大出血,而良性腫瘤則生長較為緩慢。...
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢!
Source/Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀!請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來!1. 雙腳提腿 這個動作主要強化腹部核心肌肉。雙手放在身體兩側,手板向下。縮緊腹部核心肌肉(core),將雙腳90度角提起,保持伸...
終極10招!健美女神紀艾希:在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀!同場加映下半身曲線打造!
Source/ Ring紀艾希 youtube、紀艾希健身書、紀艾希Ring facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習、並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線!一、單腳跪姿提臀...
用冷熱水交替洗臉能縮毛孔?眼霜太油長肉芽?皮膚科醫師幫妳破解4大保養謠言
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 網路資訊發達的現在,不只美妝保養品的口碑評價一搜就有,就連美妝、保養相關的疑難雜症解答也都找得到!你一定也有聽說過這幾個網路上流傳已久的保養小撇步,像是冷水洗臉、眼霜太油會長肉芽等等,大家說起來都頭頭是道,好像很有道理,但真的是這樣嗎?快來聽聽皮膚科...
愛紗代言「愛美紗」 沖繩的瑰寶「海葡萄」健康食材,變身完美面膜
愛紗今(31日)神清氣爽出席「愛美紗保養品代言記者會」,她笑說和「愛美紗」的結緣彷彿是命中注定,一是因為品牌的名字像是形容愛美的愛紗,二來是該產品主要成分「海葡萄」,是愛紗故鄉沖繩的名產,陪伴她從小到大!此外,據品牌透露,愛紗在一次聚會中知道品牌創辦人想成立愛美紗的緣起,ㄧ拍即合,當下力邀她擔任代言...
士林染髮 士林哥德式護髮-A F hair salon士林店,士林剪髮便宜 專業接髮 頭皮養護 燙髮
頭髮長很快的我又看到明顯的布丁頭,感覺很阿雜!在臉書動態上看到認識的Kimico造型師在文林路開了自己的髮廊- A&F hair salon士林店,擅長專業接髮、頭皮養護的她染髮、燙髮、結構式護髮的技術很好又不貴,洗頭和剪髮也很便宜,整體價位還比我住的三重髮廊便宜、因長期深耕士林髮廊所以有...
你挑對了嗎?面膜不只看功效 網友更在乎3大「挑選眉角」
有任何疑難雜症想了解?或是有想看的排名主題?問問題經採用送你喝全家咖啡►點我提供題目 你用對面膜了嗎? 愛美是女生的天性,從小開始用洗面乳、化妝水、乳液來清潔保養,就為了維持滿滿膠原蛋白的水嫩肌膚,其中最快速也最方便的保養當屬「敷面膜」,不少女生的Role Model大陸女星范冰冰曾...