女時尚 拉筋瘦小腿 搜尋結果

拉筋瘦小腿 搜尋結果

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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路   首先我們先來釐清到底「萬用膏」是什麼？其實萬用膏並不是一個非常正式的名稱，只要它有多種功用，都可以稱得上萬用膏！因為它的方便，許多明星們也會隨身攜帶，來應變皮膚突如其來的乾燥，像凍齡女王河智苑在節目上就有提到每天會使用萬用膏混入乳液來加在分享瘦腿方法前，要請美人兒們先檢查自己的腿部是贅肉或肌肉 .... 這個方法也是 我每天必做的用拉筋的方式徹底放鬆、延長小腿肌肉先找一面牆，面對牆站著雙 ......
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時尚彩妝
圖說：2020秋冬唯美「中捲髮3重點」小臉S型瀏海＋鬢邊碎髮必留！ 秋冬的氛圍越來越顯著，妞妞們的穿搭是否也開始換季了呢？平日有在追劇的人想必都會發現，冷颼颼的冬天裡飄逸著一頭唯美的波浪捲是多麽亮眼的事，今年相較流行中短髮，除了羊毛捲、水波紋捲、木馬捲之外，這次妞編輯則是針對中捲髮推薦3個「小臉」瘦腿最難攻破的就是肌肉型腿，而使腿變細最有效的方法就是運動加上適當地控制食量。也許有人會擔心運動可能使腿變得更粗，這就要看運動的種類了。如果像自 行車運動員那樣，每天長時間做進發力的大腿肌肉運動時，會...
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肌膚保養
歡慶同志驕傲月 FARZO花柔自然萃髮同志遊行及萬聖節 找來十名天菜擔任【花柔十大花仙子】幫你招桃花 10月31日台北同志大遊行登場，一年一度的遊行這次又剛好碰上萬聖節，台灣同志遊行今年是第18屆舉行，該遊行首次舉辦為2003年，去年2019年參與人數達20萬，目前是東亞規模最大的同志遊行。 今年F書名：代謝力大作戰 ：吃不胖、瘦小腹、不變老 的健康S曲線美人（隨書附贈伊士邦專業資深教練示範60分鐘DVD），語言：繁體中文，ISBN：9789866228087，頁數：144，出版社：采實文化，作者：許雲卿/審定，雷明誠/示範，出版日期：2011/01/07，類別：生活 ......
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穿搭風格
告別活力十足的夏天，10月後就能感受到秋天來臨～就讓沉靜溫柔的指甲油帶著指尖換季，低調內斂的溫柔奶茶色、可愛髒橘色、顯白紅棕透明色，這5支指甲油「冷門色號」，變身知性小姊姊！圖片來源／pinterest   #秋冬指甲油色號推薦｜CHANEL 時尚恆彩指甲油 #578 NEW DAWN 色...
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穿搭風格
最近大家感覺到溫度逐漸降低，一定挖出了家中屬於秋冬的衣櫃，開始準備為身上的穿搭換季換風格，這時除了服飾要毛茸茸又保暖，每日出門必搭配的包款當然也要溫暖一下，這次各大品牌的秋冬新品紛紛為包款套上毛茸茸，可愛又軟萌絕對正中少女心，而且不管背著還是提著，都還能偷偷幫妳暖暖身子。 #CHANEL 香奈兒 2【卡片效果】1.改善水腫：促進淋巴循環，消除小腿水腫現象。2.放鬆肌肉：放鬆緊繃肌肉，改善小腿的蘿蔔腿。3.代謝脂肪：刺激經絡通暢，代謝小腿囤積脂肪。4.促進循環：促進 ......
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姊妹淘
疑婚時代悄然來臨 俗話說「相愛容易相處難」，如何經營感情一直是每對愛侶們時刻都在學習的課題，但現實往往很殘忍，根據內政部統計，108年的離婚者共有5萬4346對，其中未滿5年者更佔了34.6%，已創十年新高，在個人意識抬頭、家庭分工概念改變，維持婚姻的考慮因素也更加多元，不得不承認我們正面臨「疑婚時2014年10月21日 - 2 分鐘 - 上傳者：VOGUE TV Taiwan 名模王麗雅穿著Nike低強度支撐運動內衣，分享幾個瑜珈伸展動作，除了能夠改善妳 上班久坐造成的肌肉酸痛問題，還可幫妳瘦腿美臀，使妳 ......
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肌膚保養
女孩購買彩妝時除了實用性和性價比外，想必考慮的第二順位就是外包裝了吧？以貌取人的美妝控一定不可能錯今年的卡通聯名彩妝，韓國彩妝3CE復古與迪士尼聯手推出米奇復古彩妝～以及適逢哆啦A夢50歲，PAUL&JOE為哆啦A夢換上的新包裝～今天這篇文章一次滿足女孩們喜歡夢幻卡通的心。   #卡通聯名2013年1月4日 ... 減肥運動,瘦大腿,瘦小腿,蘿蔔腿 ... 運動完後務必認真拉筋，與其平時按捏滾拍拉推揉 ，不如此時好好伸展小腿肌肉，對於改善小腿線條幫助較大唷！...
