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早餐 蛋白質 減肥 搜尋結果
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每天一定要睡足7小時，還要把握生理期間做好保養！6個原則，出賣正妹的美麗秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,韓星網,Josephine,instagram,達志影像,Narciso,規則,1,把握生理期保養,美膚逆轉勝,首先,生理期的前一周有些人會隨著身體荷爾蒙波動而產生明顯反應,舉例來說,普遍是生理期第一,四周皮膚會較有出油感,而中間的第二,三周則是偏乾燥些,生理期快來的前一周,基礎清潔保養不可馬虎,針對容易出油的T字,可加強控油,兩頰部位則著重在輕保濕,突......
你不可不慎！膝關節退化年輕化
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝立安診所,廖國翔醫師提供專業諮詢,nbsp,退化性關節炎,是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因,研究指出,膝關節退化不完全是老人的專利,已有年輕化趨勢,有一說是因為路跑風行造成,讓膝關節退化的問題提早來到,究竟平時該如何保養,關節退化的原因有哪些呢,nbsp,nbsp,15,國人膝關節退化,許多膝蓋出了問題的患者都覺得,我從不覺得自己這麼......
BEAUTY Report - 10月編輯愛用
,撰文,編輯團隊,nbsp,醫美時尚,的編輯團隊長期以來都會大量試用保養及彩粧品,秉持著專業及客觀的角度,每位編輯都有他,她喜愛的品項,我們在這要推薦愛用保養小物給讀者們參考喔,nbsp,nbsp,nbsp,副社長,nbsp,Katherine,ONE,歐恩伊,超完美肌因亮白CC霜,我是一個CC霜愛好者,喜歡那種可以自然的矯正膚色,讓膚質呈現完美裸肌感,但目前只有少數品牌讓我滿意,而,ONE,這隻......
對抗美肌殺手 PM2.5必備保養你知多少？
,nbsp,開襟襯衫式長袖洋裝,nbsp,NT1,580,RETRO,GIRL,nbsp,撰文,李曼寧,攝影,Chris,Jing,模特兒,葉倩宇,妝髮,賴采瀅,圖片提供,各品牌,內文諮詢,保養專家李明川老師,服裝協力,EMSEXCITE,RETRO,GIRL,nbsp,近幾年在氣象台,相信大家對,nbsp,PM2,5指數都不陌生,呼籲容易過敏的民眾小心,其實不僅是PM2,5懸浮微粒,生活中許許多......
想當凍齡女神？科學家說吃這5種食物最有用
,在這個所有人的目標都是,凍住年齡,的時代,環境的變化卻讓這個願望越來越難達成,因為像是氣候改變造成地球溫度升高,日照越來越強烈,還有空氣污染的PM2,5紫爆問題,全都是會加速我們老化的可怕因素,既然如此只靠保養品可能遠遠趕不上肌膚受損老化的速度,就讓我們從飲食開始著手,一起吃出最天然的,凍齡女神肌,nbsp,石榴,被譽為是,可以吃的紅寶石,的石榴含有豐富的維他命C和抗氧化物,可以對抗臉部細紋的成......
「充滿正能量，就算宅 就算腐，也是人生要漂亮」安心亞首扮宅女，漂亮心哲學讓女生們站起來！
,全能女神,安心亞,Amber,推出睽違2年最新專輯,人生要漂亮,她將康永哥分享的,長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事,奉為圭臬,將座右銘精神置入新專輯中,讓粉絲耳目一新,第3波同名主打歌,人生要漂亮,就是她漂亮心哲學的三部曲,安心亞在,人生要漂亮,MV中放大絕,大幅度突破,首度扮醜飾演宅女,演技大爆發,讓導演讚譽有加,安心亞表示,自己很欣賞電影,家有喜事,裡的吳君如,以她為學習對象,希望有一天可以成......
我對你沒感覺了...從愛情的「喜憨期」到「熄火期」，快來看看是什麼原因讓你對她 他徹底沒fu？
為什麼我們不再牽著手,外國有句老話說,Rome,was,no,built,in,one,day,羅馬不是一天造成的,華人也有個諺語叫,冰凍三尺,非一日之寒,簡直就像是為了講愛情的開始和結束而量身打造的,一段感情從兩人認識,熟悉,逐漸了解對方以至於產生好感,告白,開始戀愛,hellip,hellip,需要一段時間的持續經營,而結束也一樣,mdash,一段感情逐漸衰退歸零,會有一段累積的過程,它不會在......
Kendall Jenner無預警關閉IG帳號：「我不想要醒來第一件事 睡前最後一刻，都在關注螢幕上的東西」
憑藉社群媒體在全球打出超高知名度的新世代超模坎達爾珍娜Kendall,Jenner,一舉一動都在全球的關注之下,隨著Instagram,Snapchat,Twitter全天候24小時的放送,坎達爾珍娜Kendall,Jenner的帳號不僅是分享超模的日常生活,同時也成為各大品牌爭取露出機會的兵家必爭之地,但在週日晚間坎達爾珍娜Kendall,Jenner卻無預警地關閉了自己的Instagram帳號......
