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懷孕 初期 運動 搜尋結果
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大齡女子的抗癌手記》請學會愛自己，常對自己說：「妳真的好棒！」
學會愛自己,愛自己不是說說就好,而是要真心對自己好,過去,我有個不太好的習慣,有些事,我會想盡辦法使命必達,若是結果不好,往往會譴責自己犯下的過錯,現在,則是深刻體會了有些事錯了就是錯了,一直沉浸在自責的情緒也不是辦法,我就是太任性了,老是肆意揮霍自己的青春和健康,也許是因為不夠愛自己,才頻頻做出了許多傷害身體的行為,治療的這段期間,可以說是我和身體最親近的時刻,我不僅開始記錄起體重,也逐一觀察自......
在意別人，不如讓自己快樂！現在的生活是自己想要的，還是別人期待的？
在意別人,不如讓自己快樂,現在的生活是自己想要的,還是別人期待的,由於我的雙耳先天不靈光,連帶影響了口語,因此我特別在意旁人的看法,雖然自信心不足,卻意外養成了親切隨和的性格,不過,偶爾還是會因為別人的眼光或對待,而莫名在意不已,為了配合別人的要求,即使是不必要的人事物,我仍然會勉強自己,有些事太強人所難,礙於面子問題,我照樣咬緊牙根努力完成任務,可是,老實說,現在哪個人不是這樣過日子的,以前認為......
「冷凍減脂」幫你回復年前好身材
,文,Sophia,感謝,謝宗宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,年節開心大吃大喝,減肥通通拋一邊,但過完年,就要開始檢視身材,是否有因為幾天的放縱,腫了好幾圈,這時才要減肥,已來不及,快來使用非侵入式的,冷凍減脂,輕鬆的幫你恢復苗條好身材,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,冬天使用,冷凍減脂,有效嗎,有效,根據調查顯示,女性平均在一個冬天會胖上3公斤,這是因為天氣冷容易讓......
「音波拉提U-lift」打擊頸粗問題，成為背殺美女！
,採訪撰文,Sophia,感謝,黃正宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,明明臉看起來不大,怎麼脖子看起來卻很粗,背又很多肉,總是被人說虎背熊腰,想要當個背殺美女,背影絕對要美到翻掉,聽聞音波拉提除了可以用在臉部,還能針對身體做改善,但效果是否跟用在臉上一樣好呢,請醫師幫我解惑,讓我也能成為,背殺美女,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,音波拉提U,Lift是什麼,U,lift......
皺紋OUT，改善方法看這裡！
,採訪,Sophia,感謝,陳彥廷醫學博士提供專業諮詢,nbsp,nbsp,接近輕熟女的小如,近來發現臉上開始冒出一條條的小細紋,砸了大錢買了許多保養品,卻也不見皺紋消失,朋友介紹小如去做醫美,但對於完全沒有接觸過醫美的小如來說,該做何種治療才能解決臉上細紋問題呢,請問醫師可以怎麼解決,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,臉上為何會出現皺紋,常見的皺紋區域有哪些,最主要就是皮膚自......
孕期養護頭皮健康 產後依舊耀眼動人
,企劃撰文,Evelyn,nbsp,nbsp,媽媽懷孕期間以及產後因為體質的改變,以及坊間習俗的關係,不能頻繁的洗頭,也因荷爾蒙轉變慢慢產生落髮等問題,這些外觀上的改變,也是媽媽壓力來源之一,甚至會造成產後憂鬱,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,懷孕生產好憂鬱,媽媽們最在意的問題,懷孕期間通常雌激素上升,延長了頭髮生長期,此時頭髮雖然看起來豐厚,但較容易出油,若沒有正確清潔容易在頭......
微笑線有粗糙感？屁股蛋不暗沉 摸起來超光滑必知，顆粒感OUT
,文,Beauty美人圈,Letisha,屁股蛋,微笑線除了長痘痘,有點黑黑的,摸起來甚至有粗糙的顆粒感嗎,如果還只是傻傻去角質,用美白乳液就錯了,這很有可能毛孔角化症喔,來看看專業皮膚科醫師怎麼建議的,圖片來源,pinterest,不要去角質,使用酸類代謝,擦乳液保濕,除了跟衣物的接觸,現代人長時間坐著,這樣的過度摩擦導致屁股蛋微笑線黑黑的,也因為已經過度摩擦,醫生建議別再去角質了,改以酸類保養......
