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運用洗顏卸妝新概念 打造妳的美肌全盛期! VOCE美妝時尚國際中文版
,現在,市面上普遍風行著泡沫洗顏的正確性,然而,在日本正默默地有一股非泡沫洗顏勢力正在崛起中,有人強調以泡沫當作緩衝減少對肌膚表面的摩擦,有人強調泡沫的清潔力過於強烈,為了保護老化肌膚的角質層,應該停止泡沫洗顏恢復自然美肌,其實,每一種方法都有其效果,只是要依照肌齡,膚況來選擇最適合的洗顏法,才能達到最事半功倍的洗顏保養效果,關於洗顏卸妝的Q,A由美容專家來解答,每天在做的卸妝洗臉動作,妳是否真的......
一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
承認吧!其實嫉妒在搞鬼
矛盾的我們在人群裡,尋找著共同點互相取暖,又渴望跳脫不同找到屬於自己的特別,偏偏人很容易陷入失焦,把別人看似風光的外在生活放大,內心開始自怨或是自卑,前陣子看見一位女藝人在夏威夷結婚的照片,看見那樣景色下的婚禮覺得十分浪漫美麗,往下滑看見一些網友的留言,許多祝福,也有些人留言說,ldquo,有錢真好,rdquo,ldquo,要不是有錢人她會嫁嗎,rdquo,hellip,諸如此類的批評留言,我沒有......
痛,很麻煩!? 人類為何感受疼痛
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,從西方醫學以及演化觀點,曾有位疼痛大師提出了以下的說法,疼痛,絕對不是一個對於身體組織健康與否的精確指標,而疼痛的存在,在於保護,給予提醒,使大腦因為疼痛的感覺,下達指令去促成個體行為的改變,來避免不舒服的感覺持續,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,簡單來說,最為原始的外顯疼痛行為可以保護你遠離危險,譬如說踩到玻璃時腳會離開,但這次我們的主角......
明察秋毫的慢性疼痛管理術
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疼痛,是個體主觀的感受經驗,疼痛,是個體主觀的感受經驗,你相信這句話具有高度神經科學意涵嗎,從疼痛的神經傳導路徑看來,當你遭遇了一定刺激,末梢的感覺神經受器便開始往上傳遞訊號,沿著脊髓,來到腦幹,視丘再送至大腦皮質,大腦皮質如何解讀這個訊息,便是個體在疼痛主觀感受上的主要差異,當代極具公信力的,疼痛閘門控制理論,Melzack,......
得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
纖細 緊緻!善用體雕打造迷人體態
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,陳志軒醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年齡增長,不僅代謝變差,肌膚也會不如年輕時細滑緊緻,讓人不禁感嘆青春光采逐漸消退,hellip,hellip,我們該如何打造迷人的體態呢,就讓專業命理師,整形醫師來為你說分明吧,nbsp,nbsp,乳,乳房以開闊肥大者為吉,無論男女均主其人智慧高,福澤厚,乳房在堅實中透柔軟,且色鮮者,男主事業有成,女主可嫁成就之夫,若......
[抽獎] ANDALOU抗老回春五件組2份-12 10
(贈獎)12 /04(二)~12 /07(五)登場的美人密碼2018美妝保養香水出清特賣會,專櫃正貨2折起出清特賣,最大亮點就是有些盒損的NG品出清,特賣價錢超便宜,還有Jo Malone這類受歡迎的香水品牌甚至有YANKEE香氛蠟燭進行特賣,可在準備禮物時順便幫自己囤貨https://fgblog...
有一種愛叫蔡康永與小S!十大「Gay蜜」才會為妳做的事
Gay蜜好處多多! 擁有一個「好Gay蜜」是許多女孩畢生夢想之一。看《康熙來了》蔡康永與小S的互動,永遠將她放在第一位,疼她寵她甚至互開玩笑,這樣的情愫甚至被網友歌頌:「有一種愛叫蔡康永小S」。 雖然這些Gay朋友是男生,但心思可是有時候比女孩子還要細膩,...
歐陽娜娜校園穿搭!16套穿搭LOOK釋出,美式風格必備單品
【文/Beauty美人圈.Linda】 歐陽娜娜9月重回美國波士頓伯克利音樂學院校園,經常在小紅書上發布自己的穿搭日記,從大學T、寬褲到棒球外套都是娜娜的日常必備,不但時尚又充滿美式校園風格,一起來看看他的時尚LOOK吧! 歐陽娜娜校園穿搭1:大學T買多也不心疼 大學生的衣櫃想必有非常多件的T-sh...
專櫃熱賣保養品也有「開架類似款」!荷包止血必知,類似效果網友推爆
【文/Beauty美人圈.Letisha】 小資族、大學生都有過「這真的很好用,可是好貴,口袋不夠深啊!」尤其保養品的價差更是驚人,事實上,有許多「Dupe」好物!讓小編一次整理大家~ 【什麼是Dupe?】 「Dupe」是英文 Duplicate (替代品) 的縮寫,近期成為「媲美專櫃的開架好物」,...
【塑身】產後快速找回少女身材♥VENUS維娜斯 輕磅推推指塑身衣
相信自己一定可以回到少女身材 生產前一直覺得自己是個有毅力的產婦一定會認真運動,讓自己身材快速恢復誰知道事情不是傻人想的那麼簡單光是照顧個寶寶就讓人手忙腳亂睡覺補眠都不夠了,還想做什麼運動阿~呵呵呵 因為生產吃了全餐,剖腹傷口+宮縮疼痛讓我坐月子期間都不太敢觸碰自己的肚子~怕痛阿~~...
為什麼63公斤看起來比55公斤還瘦?IG健身紅人Kelsey Wells實測:體重不代表一切!重要的
最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey Wells,原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教練Kayla Itsines於網路上發起、歷時一年半的BBG(Bikini Body Guide) 健身計劃,卻意外爆紅!如果妳以為是她分享成功瘦身後的結果,那就大錯特錯了! 在網路紅人Kels...
秋冬就是要穿膝上靴!Twice回歸示範,5技巧腿不再粗又短!
【文/Beauty美人圈.Letisha】 Twice此次的回歸不僅髮型引起討論,連腳上穿的「膝上靴」也是大家注目焦點!每到秋冬,總會忍不住想購入一雙「大長腿神器」膝上靴,但總覺得那是瘦子專用、高個才適合的單品嗎? 膝上靴跟貝蕾帽相同是令人又愛又恨的單品,穿得好就長高,穿不好直接顯矮又變胖!但不少人...
護唇膏也有正確用法?三招擊退脫皮唇紋,加碼4款爆款護唇膏推薦
【文/Beauty美人圈.Kennie】 不少人喜歡在上唇彩前用護唇膏打底,但護唇膏的用法你真的有用對嗎?市面上護唇膏的款式百百種,抗UV、防曬、潤色等等功能的都有,但每一款護唇膏都有適合塗抹的時機,如果塗錯了,效果反而只減不增,以下幾個擦護唇膏的小要點妳一定要知道! 圖片來源:PINTEREST ...
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