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夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......

macy梅西美妝,晶亮緊緻賦活眼膜,15分鐘趕走疲倦泡泡眼,nbsp,眼睛,是與人相處第一個會接觸到的地方,對一個人的第一印象大多都是用眼睛而定,異性在相處的時候,眼睛也是雙方非常重視的部位,眼周保養對於我而言比起臉部保養更為重要,眼霜絕對是早晚都擦,而且是每天擦,有時候會敷個眼膜,現在的眼膜都做的越來越棒,這次來和大家分享這款眼膜,nbsp,macy梅西美妝,晶亮緊緻賦活眼膜,5片裝,盒,七大功......

  採訪撰文/陳冠蓉.圖片提供/達志影像.本文特別感謝光彩時尚診所 郭弘義院長提供專業諮詢   成天坐在辦公室裡,長期受到擠壓的大腿、屁股、腹部逐漸變成一坨肥肉,雖然深受困擾,超懶惰女子還是懶得運動,更受不了節食的痛苦,是否有回復窈窕曲線的捷徑可以拯救她們呢?本期《醫美時尚》特別...

採訪撰文/陳冠蓉.本文特別感謝 永信藥品J'FANCY BEAUT'E美妍中心提供專業諮詢   明明做足功課了才去體驗醫美療程,怎麼術後效果卻不如預期?原來缺少的肌底養分,是要靠醫美等級的保養成分補回來,關鍵就在7天後的「黃金再生期」。     術後保養時間軸 狀況1...

     採訪撰文/陳冠蓉.圖像提供/達志影像 本文特別感謝黃勇學皮膚科醫師提供專業諮詢   有些人天生汗腺發達,尤其夏天時,還沒到公司腋下就濕了一整片,時間久了還有臭味,真的好尷尬!別擔心,快趁秋冬來臨時,好好整頓一下如叢林般旺盛的汗腺。   &n...

     企劃撰文/Anna.本文感謝創品診所曾垂紳醫師 提供專業諮詢   同樣年紀,為什麼有人好似永遠與老化絕緣,外表十年如一日,有人的外表卻總是滿佈著超齡的滄桑感?其原因不單在於外在的保養,還包括身體的健康程度,而這也是最多人忽略的抗老觀念。  ...

        採訪撰文/陳冠蓉.圖像提供/寰宇國際時尚美學館.本文特別感謝寰宇國際時尚美學館 技術總監 徐紅蓮老師提供專業諮詢   韓國女星時常以裸妝示人,但依舊亮麗出眾,但為什麼有些人的裸妝卻不夠完美呢?應該是眉、眼、唇的條件不夠好。  ...

嗯 我想說每一段戀情結束 都是好好提升自己的開始 我交往四年的男友,沒錯偷吃了 給對方隱私,這就會造就跟妹越聊越開心的結果 很多人會馬上攤牌,講個清楚說個明白,我沒有這麼做,而是忍了半年,蒐集所有聊天內容,就一次攤的夠,我一如往常幫他整理房間,他下班幫他按摩,我是個沒有什麼脾氣的女生,所有他怎麼做...

      採訪撰文/陳益郎   美國皮膚科醫師Dr. Emil A,Tanghetti、鄭國良醫師與彭賢禮醫師在會上分享一年多來使用皮秒療程的心得和見解,讓更多醫師專家可以了解皮秒的功效,不只能擊退黑色素、改善凹洞,更得到額外的驚喜─膚質變好和白皙! &nb...

現在自己在家帶孩子實在很容易常常就油頭垢面的,   有時候看到鏡子都會一驚:天啊,這就是傳說中的黃臉婆嗎?   很難想像當老公回家看到我的樣子會是什麼港覺阿~~((遮臉   所以現在每個月都很期待的一件事,就是~~接睫毛!   而且是那種這個月接完要力馬就約下...

看似和減肥與美容毫無相關的肉類,但是好的蛋白質是養成美肌的基本元素及提高代謝能量來源的重要角色♡這篇要來介紹高美容效果的肉類和它的特徵喔!想要擁有美肌的女孩兒,千萬不要錯過~   肉類的優秀蛋白質會養成美麗的肌膚~♡   對於女性來說非常輕易的減肥,是否因為太重視卡路里,而不攝...

家裡有年幼小孩的媽媽,實在是很難頻繁的上美容院打理頭髮~ 關於一下就變長的瀏海,想必是很多人心中的煩惱吧!長長了~怎麼辦!?   這次要來介紹比起煩惱還來得要簡單的打理方式,與已經存在的許多對應方法。     瀏海的整理方法① 稍微變長的瀏海也能駕馭的「旋繞式」整理...

明周時尚節目「名媛時尚筆記」,由穆熙妍Crystal Mu介紹與展示自己的穿搭與妝容。想知道名媛們是怎麼搭配服裝的嗎?她們怎麼挑選飾品?如何找出最適合自己的妝容?就讓我們翻開「名媛時尚筆記」,一探名媛的時尚秘訣! 本周Crystal趁著工作空檔的午後時光前往畫廊參觀,同時展示秋冬外出的穿搭及妝容重點...

DAMIANI SOFIA LOREN戒指+項鍊 由義大利國寶級女星蘇菲亞羅蘭與DAMIANI共同設計的蘇菲亞羅蘭系列珠寶,將三個同心圓圈融合在一起,並優雅地點綴上純淨鑽石,鑽石宛若涓流而出的水滴,線條的圓潤感及精緻的點綴使整體設計高雅大方。 DAMIANI D.Icon魅力系列戒指 Damiani...

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Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / 林依晨微博 「擇己所愛、愛你所選」 在《追婚日記》中飾演一位事業有成,但是已結婚拉警報的勝女,「晨神」林依晨說自己和女主角有許多相似之處,在工作上全力以赴、企圖心強,不過愛情上心靈相通、體貼有禮以及人品好才是最重要的3原則。 兩位男主...