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吃這些居然能去「黃褐斑」，去除黑色素原來這麼簡單！家裡都有，試試看喔！
去黃褐斑的食物排行榜,TOP1,獼猴桃,抗斑指數,獼猴桃被喻為,水果金礦,含有豐富的食物纖維,維生素,C,維生素,B,維生素,D,鈣,磷,鉀等微量元素和礦物質,獼猴桃中的維生素,C,能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙,提醒,脾胃虛寒的準媽媽不可多吃,容易腹瀉,TOP2,西紅柿,抗斑指數,西紅柿具有保養皮膚,消除雀......
妳以為范冰冰的好皮膚只靠面膜嗎 最近她迷上了這個方法，讓她就算素顏依舊顏值爆表
大家都說范冰冰美的不像樣,如果你還是只知道范爺是,ldquo,面膜狂人,rdquo,的話,那你了解的太少了,想和范爺擁有一樣的好肌膚,不僅要愛面膜,還要做些什麼呢,范冰冰的保養新招就是,蒸臉,范冰冰在網上曬出自己的蒸臉圖,配文,ldquo,收工後,回來蒸臉,是目前對我來說最完美的事,rdquo,看來范爺很中意,ldquo,蒸臉,rdquo,給她帶來的美膚效果呢,范冰冰白皙水嫩的肌膚相信大家有目共睹......
擦錯防曬等於做白工！專業醫師告訴你防曬怎麼擦最有效
Text_Febe,Design_Licca,Special,Thanks,to_KIEHL,rsquo,S,理膚寶水,你確定你擦的防曬真的有用嗎,雖然防曬,對抗紫外線應該是全年無休的重要課題,不過大部分的女生還是只有在夏天才會特別注重這件事,現在市面上塗的,噴的,穿的,hellip,各式各樣的防曬行頭推陳出新,一心想要防曬的你真的用對了嗎,SHiNE編輯特別請教專業皮膚科醫師,請他們揭曉不會做白......
❤孫儷 范冰冰 劉亦菲證件照驚為天人！明星真實素顏照曝光！有件事不知道你們發現了沒有....
,螢幕前的女星總是給人感覺風光無限,美得像個瓷娃娃,儘管是經過鎂光燈的照耀或神奇的PS,倘若拋開這些還能美得讓人眼前一亮那就是真的天生美人了,一大波女星證件照正在來襲,看看哪位女星的證件照能把你驚呆,劉亦菲,前幾天用一襲夢幻紫驚艷了大眾眼球的神仙姐姐,素顏證件照除了臉上有點肉肉的之外,眼睛還是閃閃發亮很有靈氣,nbsp,nbsp,范冰冰,證件照也那麼完美,nbsp,孫儷,比起華麗的寫真照,孫儷的證......
有洋蔥！摯愛走了…她在「靠北男友」上的一篇文章讓大家都落淚…
,示意圖,來源,靠北男友,這個粉絲團上,多是抱怨男友行為或搞笑文,但近日卻出現一篇催淚文,女主角的丈夫走了一年,hellip,她透過生活上小事的描述失去支柱後的堅強,讓人看了心酸,hellip,並稱不想再找另一半,最後一句我現在一個星期才想你一次,更讓人難過,hellip,嗨老公,你在天堂第365天了必須跟你炫耀一下最近我學會了什麼,你知道嗎,我前幾天終於敢自己開車上高速公路欸,還有之前我倒車入庫......
震驚！！「武媚娘」為了美竟然做到這種地步…難怪了…
,范爺,為了美究竟是有多拼,nbsp,武則天,劇組的時間都以秒計算,為節省時間成本,通常在前往片場的路上范冰冰就已將面膜敷在臉上,電梯間裡,范冰冰,面膜俠,zwj,nbsp,的異樣裝扮尤其引起了注意,nbsp,nbsp,據說,范爺,可以一年狂貼1000張面膜,只要一有空閒就會敷起來,這樣的瘋狂面膜護膚使她30多扮14歲的武則天也無壓力,雖然有燈光,後期,化妝等因素,但不得不否認人家的皮膚狀況扮起少......
《寶特瓶溫經暖絡美人操》－清晨活力版
,nbsp,本文摘自,寶特瓶溫經暖絡美人操,一書,寶特瓶溫經暖絡美人操,寶特瓶,搭配經絡按摩,健康美人,不管是上班工作忙碌的粉領族,還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需要,hellip,hellip,日常生活中只要找個平常喝飲料的寶特瓶,裝入溫水,就可以隨時隨地進行經絡按摩,呵護寶貝自己了,的確非常方便,來自日本,目前為日本經絡自我保健協會代表的薄井老師,集結針灸臨床療癒近20年的豐富經驗,開發出人人都......
瘦身排毒就要這樣練—按摩頸部穴位，打造美頸
,nbsp,nbsp,nbsp,瘦身排毒瑜伽美人操,一書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展,彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同穴位進行刺激,按摩妳的內臟器官,練瑜伽不但能調整人體的內分泌,改善淋巴系統,增進血液循環,促進新陳代謝,祛除體內毒素,增強免疫力,hellip,hellip,等,對身體的益處不勝枚舉,而最廣為人知的功效,就是瑜伽可以塑造出妳的完美曲線,想透過瑜伽成為美人嗎,趕快來試試......
