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下半身去水腫必吃的4種水果
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,favim,com,she,com,nbsp,長時間坐著的OL,最容易有下半身水腫,吃以下4款水果將有助去腫,記得每天不要吃超過3碗的份量,否則水果中的果糖還是會讓你變肥,當然,加上適量運動,可以更明顯消腫,奇異果,蘊含大量鉀質的水果有助去水腫,奇異果不但高鉀,更含有豐富維他命C及大量纖維,每天吃1至2個,能增加飽足感,對減肥也有幫助,木瓜,瓜類水果之中......
跟著做！王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個,謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷,除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法,中醫養生吃櫻桃補血,大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始,利......
一個不小心太捲就顯老！從全濕髮開始跟著做，這樣吹出超美自然波浪捲髮
,文,Beauty美人圈,Letisha,中長髮大概是時下最多人擁有的頭髮長度,但有沒有人跟小編一樣深受,捲度,困擾,因為頭髮長度剛好位於肩膀,如果不小心弄太捲,整個人看起來就會很老而且臉會變大,頭髮都捲在臉周,但如果太直,整個人看起來就有點沒精神,頭髮塌,這次就來教大家從頭髮全濕的時候,就要開始塑形,nbsp,STEP1,吹前先用髮油保護,不論髮長,為了降低頭髮的毛躁程度,尤其是髮尾,都該在吹頭......
再也不擔心翻身嚇到男友！韓妞湯匙按摩７招擊退惱人水腫臉
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,www,stylesha,re,snrnskd9,87859144,相信很多女性朋友早晨起床後臉部總會有點浮浮種種的,同樣有這困擾的小編,起床後照鏡子都常常被自己腫到不行的豬臉嚇出一身汗,特別是圓圓臉的女孩們只要遇到水腫問題,真的常被懷疑是不是又胖了一圈,雖然知道睡前吃消夜,睡姿不良或睡前喝太多水都容易造成臉水腫的形況,但有時候真的無法避免這些行為時,又......
一定要再來T^T！精靈王太妍「開外掛顏值」這樣來！必學歐膩的親教的「美容3秘訣」～ 1 原來白到發光的牛奶肌是注重這2件事...
,文,Beauty美人圈,Letisha,喔天哪,太妍剛下飛機的那一刻,小編真的很想陪在她身邊,你確定她想嗎,怎麼可以美成這樣啦,而且她說,台灣歌迷讓她有滿滿的幸福感,所以才一口氣在台灣連續開唱三天,而這種讓人呈現無時無刻都超美的開外掛顏值,到底如何做到的,太妍歐膩來分享啦,nbsp,首先看看太妍的機場時尚,怎麼會旋轉得這麼可愛,笑翻,有人注意到嗎,太妍身上的後背包好可愛好好看,nbsp,不過相當......
底妝總是不乾淨 氣色到下午就變差？原來是忽略這三個隱藏關鍵技巧...
,文,Beauty美人圈,Letisha,有時候都會想,為什麼一樣都是化妝,別人畫的就是乾淨有氣色,自己不管怎麼畫都覺得髒髒的,原來,是因為忽略了下面三個隱藏的關鍵步驟,乖乖跟著做,大家都能畫出乾淨有氣色的的底妝喔,nbsp,TIP1,帶細緻珠光的妝前乳,想要底妝透亮乾淨,從妝前乳開始就要耍心機,笑,建議大家選擇帶有細緻珠光的妝前乳,特別加強在想要打亮的位置,例如,T字部位,下巴,人中,雙頰,太陽......
這位擁有3個孩子的日本媽媽，僅用了5招就做到了腿瘦腰瘦，完勝少女身材！
,現在有很多女性都不太敢生孩子,害怕生完孩子後身體會走形,這對於一直將美作為人生主題的小仙女們來說,簡直就是災難,nbsp,但日本的一位小姐姐,卻用自己的行動告訴我們,只要肯努力,寶媽照樣完胜小少女,nbsp,nbsp,nbsp,緊緻的肌膚,平坦的小腹,只看圖片的話,你一定不敢相信,這個小姐姐已經是3個孩子的媽媽了,nbsp,而誰又能想到,在1年以前,她的身材還是下面左圖這個樣子呢,nbsp,nb......
姊不是胖，是水腫！這四個解決方法學起來...今天開始「小口小口慢慢喝」
,文,Beauty美人圈,天氣悶熱,這時最愛喝冰飲,吃冰品,小心容易水腫,還被人笑圓滾滾的小籠包,在拼命保濕肌膚的同時,別忘了體內也要,除溼,體內,外水分才能達到完美平衡,nbsp,機能強化,養成排水體質,1,戒掉喝冰水習慣,長期喝冰水,不僅身體無法迅速利用吸收,還會造成胃凸,小腹凸,常溫或微溫才是最佳選擇,2,小口小口慢慢喝,水喝太快,容易讓身體瞬間淹大水,小口小口慢慢喝,水分才能充分被身體吸收......
