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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
愛情課題！陳妍希與男友的相處之道：忍耐也是一種愛│美麗佳人Marie Claire
,Text,Marie,Claire美麗佳人,Photo,陳妍希,陳曉微博,因演出,神鵰俠侶,燃愛火,小龍女,陳妍希和,楊過,陳曉譜出戀曲,感情相當穩定的兩人,貌似好事也將近,去年10月陳曉更在巴黎以2克拉鑽戒向陳妍希求婚成功,而日前陳妍希更大方透漏男方已在台北買房,打造彼此愛的小屋,相當浪漫,nbsp,日前她上美食節目,拜託了冰箱,除了聊到求婚細節,還談到了兩人相處的部分,像是一起出去吃飯的時候......
只要這樣做，不用花錢微整型，就能永久消除「眼袋」 瞬間年輕十歲
,示意圖,圖片來源blog,sina,這個方法是小編自己執行過三年的方式,因為有效所以和大家分享,煩人的眼袋出現的時期是因人而異的,大多數人是在25,30歲之間就會生出眼袋,45歲左右更明顯,眼袋的出現不僅影響人們的形象,也會一定程度的影響人們的自信心,因為看起來衰老,憔悴,那麼,有什麼好的方法能夠有效地幫助我們預防眼袋呢,首先要瞭解眼袋的形成原因才能更有效地對其進行預防,那麼眼袋是如何產生的呢,......
誰說痘痘不能擠？「爆膿大痘」要這樣擠！正確擠痘法，一定要學！絕不留疤！
你是否也是忍不住要擠痘痘的手賤一族,即便你知道這麼做的後果是皮膚發紅和疼痛,你還是忍不住要去擠,圖片翻攝自YouTube,nbsp,在Oprah,Winfrey主持的脫口秀節目中,Mehmet,Oz博士說每五個人中就有一個人喜歡擠痘痘,而大多數人擠痘痘其實都用錯了方法,為此他介紹了一種最好的無痛痤瘡穿刺法,Mehmet,說,不要擠瘡,這樣會讓瘡變軟,他解釋說許多人採用的擠痘法,mdash,mdas......
誰說痘痘不能擠？「爆膿大痘」要這樣擠！正確擠痘法，一定要學！絕不留疤！
你是否也是忍不住要擠痘痘的手賤一族,即便你知道這麼做的後果是皮膚發紅和疼痛,你還是忍不住要去擠,圖片翻攝自YouTube,nbsp,在Oprah,Winfrey主持的脫口秀節目中,Mehmet,Oz博士說每五個人中就有一個人喜歡擠痘痘,而大多數人擠痘痘其實都用錯了方法,為此他介紹了一種最好的無痛痤瘡穿刺法,Mehmet,說,不要擠瘡,這樣會讓瘡變軟,他解釋說許多人採用的擠痘法,mdash,mdas......
20.30.40世代 依齡抗老有感對策│美周報
,你還停留在抗老是姨字輩專屬的舊觀念嗎,小心,當你開始要正視抗老問題時,已經來不及啦,訪問過無數位逆齡女星,每個人幾乎都是從20出頭就開始為抗老作戰了,因不同年齡所面臨的老化問題都不同,唯有在每個時刻做出最精準的應對保養,才能有機會將膚況停留在最完美的那一刻,諮詢達人是凱鈞老師,20世代,毛孔粗大,油水失衡是最常見的初老問題,30世代,避免動態紋變靜態紋,補充膠原蛋白是抗老必備功,40世代,緊緻臉......
他將捲起來的紙條插在凡士林時沒人看懂在幹嘛？幾分鐘後大家都驚呆拍手！！真是太妙了！！
,圖片翻攝自今日頭條,凡士林是個歷史悠久的產品,1870,年代在美國上市後,就一直是家喻戶曉的產品,幾乎所有人都用過它,擁有它,而且價格也非常便宜,所以人人都買的起,與其說凡士林是美膚品,不如說它是日用品,但你知道它除了質感油油的可以保濕之外,其實還有很有妙用,一大瓶放在家裡就沒錯了,1,在使用香水之前,先在皮膚擦上薄薄的凡士林,就可以讓香味更持久,nbsp,2,頭髮毛躁,乾燥或開叉時,使用一些凡......
媳婦怨恨婆婆！於是用狗胎盤做餃子給她吃！沒想到婆婆卻死了！多年後她遭受報應，她沒死！卻活得比死還難過！
,小時候,大人們就跟我講過雷公劈死不孝兒媳的故事,長大以後,我以為這種故事只是為了教育小孩尊敬長輩而虛構的,nbsp,nbsp,nbsp,可是最近,我在閒談中說起因果報應,鄰居大娘,60多歲,告訴我說,在我們鄰縣有一個叫上柳村的村莊,距離我們村只有二三十里路程,有一家人兒子為了給母親過生日,買了點豬肉,打算讓媳婦做餃子給母親吃,誰知這媳婦把肉藏起來,把狗生小孩的胎盤做進餃子裡,讓婆婆吃,婆婆不知情......