《專業醫師診療室》肌膚如何〝舒服〞過夏天？｜醫美時尚
,企劃撰文,Anna,本文感謝彭賢禮皮膚科診所,黃菁馨醫師諮詢指導,nbsp,夏季肌膚狀況百出,即便保養程序一大堆,塗抹昂貴保養品,卻還是不見功效,甚至還引發了痘痘粉刺爬滿臉,到底該怎麼做才能在這炙熱的季節裡擁有白淨美膚,本期醫美時尚特別邀請了膚質超完美的黃醫生,以女性的角度為我們推薦最適合夏季的保養療程,nbsp,nbsp,Q,入夏時節肌膚狀況百百種,油光,黯沉,粉刺痘痘一次找上門,該如何才能擁......
「膿包痘」到底能不能擠？痘痘的「三角區」是嚴重禁區，擠錯了你會後悔死！難怪臉上這麼多孔！
,如何處理這些討厭的痘痘呢,擠,不擠,其實,痘痘到底能不能擠是有一定規律的,不能一棒子打死,一,三角區內不能自己擠,需要在醫師的指導下擠,面部的鼻根至兩口角所圍成的三角區部位,如果錯誤擠壓使細菌很容易經過上述途徑進入顱內,導致顱內感染,另外,由於擠壓工具消毒不過關,如手髒等,及無茵觀念差,均可導致細菌刺激,從而加重痤瘡甚至引發新的感染性疾病,故醫師告誡,痤瘡勿自擠,需在醫師指導下擠,二,痘痘的成熟......
震驚！根本像雙胞胎...40歲媽媽竟比18歲女兒還要年輕漂亮！你看的出來哪個是媽媽嗎？
近日一組40歲母親和18歲女兒同台熱舞的組圖驚呆網友,兩母女看起來像一對雙胞胎,據悉,這位叫龐濤的母親身患白血病,帶著自信和美麗完成與女兒同台的心願,趕緊戳圖,你能分清哪個是媽媽哪個是女兒嗎,你能分清哪個是媽媽哪個是女兒嗎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,nbsp,40歲媽媽與女兒熱舞似雙胞胎,左邊是女兒,右邊......
5個「20歲女孩的錯誤保養」，從3字頭開始老化是有理由的！！第1個我們都太輕忽了～
,肌膚的轉折點是和20多歲時所做的保養有關,大家有做足保養嗎,現在的妳,是過去生活習慣所造就出來的,那麼,年紀來到3開頭,覺得自己,變老,的人在2字頭時是做了怎樣的保養呢,這次,要介紹30歲開始老化的人常出現的5個NG行為,nbsp,1,偏愛清爽型的保養品,在20多歲時,因為皮脂分泌充足,比較注重油光或黏膩感,會容易偏好清爽型的保養品,像是只擦化妝水,清爽型多效合一,拒擦美容油等,在不知不覺中皮膚......
洗臉三步驟，你有做到位嗎？
洗臉很簡單,但要把臉洗到乾淨卻不乾澀,你需要有正確的方法,健康的心態和皮膚科醫師的真心話,洗臉所使用的產品,水溫,時間和頻率,都需要好好計畫,因為當你越有效率地將皮膚表面上的廢物移除,之後塗的保養品就越能有效地發生作用,正確潔膚三步驟先將臉打濕,用雙手搓出洗面乳泡泡,開始洗臉,沖水,用毛巾擦乾,這麼簡單的洗臉步驟,你有確實認真洗嗎,nbsp,潔膚前請先卸妝,一般洗面乳無法將高係數防曬乳及持久型彩妝......
2015夏季防曬宣言
最完整的各種防曬知識,技巧,新商品一次告訴妳,製作_Kelly,Wang,視覺編輯_黃雅惠,模特兒_Emmie,綠意,妝髮_Masun,攝影_黃國燿,服裝提供_H,M,要說防曬是美白和抗老保養的最前線一點也沒錯,因為紫外線和污染都是造成肌膚傷害的主要原因,因此防曬更是皮膚科醫師最重視的保養步驟之一,想要擁有美麗,水嫩又白皙的肌膚,就從保護好肌膚做為首要重點吧,今夏的防曬更進化了,3大防曬重點趨勢速......
正確去角質的基本6原則
肌膚保養從清潔做起,除了要好好洗臉外,去角質也是保養的一大關鍵,其實,一個健康的肌膚平均28天會自然循環代謝,約每分鐘都會自然掉落一百萬個老廢細胞,角質就像是肌膚的磚牆,對外可以防止肌膚受到外界細菌,髒汙影響,對內可以鎖住溫度和濕度,角質的存在是必要的,假如不當去角質反而會造成缺水,過敏和發炎等現象,到底該如何去角質才正確,皮膚科醫師簡銘成表示,每個人都膚質不一樣,油性和乾性肌膚的人,去角質的頻率......