跟著韓女星這樣｢洗臉｣顏值也變高！還有這些口碑洗面品，你選對沒！
,文,Beauty美人圈,春捲,不得不說,皮膚要好,很大的功臣在於,做好清潔,除了卸妝外,洗臉也是有眉角的,小編整理了幾位女星的洗臉密技,跟著做,再搭配適合自己的產品,也許也能洗出高顏值,nbsp,全智賢,快速洗臉,加強投入掌溫保養,每當拍攝結束,全智賢就會立即使用卸妝油,泡沫洗面乳來徹底清潔皮膚,洗臉速度非常快,因為她不喜歡洗卸產品長時間留在臉上,覺得會帶給肌膚負擔,另外她還發明了一套專屬自己的......
Irene Kim的敏感肌保養，清潔 保濕 敷面膜！學會3招，就能美贏李毓芬～～
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,聽說最近柯震東跟李毓芬分手了,而且導火線是南韓超模Irene,Kim,Irene,Kim的Instagram追蹤人數超過100萬,小編一看她竟然超過30歲了,完全看不出來,還以為她比柯震東曉好幾歲呢,Irene大方分享自己身為敏感肌的保養方法,素顏也幾乎看不到毛孔,膚質看起來根本是少女,這就跟著小編一起來看看她是靠什麼打敗李毓芬的,nbsp,清潔最重......
影／宋慧喬 張娜拉的凍齡秘密！跟著做就能變鮮肉心中的漂亮姐姐，完全不會老...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,年末黨韓劇已經陸續上檔,而最近熱播的韓劇中,除了看朴寶劍有多可愛,玄彬有多帥,崔振赫有多MEN外,女主角的服裝造型也是一大看點,只能說宋慧喬和張娜拉兩位歐逆真的很會保養,好像永遠都不會老,她們到底是怎麼做到的呢,睽違2年,宋慧喬婚後首部作品,男朋友,搭檔小11歲的朴寶劍,完全看不出年齡差距,童顏美貌引發熱議,在繁忙的拍攝日程中,她都做了什麼,才能......
婚禮好膚質不靠抱佛腳！賈靜雯44歲凍齡美顏登上外媒版面，保養步驟連女兒咘咘都搶著學
,賈靜雯的狀態真的維持的超,好,不管是臉部肌膚還是身材,即使生了三胎還是沒有鬆懈,凍齡美貌難怪能驚呆一票外國人,演藝圈最幸福的人妻及媽咪代表非賈靜雯莫屬,前陣子才在峇里島補辦浪漫婚禮的她,出席代言的保養品牌LUDEYA與勵馨基金會合作的公益募款活動,整個人容光煥發,除了分享這次的婚禮心情,也透露當媽媽後的保養及育兒方法,nbsp,當媽後保養更精準,source,alyssa619619,今年44歲......
從眉毛 底妝，到唇色！宋慧喬《男朋友》逆齡妝怎麼畫？韓國彩妝師：「腮紅位置很重要」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近的韓劇討論度最高的應該就是由宋慧喬和師弟朴寶劍合演的,男朋友,第4集的唇膏出現後,被網友狂問色號,另一個被大家注意到的就是宋慧喬在劇中的逆齡妝容,韓國彩妝師特地來台示範,才在,男朋友,第4集出現的唇膏片段,最近大家是不是很希望收到另一半送你唇膏當禮物呢,喬妹在劇中得角色,從剛畢業出社會的新鮮人開始,完全讓大家驚豔,到底是做了些什麼讓時間在肌膚上......
小紅書爆款「泫雅美甲」！網紅都在做這款彩色線條，可愛還顯手長！
,文,Beauty美人圈,Janine,不知道你們有沒有注意到,最近小紅書上爆款的指彩話題就是,泫雅款美甲,看來我們泫雅的時尚感已經蔓延到了指彩上面,不少網紅也都跟著做了,今天小編就整理了幾款指彩,大家就一起做同款美甲吧,圖片來源,如內文標示,飽和素色款,泫雅最常擦的就是這種素色的款式,但是色調都相當飽和,像是亮橘,大紅,酒紅等色調,飽滿的色調其實意外的很顯白,圖片來源,email,160,pro......
劉寅娜睡前必做3件事！不只消水腫，連手臂 大腿竟然也跟著瘦？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人跟儂編一樣,看完,鬼怪,再看,觸及真心,馬上被宇宙女神劉寅娜圈粉,那雙無辜水汪汪的眼睛,時而霸氣時而俏皮的歐逆竟然出現在儂編面前,這次女神旋風來台代言,未來美,面膜,快把她的美麗秘密學起來,很受用喔,偷偷跟你們說,劉寅娜她有37歲,噓,是不是完全看不出來,如果不說,儂編以為頂多30出頭吧,但知道她真實歲數後,更是覺得保養太重要了,重要到跟你......