【產後塑身】把握產後關鍵的六個月：量身訂做維娜斯輕磅推推指塑身衣
,產後到底能不能回復到懷孕前的身材,相信這是許多媽咪們非常在乎的問題,對我來說,也是如此,我在生下小桃時,產後一個月身上還掛著五公斤,直到產後六個月才回復到懷孕前的體重,然而鬆垮的肚子卻一直回不去呢,本文為與維娜斯合作之邀約體驗文,nbsp,nbsp,懷小蘋果時,還沒滿三個月就已經藏不住孕肚,等到懷孕九個月時,肚子更是大到不行,產後第三天住進月子中心時,衛教師來看我的宮縮狀況,說,你還有半個孩子在......
【塑身衣推薦】經過塑身衣品牌比較後，我大推維娜斯塑身衣！
產前的我體重50身高162,應該算是不胖不瘦的標準身材,nbsp,但是連續2胎生產竟然都讓我胖了超過20公斤,要生產時體重都破70了,產後當然得靠塑身衣來雕塑,下,nbsp,nbsp,產後第一胎因爲沒有認真做功課,心想塑身衣就去內睡衣專櫃找找,應該就可以找到合適的吧,於是乎花了我近兩萬大洋入手了我人生的第一件塑身衣,開始當然我是很認真穿啦,但是,問題來了,跟在試穿的時候不,樣耶,怎麼覺得超熱又超緊......
名瑿醫美診所：「橘皮」不要來！第三代海芙音波 改善惱人橘皮問題
,nbsp,根據統計,有85,的女性朋友可能有橘皮的困擾,所謂橘皮組織,cellulite,是指身體局部的脂肪因為厚度和彈性不同,皮下脂肪的突出物突出到真皮,加上受到纖維素拉扯,導致皮膚表面凹凸不平,好發的位置通常在大腿,臀部,腰,腹等不易運動到的地方,nbsp,橘皮組織的生成主要有三個原因,表皮的鬆弛,真皮層膠原蛋白流失,以及纖維素拉扯,加上脂肪組織分佈不均,過多,導致凹凸不平,而性賀爾蒙,肥胖......
缺牙別置之不理！讓植牙還你一口健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,黃意真醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,牙齒缺失的常見原因包含牙周病,齲齒,意外傷害,裂齒症候群,過度磨損等,缺牙不補會帶來什麼問題,又有哪些補救措施和注意事項,讓專業牙科醫師黃意真為妳解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,缺牙會影響咀嚼效率和美觀,引發更多口腔問題,有些人因為單側缺牙而變得習慣只用單邊牙齒咀嚼,在咬合長期受力不均的情況下,除了......
新型美膚利器「RF微針」
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,想要一張好肌膚,那臉上瑕疵絕對不能有,RF,微針,能夠淡化細紋,痘痘治療,還能緊實雙下巴,任何肌膚問題似乎都能解決到,但,RF,微針,能夠成為美膚利器一定有其特別之處,本期就和我們一起來了解,RF,微針,吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,RF微針,是一台新型的美膚利器,透過電磁波能量輸出,搭配不同作用深度針型電極,精準作用於真皮層或皮下......
抗老新趨勢 細胞療法面面觀
,採訪撰文,Miki,本文感謝,黃鼎殷醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,衛福部公告從2018年9月起正式開放細胞治療,在開放的6項細胞治療技術中,最受人矚目的就是,自體間質幹細胞移植療法,什麼是幹細胞,在抗老醫學方面又能有什麼幫助,讓專業醫師黃鼎殷為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,法案正式名稱,特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法,修正案,簡稱,特......
10款美容油試用報告
,nbsp,nbsp,過去人們認為水多油少肌膚容易乾燥或長痘痘,大量補水少油的後果同樣造成水油不平衡,當結合多種植萃取,且分子細小的美容油誕生後,與保濕精華配合擦在臉上,保養效果更加乘,凱鈞老師此次試用10款美容油,每款都為肌膚帶來不同的感受,現在一起來看看老師的心得分享吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,CREEKHEAL,MED,神經醯胺角質修護精華油,50ml,NT,......
金✖紅 妝出開運好命顏
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,育君,妝髮,芮芮,服裝協力,I,mint,nbsp,nbsp,迎接農曆新年的到來,最討喜的顏色非金色及紅色莫屬,金色招財,紅色開運,這次就來教大家如何將兩個顏色運用在妝容上,打造有氣勢且時髦的開運妝容,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,LOOK,01財源廣進,金色,眼妝,象徵財運滾滾的金色,在年節很適合用來妝點在眼睛,先以米色或淺咖啡色......