過年如何保養迎新春 「九天美肌法」醫生告訴妳！
過年如何保養迎新春,九天美肌法,醫生告訴你,派對雅妮邀您跟好友一起變美麗,春節年假即將到來,計畫好如何度過這長達九天的年假了嗎,平時總是生活忙碌,難免疏於保養肌膚,因而累積了許多長年忽視的肌膚問題,不妨可以好好利用這九天年假,規畫保養計畫,深層調理膚質,回復健康的肌膚狀態,林口長庚簡士超醫師表示,隨著年前即將有一波乾冷的冷氣團報到,民眾應該特別注意臉部的保養,每逢冬季乾冷的氣候來襲,容易使皮膚乾燥......
每滴都不浪費！讓精華液CP值破表的極致用法│美周報
,精華液可說是肌膚的強心針,當出現NG膚狀時,它能在短時間以高濃度的配方幫肌膚灌注所需要的養分,到底不同功效訴求的精華液,各該如何精準讓每一滴的效果完美發揮,快來學美容達人Daniel老師的獨家技法,本次指導的是Daniel老師,保濕精華,即刻救援乾荒,當肌膚出現嚴重缺水,甚至發出敏感警訊,保濕精華就像救火隊能迅速補水,改善脫皮現象,幫助及時穩住膚況,Q,在保養程序中加入保濕精華,對肌膚有什麼加分......
油保養的萬能性，說出來妳會後悔太晚開始使用了！│VoCE
,製作,吳季芳,模特兒,TOMO,妝髮,Masun,攝影,黃國燿,其實,油保養早在好幾年前就開始慢慢盛行起來,它優越的滲透性,乘載了大量的營養成分,並且能深入肌膚內部達到潤澤,修護,飽滿肌膚的絕佳保養效果,但還是有人害怕它,會堵塞毛孔,會讓肌膚出油,這些錯誤的觀念,就讓保養達人觀玲老師幫妳徹底矯正吧,nbsp,美妝時尚達人,袁觀玲,老師,曾為美容保養及流行時尚雜誌總編輯,並擁有編輯近20年經驗,目......
保養術，跟你媽多學點！行嗎？
,nbsp,nbsp,撰文,吳淼,nbsp,前兩天在微博上問大家一個問題,你們媽媽,姥姥輩,有啥特別的美容秘方,一下子有了千多條留言,我看了看,有些在意料之中,比方早起早睡,多吃蔬菜水果,心放寬,少計較,少焦慮,少壓力等等等等,其實老一輩人的生活壓力並不比我們小,我覺得主要還是心態問題,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,我也一直跟你們說,想要皮膚好,先把自己的日子過好,否則怎麼抹都白費,不過......
一起拯救蜂蜜留住金猴年甜蜜肌感
一年終於來到歲末,忙碌辦年貨之餘,回想起舊日的美好與不順,終究以感恩的心迎向歡喜猴年,細數大自然,其實也給予我們不少珍貴美肌能量,渺少且生命週期短暫的蜜蜂產物自是其中一種,蘊含著修護能量給予臉蛋青春光采,只可惜它們的生存也正因為劇烈的外在環境與污染陷入困境,如同肌膚老化一樣需要被拯救,執行撰文,祝子恬,攝影,江祐任,文編,段儀含,設計,吳佩玲,產品提供,各品牌,配圖提供,GUERLAIN,nbsp......
必學起來！！！經期喝3大「超猛減肥湯」，治痛經排污血，一周讓你瘦15斤！
,經期是女人減肥的最佳時機,雖然對於很多妹紙來說,經期使人煩躁困乏,四肢無力,膚色不佳,但是,在這個時期巧妙的吃一些減肥食譜可以讓你的減肥效率事半功倍,不信,你來試試就知道了,示意圖,tt,nbsp,1,蘋果減肥湯,功效,消脂減肥,清理腸胃,清肺熱,美肌膚,材料,海帶二兩,蘋果兩個,瘦豬肉半斤,作法,1,瘦豬肉洗淨切片,飛水,2,蘋果去皮,切塊,海帶泡水洗淨,3,水煮滾,放入所有材料,用大火煮十分......
不當的染髮和指甲油，造成的影響...
你是不是認為這些事對健康有益呢,早晨起床後喝常溫的水,吃飯時熱綠茶,選購號稱,無糖,不加糖,的產品,不斷對布製品噴抗菌劑,手也不斷除菌,常泡澡,並在浴缸加入市售的入浴劑,配合身體疼痛選用寢具,你可知道這些正是導致身體不適的原因,不當的染髮和指甲油,造成的影響,和洗髮精及潤絲精一樣會對頭皮造成影響的,還有染髮劑和燙髮劑,特別是使用市面上販售的便宜染髮劑,會對肝臟造成極大負擔,而肝臟是可以將吸收進體內......
