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大齡女子的抗癌手記》請學會愛自己，常對自己說：「妳真的好棒！」
學會愛自己,愛自己不是說說就好,而是要真心對自己好,過去,我有個不太好的習慣,有些事,我會想盡辦法使命必達,若是結果不好,往往會譴責自己犯下的過錯,現在,則是深刻體會了有些事錯了就是錯了,一直沉浸在自責的情緒也不是辦法,我就是太任性了,老是肆意揮霍自己的青春和健康,也許是因為不夠愛自己,才頻頻做出了許多傷害身體的行為,治療的這段期間,可以說是我和身體最親近的時刻,我不僅開始記錄起體重,也逐一觀察自......
集合補水 填充 除皺 塑形於一身的美容神器！
,文,雷濬嶸醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,眾所周知,玻尿酸是醫學美容界的聖品,它可以強效保濕,又能夠完美除皺,更是填充塑形的神器而且無需動刀,不需手術,效果幾乎是立竿見影,所以就有眾多美眉躍躍欲試了,那到底你們對玻尿酸了解多少呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,注射玻尿酸功效,曾經有句話說,如果沒有玻尿酸,很多女明星會活不下去,這說明了它的神奇,玻尿酸俗稱透明質酸......
聚餐高峰季 美食「四高」有解方
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對,跨年及尾牙聚餐,除夕圍爐新年,春酒,親友歡聚少不了美食相伴,根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1,7公斤,在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好,事前預防勝於事後補救,萬全準備,在大啖美食之前攝取甲殼素,玉米鬚,武靴藤,白腎豆等關鍵營養成分,積極打擊高油,高鹽,高糖,......
自帶美肌的秘密？UP雷射還你無瑕好膚質
,撰文,Evelyn,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,臉上的瑕疵,就像衣服噴到髒污令人無法忽視,總是想要除之而後快,然而,衣服髒污可以靠去漬筆,漂白劑恢復如新,那該如何讓臉上的坑疤恢復呢,擦保養品或雷射手術,花費龐大也不一定看的到效果,還有恢復期或反黑等問題,更不敢嘗試,新型,UP雷射,能夠除去凹疤,肌膚瑕疵等問題,恢復期快,就像偷偷按了美肌功能,讓你即使素顏出門也能超有自信,nbs......
那些年，我們一起吃的A酸
,文,邵湘德醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,nbsp,青春痘的成因可以分成幾個面向,皮脂分泌過多,皮膚表面的角化異常,毛囊周圍產生發炎,痤瘡桿菌感染等等,單一藥物多半無法涵蓋所有的疾病機轉,一般會搭配不同的口服藥或外用藥膏,以期許能取得更好的治療效果,nbsp,導致皮膚長痘痘的原因,大多來自於患者本身的膚況問題,淺白一點的說法就是,體質,所以想要治癒痘痘肌膚,絕對會是一場長期抗戰,任......
自帶美肌的秘密？UP雷射還你無瑕好膚質
,撰文,Evelyn,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,臉上的瑕疵,就像衣服噴到髒污令人無法忽視,總是想要除之而後快,然而,衣服髒污可以靠去漬筆,漂白劑恢復如新,那該如何讓臉上的坑疤恢復呢,擦保養品或雷射手術,花費龐大也不一定看的到效果,還有恢復期或反黑等問題,更不敢嘗試,新型,UP雷射,能夠除去凹疤,肌膚瑕疵等問題,恢復期快,就像偷偷按了美肌功能,讓你即使素顏出門也能超有自信,nbs......
豐胸不動刀 乳果食補美胸夯
,台北訊,炎熱的夏季又即將來臨,夏季的衣服都屬輕薄,女性朋友都希望能夠展現出自己的好身材,因此豐胸的議題最近再度成為女孩們之間很重要的話題,相較於隆乳手術,利用天然食補來美胸是較健康安全的方式,營養師建議多補充類,雌激素,的飲食方式是關鍵,例如成分天然的植物性白高顆,選購指標為萃取濃度,提到美胸食品,不能不認識乳果,乳果也稱為白高顆,主要分布生長在泰國北部獨特的葛根系植物,所以也有人稱為野葛根,但......
