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戰勇web第二章 搜尋結果
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打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說，最難的就是「控制飲食」環節，美食當前，該如何抵擋誘惑？ 而外食餐點如：美式餐點、日式燒烤或雞排、臭豆腐等夜市美食， 皆屬於高油脂、高糖分、精緻加工食物， 加上外食族多肉、少蔬果攝取的飲食習慣， 讓人想瘦卻也瘦不了，這時得下定決心， 秉持以三餐正常、均衡營養的方式，規劃每日飲食菜單。 &n...
打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時，套上去年夏天新買的牛仔褲，才驚覺身形變豐腴了！ 這時不是外出添購新衣，而是應該擬定纖體計畫！ 這回請來專家們從飲食養生、運動塑形各方面分享知識觀點， 找回原本健康纖勻的曲線。 【執行撰文／祝子恬、王諺玫；攝影／鄒瑋；設計／林世鵬；模特兒／林可彤；梳化／上田幸之；服裝協力／Burberr...
公主徹夜未眠也OK！回春保養│美周報
每個女孩都有一個公主夢，但公主卻不是人人能當的。最近一則新聞，美國就有一名父親為了女兒想當公主的一句話，買下非洲肯亞附近的土地，打造一個小國，讓女兒能當真正的公主！若沒有富爸爸、富媽媽，不如善用保養技巧與知識，就算偶爾熬夜，也能快速回春，不讓疲累爬上臉龐，做個內外都美麗的不老公主。 TEXT: Ra...
畫眼影的10個基礎原則
我們都知道眼影要畫的美，顏色堆疊要有深有淺，創造出立體漸層感；淺色、亮色點綴在眼頭和眉骨，深色強調在眼尾，有提拉的效果。但除此之外，還有哪些技巧能更快速達成，並減少眼妝出錯呢？香奈兒國際專業彩妝師Victoria Baron以她豐富的經驗分享以下10個基礎原則，希望每個女孩都能在畫眼影上找到更多樂趣...
拯救龜裂！7個足部保養法肌膚水嫩不NG 健康達人網
夏天氣溫飆高，相信大家都不喜歡被過多衣物包覆所產生的悶熱感，同樣腳丫也需要出來透透氣！ 足部通常是保養時最容易被忽略的地方，常常一不注意沒有定期保養，就會出現龜裂、粗糙讓你很尷尬。其實想要擁有美麗的雙腳很簡單，只要定期按照以下 7 個小方法保養，就可以讓你的腳美麗一整個夏天。 1) ...
女孩必看 不要再把眉毛畫成海苔了，絕對無誤的臉型畫眉教學
一、眉毛多重要 專家告訴你 彩妝專家馬銳每天都會用眉筆一根一根勾勒自己的眉毛，而有著彩妝小王子之稱的小凱老師則號稱要花兩個小時畫眉才能出門。我們邀請了三位彩妝專家，告訴你眉毛究竟對妝容和臉形起到了什麼樣的作用! 馬銳 彩妝美膚專家、稀捍行動公...
公主風美妝 保養新鮮貨│美周報
公主不是人人都可當，但公主夢是人人都可做，越來越多的開架、網路保養或美妝在包裝或成份上都越趨向專櫃質感，這次《美周報》將發掘最近的公主風新鮮貨，錢包不破費也能達到公主風。 TEXT: Rachel HuangPHOTO: Stephane FerreroModel：家慧@子席Make up & Ha...
不刮腋毛出門真的有罪嗎
美國女人不刮腋毛不出門 如果你問一位美國女性，出席重要約會或者隆重晚宴之前，最重要的步驟是什麼，她們很可能會回答你：刮毛！ 現在到了夏天，很多美國美女都穿短褲，腿上更是“毛”都沒有，而且...
只要6個步驟就能正確洗臉，你洗對了嗎
洗臉，從生下來開始每天必須進行的事情。這是小菜一碟的事情，到底還需要學習什麼呢?針對這個問題，有人做過調查，發現有80%以上的在洗臉方法上都存在這誤區。下面我們就一起來學習正確的洗臉方法，皮膚問題不再騷擾你。 問題皮膚無外乎就這麼幾種。黑頭、痘痘等，而這些都跟洗臉方法存在千絲萬縷的關係。你使用...
Ice Ice Baby 冰沁美膚時刻
冰沁美膚時刻 外頭豔陽高照，面對高升不下的氣溫，如果可以，多希望能將冷氣機收進隨身小包帶著四處走，時時為燥熱身心傳遞清涼感受！但這樣的妄想終究只存在於卡通電影裡，所幸現實生活中，可透過添加薄荷、噴霧設計或凝凍質地的美容護膚品達到體感降溫需求，如House Of Rose、L'occ...
美國母親整形36次變 「真人版芭比」
英國《每日郵報》7月2日消息，美國曾經做過12次隆胸手術的“波霸”蕾西·薇爾德(Lacey Wildd)將再次登上手術台，希望將自己整容成為“真人版”的芭比娃娃。 據報導，除了隆胸手術外，現年46歲的薇爾德曾經還多次通過整形手術來豐臀和...
【彩妝】Les Merveilleuses LADUREE 底妝上市記者會
前陣子參加Les Merveilleuses LADUREE的底妝上市記者會 是說...我已經期待這場活動好久了XD 當天完全就是抱著來朝聖的心情!!! LADUEE彩妝最紅的就是花瓣腮紅啦 說來慚愧....我還沒有看過本尊呢>...
「輕度做作」公主妝 仿妝也美麗│美周報
TEXT: Rachel Huang PHOTO: Stephane Ferrero、各品牌、擷取自網路圖片 Model：朱家慧@子席 Make up & Hair: Sophia蘇郁姍 魔鏡啊！魔鏡啊！許我一個公主的容顏吧！公主就像一個代名詞，不論是迪士尼裡的公主或現實裡的公主、王妃，她們總是舉止...
做好陰道保養，只要養成這4種習慣！你做到了嗎？
在正常的月經週期中，女性的陰道內是會有分泌物出現的，也因此，使得愛清潔的女性們需要時時刻刻的注意私處的清潔和保健，不然就會給各種病菌入侵的機會。 首先要注意的是，除非是必要，否則不要沖洗陰道，因為那樣不僅不能保證陰道的清潔，還容易破壞女性生殖道內的天然防線，導致陰道微環境失衡，從而使得病原體趁虛而...