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肌膚保養
秋冬粉底液為了因應低溫和乾燥，多會選擇以保濕度較高的水光感作為主打，不過除了看中保濕力，今年的粉底液還注入了滿滿的美容元素，讓肌膚上妝及保養，不只水潤不乾裂，還能隨時維持肌膚健康的最佳狀態，讓妝感隨時精緻持久，這類「養膚型粉底」在秋冬到底有哪些，以下五款便是入手清單首選。 #CHANEL香奈兒 恆潤跨界中西醫學，結合全台優秀中醫教戰經驗，以西醫理論剖析病症，搭配中醫經絡按摩、食療養生，徹底矯正錯誤醫學觀念，全盤解答你最想知道的經絡養生疑問...
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姊妹淘
拒絕職場性別歧視！年代MUCH《聽媽媽的話》本周邀請到永齡基金會副執行長蔡沁瑜、人力銀行總經理何啟聖和現場的聽媽團們，大聲說出職場女性的種種委屈。 蔡沁瑜難得上節目，身經百戰的郭辦發言人，被問到郭董在職場上會不會有性別歧視，蔡沁瑜自嘲被問倒，連忙澄清在工作上完全不會有此狀況。而小禎憶當年拍完《犀利人完美的纖細小腿，幾乎是大多數人瘦身過程中，極難達到的成效，無論是利用延展動作或按摩，都難以改善。蘿蔔腿主要分成脂肪型、肌肉型與水腫型，而亞洲人因為肌肉形態及作息的關係，同時存在多種問題的蘿蔔腿情況特別嚴重。...
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姊妹淘
文／葉怡君 圖片提供／美路 在家帶孩子久了，你是否也快忘記自己曾經是一個能幹的女人？媽媽CEO美路分享自己創業初心，也讓我們看到了，為了兼顧家庭與自我，媽媽的潛力，真的可以無限激發！   當媽媽會如何改變一個女人？ 協槓媽媽美路，她是排隊美食小爆炸甜點工作室的老闆，同時也是活動主持人，還辦運動前後記得拉筋、伸展，讓肌肉線條更漂亮、身體暖暖的也比較不容易運動傷害喲 部落格 http://bobojenn.pixnet.net/blog 粉絲團 https://www.facebook.com/bobojenn 《雕塑》15分鐘蜜桃臀養成計劃♥在家就可以做的翹臀五招 http://bobojenn.pixnet.net/blog/post/... 《美 ......
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姊妹淘
文／李柔萱 採訪諮詢暨圖片提供／petit b. events 浿蒂比派對活動企劃Debby   Baby Shower是對孕媽咪的一種祝福，慶祝一個女人即將迎來「媽媽」的身分。派對達人Debby以自己籌辦的經驗出發，教你如何從零辦起一場夢幻派對。  聽到Baby Shower，請問瘦小腿，滑步機(有篇介紹踏步機最下面有出現有把手那種)應該往前走還是後走？運動時重 心應該往哪？若運動玩是痠小腿是不是施力點錯誤？謝謝！...
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姊妹淘
文‧圖／吳品萱   這幾年，很多人來找我聊離婚，聊聊彼此在婚姻中遇的難處。除了傾聽或建議，我想大家其實更想知道――離完婚的生活會變成什麼樣，究竟會不會更好？過得更快樂？ 離完婚會不會更快樂？答案還真的是「不一定」。如果沒有離婚，也許幾年後過去，當初覺得不如意的地方，兩人經過溝通磨合解決了，...
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姊妹淘
這世上的公主，從來都不是天生的 我很佩服一個女孩，大家都叫她婉兒。 當宿舍的紗窗拆下來清洗，晾乾後卻怎麼也裝不回去，大家一籌莫展之際，婉兒看到了，拿起紗窗三兩下就搞定了。完事後拍拍手，不費吹灰之力。 當其他女生大加稱讚，問她從哪學來的？她非常詫異的反問：「難道你們從來沒有裝過紗窗？」這句話，問得現場...
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姊妹淘
練愛環節中，情侶間絕不會錯過的約會套裝行程，一定會有到農場餵食可愛動物、一起做紀念品、一起到網美店品嘗美食…等。王可元和李佳穎練愛第二天，就是到動物農場餵食可愛又呆萌的羊駝們，沒想到突然一擁而上的萌物，反而嚇得李佳穎頻頻尖叫，身旁的王可元立刻一把將她拉到自己身後護著，事後他也坦言：「手...
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肌膚保養
週年慶雖然已經開跑，相信依舊有許多女孩才剛開始查資訊抱佛腳，除了每天都在用的保養產品，底妝商品當然也是女孩日常必備，不過底妝產品的優惠大家GET了嗎？小編整理了7個品牌推出的底妝優惠組合，每一款絕對都是明星熱賣組。 #2020週年慶底妝優惠｜TOM FORD 一年到頭基本沒有什麼優惠的TOM FOR...
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