6款「微醺奶茶」唇膏，帶棕調的溫柔奶茶唇色，擦上立馬亮三階！
,文,Beauty美人圈,編輯團,最近在小紅書上超火的,微醺奶茶,色唇膏,就是在乾燥玫瑰裡帶了點棕色調,不只是超熱門的約會斬男色,更是顯白不挑皮,以下推薦大家7支,微醺奶茶,唇膏,讓你素顏也不出槌,圖片來源,pinterest,1,Bobbi,Brown,迷戀輕吻唇膏,cranberry,3,4g,NT1050,圖片來源,email,160,protected,pinterest,這支可是美妝大神......
女神宋茜也是「假腿粗」？8個瑜珈消除小腿肌外翻，還你一雙長 直腿！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多女孩都有胖下半身的問題,尤其是學生,上班族,臀部跟腿根本只能橫向發展,但是你知道嗎,有時候你不是真的腿粗,而是小腿肌肉因為外翻導致的假性腿粗,這種情況,只要以簡單的瑜珈動作矯正小腿肌肉,讓它恢復原本線條,就能在視覺上讓腿看起來又細又長直,圖片來源,詳見內文,像是最近有新劇,資深少女的初戀,要上的女神宋茜,她也是從出道早期被說是肌肉腿型,瘦到現在的細長腿,......
圓臉女孩必看！埋線拉提賞你漂亮鵝蛋臉
圓臉女孩必看,埋線拉提賞你漂亮鵝蛋臉,精緻外型輪廓線,絕對少不了尖下巴幫忙,圓臉女孩快照過來,拉提輪廓線不再怕疼,怕腫,怕恢復期,名瑿醫美診所精巧埋線拉提手術,幫助降低疼痛,縮短恢復期,拉提緊致你的輪廓線,O臉也能擁有小V感,正臉側顏都搶鏡,名瑿埋線,精緻拉提下巴輪廓,名瑿醫美診所周業鈞院長說明,埋線拉皮的原理是將線體埋入欲拉提的部位,進而達到拉提鬆弛組織的立即成果,再透過肌膚對線體埋入的刺激,在......
〔維娜斯塑身衣〕最適合穿塑身衣的人是誰呢？絕對不是只有孕媽咪哦~
常有粉絲會問V編這個問題,請問已經超過產後6個月,穿推推指塑身衣還有得救嗎,會問這個問題的粉絲,一定是聽過,產後6個月黃金塑身期,這個理論,然後很執著字面上的意義,便很想確定已經超過產後6個月的自己,是否還有得救,hellip,但只能說,如果妳想要靠運動,飲食控制恢復產前身材,那妳確實應該要好好把握產後6個月黃金塑身期,因為,hellip,1,在產後6個月內,母體的荷爾蒙會開始迅速恢復原有的狀態,......
【塑身衣】穿塑身衣久了真的有副作用嗎？選擇維娜斯，妳的擔心都不是問題囉~
常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......
掃平痘疤 一站除斑的「4D 皮秒雷射」
,撰文,劉雨靈,感謝葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,皮秒雷射近來在醫美市場掀起一陣熱潮,連中國藝人范冰冰都曾跨海來台施打,聽聞現在有一種時下最夯的,4D,皮秒雷射,能加速改善斑點問題,延長治療效果,應用更廣泛全面,請問醫師是真的嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,相較於一般皮秒雷射,4D,皮秒雷射,的優勢為何,4D,皮秒雷射,是新一代進階版的皮秒雷射,具有四種不同......
自體脂肪幹細胞療法 為醫美注入新能量
,撰文,Miki,本文感謝蔡豐州醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體就像一座複雜的大型工廠,時時刻刻持續地汰舊換新,不僅汰除老舊及受損的細胞,也製造新的細胞予以取代,隨著衛福部於2018年發布,特管辦法,在開放六項細胞治療技術之後,自體脂肪幹細胞療法也將持續大放異彩,在醫美方面又有哪些合法的應用可能,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,幹細胞是上天給予人類最珍貴的禮物,蔡豐州醫......
采實文化-修身顯瘦的零位訓練：日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......
