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愛喝咖啡?這些體質的人少喝為妙
,採訪撰文,Miki,本文感謝張金堅醫師提供專業諮詢,nbsp,許多人每天都喜歡來杯咖啡提神,迎接一整天的挑戰,但你知道嗎,其實並不是所有人都適合喝咖啡,究竟咖啡對人體有什麼好處,哪些族群又最好別喝太多呢,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,咖啡可改善慢性疾病,亦可防癌好處多多,咖啡中的成份多達一千多種,舉凡咖啡醇,咖啡豆醇,綠原酸,咖啡酸,都十分有益健康,其中最重要,也常被提及的就是,咖啡......
從批評中找到進步動力
喬治是一個廚師,在紐約郊外著名的卡瑞月湖度假村工作。經常有許多有錢人到那邊度假,紓緩城市的緊張生活。 有那麼一個週末,廚房正忙碌不堪時,服務生端著一個盤子走進廚房對喬治說:「有位客人點了這道『油炸馬鈴薯』,他抱怨切太厚了。」 喬治看了一下盤子,跟以往的油炸馬鈴薯並沒有什麼不同啊...
願意說對不起是因為還在乎
愛是需要說對不起的。世上除了親情之外,並沒有不需要說對不起的愛。一句「對不起」,曾經是多麼難以啟齒也好,有一天,你知道如果你不說,你便會失去很多甜美的幸福。當你做錯了事...當你傷害了他...當你固執得不可理喻之後...為甚麼還要堅持不肯道歉呢?你不道歉,他不會知道你心裡的歉意。你有多少歉意,就有...
可以讓我也住進妳心裡嗎
我不知道自己愛不愛他。 只是,看到他和隔壁班的班花──「謝欣霓」走在一起, 並且有說有笑的, 我渾身開始覺得不對勁了。 心裡有種酸酸澀澀的感覺不斷的發酵著… 為什麼會有這樣的感覺?老實說,我也不知道。 家齊是我的青梅竹馬, 從小,我家的人和他家的人就老把我們二個人湊在一起, 看到我們拌...
不是不愛…而是變懶了
你發覺到了嗎?愛的感覺,總是在一開始覺得很甜蜜,總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔,你終於不再孤單了,至少有一個人想著你、戀著你,不論做什麼事情,只要能在一起,就是好的..........但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,你開始發現了對方的缺點,於是問題一個接著一個發生,你開始煩、累甚至想要逃避,有人...
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