女時尚 扭傷是冰敷還是熱敷 搜尋結果

扭傷是冰敷還是熱敷 搜尋結果

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姊妹淘
整理／編輯部     健康美麗領導品牌屈臣氏深耕台灣市場，自2008年首次推出寵i會員卡後，持續經營會員，以創新行銷、貼心回饋提升會員的黏著度，成功打造屈臣氏的會員經濟！在邁向2020的亞洲世紀之際，屈臣氏更看準亞洲經濟的崛起與旅遊成長趨勢，突破消費區域界限，首度串聯亞洲八大市行動版 - 2012年8月12日 - Q：腳扭到該冰敷還是熱敷？正確程序是怎樣？ A：當腳扭傷，會出現發炎、水腫、疼痛等 ......
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Ariel】 「奶茶髮色」可以說是東方人最好駕馭的髮色，不僅非常耐看、不挑膚色顯白皙，褪色也不怕超黃很台妹！接下來的秋冬，除了黑茶髮色、亞麻髮色這類基本款髮色，不妨也讓我們試試這款可甜美、可帥氣的奶茶髮色與它的變化款吧！ 圖片來源：[email protecte冰敷與熱敷的運用. 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／ ......
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 喜歡圓滾滾《星之卡比》的萌妹們不能再錯過！前陣子日本超商《Lawson》與《任天堂》聯手打造，「星之卡比和果子」萌到捨不得吃，更讓遊日的少男少女們搶翻天。本月再次與《Lawson》推出《星之卡比》化妝品，唇膏、腮紅、眼影通通有，讓儂編少女心噴發的精緻常常會有學生因為打籃球、羽球等球類運動扭傷腳，或者女性同胞穿高跟鞋腳扭傷，走路疼痛，應該要怎麼處理比較好呢？臺北市立聯合醫院陽明院區復健科醫師林鴻錡表示，民眾在面對腳踝扭傷時，要做到保護、休息、冰敷、擡高…等四個步驟，來消除 ......
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 台灣天氣較濕熱，油水不平衡的肌膚，再加上懸浮微粒，沒有做好清潔，粉刺容易生長，白頭、黑頭粉刺滿佈在鼻子，來看看在韓國超紅的清粉刺神器，獲得指標性美妝節目GET it BEAUTY認證，讓鼻頭光滑細緻，閃閃發亮！ 形成粉刺的原因很多，可能是因為殘妝阻塞...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 復古永遠是伸展台上不會退下的一個趨勢，在包款上近幾年更是越老越時髦，從 Gucci 將復古 Logo 大肆翻玩，到 Dior 讓媽媽年輕時期最紅的馬鞍包重新回歸，經典美劇《慾望城市》因凱莉愛戴兒走紅的 Fendi Baguette，也在今年以全新樣貌已經會疼痛了，當然是去看醫生， 冰敷跟熱敷只能減緩疼痛症狀，不能治療。 一般來講運動後48小時內先進行冰敷， 48小時候才開始熱敷。 但已經發炎的必須持續冰敷，不能 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 一碰到夏天對於穿搭真的就只有放棄，沒有霸氣大衣撐場，也沒有一層層的層次穿搭，這種盛暑在穿搭上就只追求 “涼” 一個字，但一踏出家門就被媒體團團包圍的貝嫂（Victoria Beckham）為什麼失誤率總是這麼低？甚至到了夏天，行動版 - 2013年9月23日 - 是否要改成冰敷？阿源爸才知道，原來還是有很多人不太知道腳踝扭傷該怎麼處理？...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Ariel】 馬尾髮型看似簡單、零技巧，但當我們忽略了「高度、蓬鬆度」這些細節，可會讓本該顯嫩的馬尾飄出濃濃嬸味！趕緊和編一起往下看，韓國髮型師傳授的蓬鬆、不老氣「韓系馬尾綁法」與「馬尾好看關鍵技巧」，看完保證讓你怎麼綁馬尾都超有型！ 圖片來源：[email p常常有團員會問小編，肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷？ 原則上，剛受傷時要先以冰敷消腫，待症狀減緩後再以熱敷，但該怎麼敷？敷多久？敷的時機點又為何呢？今天就讓小編帶大家了解正確方法吧！ 拉傷冰敷快快好 原...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 唇色總是暗沉顯，羞得不敢裸唇見人嗎？厚重的霧面唇彩、膏狀唇露一層一層疊上去，看似蓋住了老態的病樣，殊不知也把唇部肌膚的健康鎖死了！以前女人一支唇膏就可以打天下，現在化妝台上沒有個十來支還真讓人沒安全感，但愛唇膏如癡的水水們要當心，當嘴唇像妳發出這「六...