美顏提亮零死角 讓妳成為「必娶女人」
,採訪撰文,陳欣,本文特別感謝,蔡翔如醫師,黃于甄醫師,謝其娟醫師提供專業諮詢,nbsp,都會女性職場競爭,情場也要競爭,如何透過微整的方式,將臉上的美,亮,出來,勾勒出五官輪廓最美的一面,擄獲郝萌的心,成為人生勝利組,現在注射填充物,興起一股,亮點式微整,的新概念,讓平日小清新的你,挑戰變高的回頭率,nbsp,nbsp,打造高顏值新法則,亮點式微整,掀風潮,許多女性都會透過化粧的方式,來遮掩臉型......
新垣結衣就是真理！《月薪嬌妻》裡的透明感妝容秘訣大公開～結衣就是這樣才那麼可愛！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,新垣結衣,Gakki,的新戲,月薪嬌妻,又翻作逃避雖可恥但有用,中,飾演的森山實栗因為派遣的工作被辭職成為了無業遊民,爸爸幫她找了一個清潔員的工作,她無理頭的做了選擇做了契約結婚,成為一名有薪水的,主婦,跟傳統韓劇富家公子的契約劇情不一樣,新垣結衣真的很認真在她的,職場,工作,她那透明感的肌膚,那充滿活力的樣子超級可愛的,就算小編是女生也......
田馥甄坦言：幸福的秘訣在於「這個關鍵」 單身也可以活得很自在！
丟下文青偶像包袱,釋放內心久違的搖滾魂,田馥甄收起招牌長髮,換上叛逆眼妝,化身來自異星球的Super,Star,一個你我從沒看過的田馥甄,帶著改變突破的決心,為充滿挑戰的2016年畫下最華美的句點,短髮濃妝,前衛有型,眼前的田馥甄,酷得讓人幾乎快要認不出來,乍看之下,有那麼點年輕版大衛鮑伊的味道,那個來自外太空的Ziggy,Stardust,在不被世人理解的孤高冷傲外表下,深藏著一顆熾熱狂愛音樂的......
原來祖父母在年輕時都是這樣親親的？40年代《Life》雜誌的接吻教學
,在人類眾多社交行為中,親吻可說是一個非常重要的舉動啊,好的Kiss可以帶我們上天堂,不好的Kiss卻有可能讓我們掉進分手的深淵,hellip,因此在網路上也有許多影片,文章教人們如何接吻,但各位知道這類的教學文章,居然在70年前就有了嗎,nbsp,在1942年的,Life,雜誌,便報導了一篇教人們如何接吻的文章,從擁抱的姿勢,接吻的深淺,都有詳細的教學,我們也不妨學學祖字輩的人是如何親親的吧,錯......
劉明湘 失眠陪伴系女聲
,採訪撰文,傅啟倫,照片提供,粉紅色創意有限公司,nbsp,我不要不要再比了,愛情比不出高下的,hellip,hellip,歌唱比賽出身的劉明湘,從中國大陸紅回台灣,一首,飄洋過海來看你,讓她頓時爆紅,等了七年,她不再需要老師的轉身,但她想要你轉身聽聽她的歌,hellip,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,ldquo,這次我付諸所有感情真心唱歌,不再是為了分數的肯定,是可以唱著屬於自己作......
「燕麥」還可以用於保養？！
,撰文,高芷瑩,nbsp,一般人聽到燕麥,應該都很熟悉廣告中一直強調,燕麥降膽固醇,所以對於燕麥的功效不外乎就是對健康有關,近年來常看到許多品牌的保養成分裡漸漸出現,燕麥,到底燕麥有甚麼功效呢,nbsp,nbsp,燕麥富含維他命E,蛋白質,多醣和酵素,具備高效鎖水保濕能力,更能幫助肌膚維持正常pH值,強化肌膚屏障,幫助抵禦外來刺激,有效舒緩肌膚乾癢或敏感問題,燕麥可萃取出,燕麥膠,燕麥油,燕麥醯胺......
口腔清潔不做好 牙周病找上門
,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,古鴻楷醫師提供專業諮詢,nbsp,年僅35歲的小赫,刷牙常常刷到流血卻不以為意,認為是自己刷牙時過於用力,直到牙齦出現紅腫,痠痛,甚至開始搖晃,才驚覺牙齒出了問題,找了醫師,才知道牙周已被破壞得非常嚴重,牙周病一直以來是台灣人的國病,輕者牙齦萎縮不健康,嚴重者牙齒動搖無法進食,到底甚麼是牙周病呢,又該如何做防護,nbsp,nbsp,牙周病是甚麼,牙周病是由黏附在牙......
