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練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣,過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感,圖,資料圖庫,練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦,就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣,當然,肌肉練越大,你房租就收越多,光躺著就可以消耗的熱量就越多,而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入,不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但......

,每個女人心中都藏著一個女孩,但今年最流行的女孩風是什麼,那肯定是小清新與文青範啦,快把這些女孩妝學起來,變身今夏的IT,GIRL吧,nbsp,萌感小清新善用打亮技巧,妝感瞬間輕盈,悶熱的夏天裡,清新的妝感最討喜,要如何打造一個清新又具備活力萌感的好氣色妝容呢,建議可以使用橘色系的頰彩和唇彩,看起來最自然,如果膚色比較黯沉的人,擔心上了橘色系頰彩看起來會有些髒髒的,那麼,不妨就善用,打亮,的技巧吧......

第三次登上巴黎時裝週舞台,在今年法國十大時裝展之一的巴黎時裝週ZIP,ZONE展會中,台灣設計師孫瑜鴻Sun,YuHong發表了品牌2015秋冬系列,都會女孩Metropolitan,Girl,系列大量運用歐洲精緻的面料搭配簡單利落的剪裁,呈現都會女性堅強中帶有細膩的身影,以女性多重的面貌與心情為出發點,多種特殊質感的布料搭配品牌一貫的刺繡設計表現都會女性多變的角色,心情與態度,這次系列品項,從職......

,夏天是肌見度最高的季節,把全身肌膚照顧好,你才能像Popu,Lady宇珊一樣,穿得清涼也能大方的美美見人哦,天氣越來越熱了,實在無法再穿著長袖衣物遮遮掩掩,想要美美的度過夏天,在穿得清涼之際,除了要擁有姣好體態,身體肌膚也要展現白皙透亮的耀眼光采才行,現在不妨跟著我們一起,透過以下幾個保養重點打造出無瑕美體吧,美體3,Key,Points,1,全面防曬無死角,夏天出門大家一定都會記得擦防曬,但是......

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多年的好朋友,在某個電光火石的瞬間,發現彼此才是心底最重要的人,咦,這不是好萊塢電影才有的情節嗎,然而Janet,與,George的愛情,確實就是這麼發生了,對美麗的新婚夫妻,婚後首度獨家與ELLE分享他們的故事,以及那場遠得要命卻永生難忘的南極婚禮,PHOTOS,PAUL,CHANG,nbsp,MAKE,UP,張婉婷,nbsp,nbsp,HAIR,NICO,nbsp,STYLING,KATE,C......

,nbsp,亞洲時尚圈首度跨國合作,2015年穿搭趨勢大公開,時尚美妝暢銷書作家愛愛,nbsp,times,nbsp,亞洲7大潮流城市,nbsp,times,nbsp,10位時尚達人,365天時髦變身,立馬成為穿搭達人,nbsp,FG首席美妝部達人,愛愛與上海,香港,馬來西亞,日本,韓國,新加坡,台北亞洲,大潮流城市超人氣部落客分享2015最潮穿搭趨勢,時尚推薦,明星指定造型師Shek,Inggr......

,nbsp,企劃撰文,Evelyn,圖片提供,達志影像,本文感謝佳醫美人診所陳保仁醫師諮詢指導,nbsp,房事問題,經常是兩性間說不出口的秘密,是工作壓力還是生理狀況導致問題發生,本期,Woman,s,talk,由陳保仁醫師帶領你找出問題,房事圓滿了,才能身心愉快,nbsp,nbsp,不可輕忽,性趣缺缺的症狀,血清素,小辭典,血清素是腦中主要的,幸福激素,之一,它是一種大腦神經傳遞物質,與情緒調節......

,nbsp,nbsp,企劃撰文,Anna,本文感謝電眼美人診所蘇惠珍醫師諮詢指導,nbsp,六月結婚潮,準新人們渴望在婚禮當天成為最美的新娘,而根據,醫美時尚,編輯部調查,其首選的改善部位便是,眼周,一雙明亮有神的眼睛,不用說話就能給人良好的印象,同樣地,眼周只要出現一點小缺陷,就容易顯得蒼老沒精神,如何才能快速擁有明亮美眸,本期將邀請專業醫師為妳解決眼周困擾,當個最亮眼的新娘,nbsp,新人煩惱......

,nbsp,企劃撰文,Candy,圖片來源,shutterstock,本文感謝健全整形醫美診所簡文祥醫師諮詢指導,nbsp,年輕的特徵不外是皮膚飽滿,緊緻,因此,不管是臉部或身體,皮膚一旦鬆弛就讓人顯現老態,要解決這些惱人困擾,除了平時保養,運動健身外,醫美方式絕對是有效又方便的捷徑,針對不同部位的鬆弛問題該如何解決,本期,醫美時尚,邀請專業整形外科醫師和我們一同探討,解答拉皮手術的所有疑問,nb......

,nbsp,nbsp,撰文,韓妝教室,賴采瀅老師,整理,Anna,模特兒,劉育君,圖片提供,賴采瀅老師,nbsp,韓,流來襲,現在連婚紗攝影也吹起韓風,根據最新調查顯示,近一年來韓風婚紗照成長約3成,韓式風格婚紗照如今已經成現代準新人們主題套餐,也由於韓式風格婚紗照非常符合準新人們的口味,使得韓式風格婚紗照越來越受到7年級後的青睞,幾乎所有女性都想當一次韓劇女主角,為自己一生一次的婚禮創造浪漫回憶......

,nbsp,撰文,保養美妝專家SAM,圖片提供,達志影像,nbsp,nbsp,悶熱又溼黏的夏日季節是所有人都不太喜愛的氣候環境,容易導致皮膚過度出油,冒痘痘,黯沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,身體機能上甚至可能導致中暑,休克等現象,處在炎熱的氣溫下,因皮膚是人體散熱的器官,流汗當然對於身體機能很好,但過度的高溫下,人體可是受不了的,所以平時應準備傘,水之外,可尋找陰涼處會涼爽些,如真的中暑應先移至陰涼......

,nbsp,nbsp,企劃撰文,Candy,圖片來源,shutterstock,本文感謝彭溫雅中醫師,夏子雯營養師諮詢指導,nbsp,現代人崇尚健康養身的美容保養方式,中醫是最溫和又能真正治本的調理,本期,醫美時尚,專訪中醫師及營養師,從內服到外用,解析兩大熱門保養成分,水嫩肌膚養成一點都不難,nbsp,nbsp,nbsp,兩大熱門成分,nbsp,靈芝,木耳多醣體,nbsp,nbsp,靈芝,調節身......

,首頁圖僅為示意,非事件中人物,大一我們是朋友聚餐認識的,開始覺得這個女孩挺機靈可愛的,在我的軟磨硬泡下雖然在一起了,但是分分合合不知道多少次了,每次都要我買東西她才肯理我,不管是誰的錯,前段時間她說她手機被偷了讓我買個iPhone5給她,剛好我有點現錢我就想買就買被,nbsp,其實,我知道她是故意弄丟的,過年的時候給了她父母15萬,nbsp,自己攢了5萬,還跟父母借了10萬當作買房子首付和結婚用......

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