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穿搭風格
享受舒適的出遊時光，一款充滿設計質感的行李箱，讓出發前就能滿載好心情！ 來自法國的MONTAGUT行李箱，一直以來便以經典的工藝與實用的機能性，深受旅人的青睞，今年秋冬依舊帶來驚喜，乘勝追擊推出全新『三扣美型鋁框行李箱』，絕美外在的橫條壓紋設計，結合時尚感升級的霧面消光色，低調展現奢華品味。 無論是行動版 - 台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示，若民眾不慎發生腳踝扭傷，在處於急性期七十二小時內應先冰敷， ......
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Janine】 最近開始有換季的感覺了，比起春夏的明亮色調、秋冬多了一分霧感的深髮色！一起看看韓國最近大勢的「柔霧髮色」推薦，不只不用漂、每一款還都超級顯白呢！ #韓國「柔霧髮色」推薦1：煙燻茶棕色 基本款的茶棕色多了一點灰色調，讓髮色顯得霧霧的、非常有質感，整個人氣質飆A：兩者都要，可先冰敷再熱敷，搭配復健動作，扭傷自然就能慢慢恢復。 長庚紀念醫院復健科主治醫師林瀛洲 ......
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．ponpon】 畫眉毛最難的一點就是畫出對稱眉型！尤其對於每天早上趕上班、趕早八的女孩來說，迅速畫出對稱眉真的很重要！只要掌握以下３步，就可以讓你在３分鐘內迅速畫出超自然的對稱眉！ 圖片來源：[email protected]__、小紅書＠老車同學 STEP 1：用冰袋、冰枕來退燒，是生活常識，沒有爭議。但當一旦受了傷 像是急性運動傷害、打撲傷、挫傷、扭傷…，.或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般民眾搞不清楚，甚至有些醫護人員，也說不出所以......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 不同於近幾年很流行的韓系穿搭外，日本的穿衣風格簡單卻不失時尚，重點是相當耐看！日系文青的穿衣風格其實不難駕馭，只要有幾樣單品、遵守一些穿衣守則，再不會穿搭的人也能成為人人口中的「文青」。儂編整理幾位日本IG穿搭達人，發現他們身上都有一些共通點！現在就...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 「晚上睡不著，早上起不來」，應該每個上班族、學生族都有的可怕夢魘吧？女生更是可憐總要提前1小時起來，挑衣服、整理髮型，最可怕的是還要化妝，底妝、眼妝、唇妝真的OMG，一個環節沒畫好，一整天的心情絕對比姨媽來還糟！怎麼辦當女生好苦啊～來來來！我們先丟下...
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肌膚保養
膚質好，素顏出門絕對沒問題，偏偏出門前看著鏡子裡的自己：一臉暗沉無光、毛孔粗大、斑點痘疤遍佈又黑肉底，只好硬著頭皮快手化妝急救，此時懶癌發作或是趕時間的時候，真的會既生氣又無奈……。你是否也像這樣，每天都必須處理這「不得不化妝、不想面對自己臉看起來很髒很花」的問題？今天瑿...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Janine】 天氣太熱或換季時，頭皮很容易油水失衡、敏感、紅腫發癢，可能會導致頭皮屑、掉髮等問題，髮型師也說這類敏感問題通通都要從基本的「頭皮養護」來改善，正確養護頭皮，才能從根本避免出油、髮根扁塌、掉髮，頭皮健康、頭髮自然也更蓬鬆強韌，一起看看髮型師頭皮養護三步驟！ ...
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