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小腿 肌肉 酸痛 搜尋結果
小腿 肌肉 酸痛 搜尋結果
不期待「有空」！等待，不如善盡每個當下...
彙整整理,luckysadness,摘自,93歲的老媽說,我至少要活到100歲,nbsp,米澤富美子,nbsp,著,新自然主義,圖片來源,shutterstock,為了媽媽的遠距離照護,我往返東京和大阪時都搭乘新幹線,在東京,從距離自家最近的品川車站上車,然後在新大阪車站下車,經常有人對我說,他看到我走在新大阪車站裡,或說在品川車站看到我,我如此頻繁的搭乘新幹線,次數多到我以為JR若頒發我獎狀也不......
只要四招，就能打造男人無法抗拒的水嫩雙唇
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,水潤豐滿的雙唇,不僅能讓增添自己的氣色,更帶給異性強烈的吸引力,但是面對不同氣候與身體狀況,無論怎麼擦護唇膏,還是有嘴唇乾裂,死皮以及唇紋的問題,不僅嘴唇失去光彩,也減少異性的吸引力,臉怎麼一下就垮下來了,老得快,原來是妳因為少做這件事,nbsp,面對嘴唇問題,不是單純只有利用護唇膏做保養,從內而外,改變身體機能,從外而內,依造天氣狀況調......
膝蓋疼痛無法走？ 增生療法有解
,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,許多患者經常以吃止痛藥的方式緩解疼痛,但只要一停藥,膝蓋又開始發作疼痛,其實止痛藥只是治標不治本,而且更重要的是,要回溯當初的原始診斷是否正確,比如有些患者的病因根本不是退化,採用針對退化性關節炎的療法就是錯誤的,nbsp,nbsp,nbsp,膝蓋經常疼痛無法行走,通常是哪些疾病或原因所造成的,膝關節是人體活動最重要的關節,一旦有病症發作,往往造成患者行動不......
美白一夏 夏日也要白透淨！
,nbsp,撰文,蔡佳芬,整理,高芷瑩,nbsp,炙熱的陽光不僅會把肌膚曬得刺燙,同時也會使皮膚曬黑,曬老,很多皮膚疾病例如,皮膚癌,日光性皮膚炎,濕疹,青春痘惡化,蕁麻疹等,都可能跟陽光照射有密不可分的關聯,隨著季節不同,太陽照射地面的角度也會不同,這會影響紫外線到達地面的強度,紫外線最強的指數發生在夏季,最弱時則發生在冬季,所以一但對炎夏時期強烈橫行的紫外線稍有不慎,防護不足,就有可能變成黑美......
關於肉毒桿菌素 在面部年輕化碰到的問題
,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,肉毒桿菌素注射應該是目前使用最頻繁的微整專案之一,它的用途不僅用來改善臉型,減少動態紋,還可以增加皮膚緊實度,在面部年輕化上應用的非常多,也是做為整形美容醫生的基本技巧,今天我們就來聊聊肉毒桿菌素在治療上面部發生的問題,nbsp,nbsp,nbsp,肉毒桿菌素能夠有效修飾臉型,首先是改善臉型的問題,東方人因為遺傳基因的關係,臉型的長寬比例較小,一般為1,25......
避免削骨風險 四大關鍵
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,邱浚彥醫師提供專業諮詢,nbsp,臉型是每個人的,門面,在面相學中,不同的臉部特徵也容易給人不同的印象,許多愛美人士為了追求端正完美的臉型,選擇削骨手術來改造自己,但一聽見,削骨,總會讓人覺得是極具風險而不安全的,究竟該如何做,才能避免不必要的風險呢,讓顏面整形醫師邱浚彥為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,想改善臉型,削骨磨骨手術最有效,顴骨佔有臉部1......
腋下微波止汗 讓你乾爽清新沒煩惱
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,朱家緯醫師提供專業諮詢,nbsp,台灣夏天氣候悶熱潮濕,讓人容易出汗,不僅身體濕黏難受,一旦產生異味,更可能影響到日常生活,讓人際關係蒙上一層陰影,除了止汗噴霧,傳統手術外,是否有更安全而長效的治療方法,讓專業醫師朱家緯為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,流汗是調節體溫的正常過程,但要是出汗量超過了調節體溫所需的排汗量,就屬於,多汗,問題,當......
白色單品真的穿起來好涼？！快學Olivia Palermo Gigi Hadid Alexa Chung的夏日白帥帥消暑穿搭，又美又降溫～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還需要編多說嗎,這幾天氣溫動不動就飆破35度,一想到出門就眼神死,更別說要怎麼搭配出門的衣服了,不知道你們這幾天都怎麼穿,但編真的穿了好幾天的白色以及淺色衣服,不知道是真的有用還是心理作用,好像真的稍微涼了一咪咪,讓編開始認真想要搜刮找得到的白色單品,以及以白色為主的穿搭方式,編不藏私,現在就把這陣子找到,編想拿來當穿搭範例的IT,Girl們的白......
生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
零失敗率短裙，顯瘦 隨性又百搭，編輯推薦挑選四法則
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,延續2016年超火紅的韓劇,太陽的後裔,中,宋慧喬的丹寧穿搭惹人注目,帶領A字裙潮流,這股風潮持續延燒到2017夏天,近年來夏季最常出現的主角,shy,shy,mdash,mdash,牛仔丹寧x,A,Line,字裙,設計,能夠穿出復古感,最大的優點是能修飾梨形身材女生害怕的肉肉腿,也可以完美的遮蓋大腿及腰部,而個子嬌小的女生更是可以達到調整比例的效......
拯救盛夏 「8窘態」
,nbsp,企劃撰文,Chie,攝影,ChrisJing,妝髮,Winne純純,模特兒,以琳,WINZ,服裝,飾品提供,Pinky,House,nbsp,nbsp,高溫熱氣逼人,非常容易出油,出汗,導致肌膚與身體都會產生一些令人尷尬的問題,如果放任不理,不只讓你的美麗大打折扣,還會使人對你退避三舍,本輯為你解決窘態對策,在炎炎夏季依舊保持完美妝容,展現水噹噹,亮麗動人的一面,nbsp,nbsp,n......
最後力氣留給自己優雅的離場
一張臉書舊照片回顧,看見當時幸福的大家,如今些許走了樣,是我的好姐妹,她說他們是最好的朋友也是情人,那陣子對方變了,變得不再貼心,不再依賴她,訊息也回得慢了,生活的相處變得只像例行公事,再也感受不到愛,過了一陣子,終於忍不住和他聊開,他說,不這麼愛了,又哭又求後來幾乎跪在地上求男生再給彼此一次機會,男生當下答應,三個月後,他們還是分手了,四年感情結束,感情裡變的人沒有人能夠說他錯,可是最怕遇到想要......
成功減肥，卻留下一身軟塌塌的皮怎麼辦？ 她用自己的對比，給我們講述了一切...
,話說,這些年,nbsp,我們已經看過無數減肥勵志的故事,nbsp,比如這樣,nbsp,nbsp,nbsp,又或是這樣,nbsp,nbsp,這一個個的例子裡,有的通過飲食的控制,有的通過無盡的鍛煉,也有的,通過類似縮胃的手術手段,nbsp,就拿縮胃來說,這一直存在不少疑慮與爭議,很多因為過度肥胖而出現疾病的人會選擇這種高效便捷的減肥方式,儘快減輕身體負擔,達到較理想的體重,nbsp,但仍有很多人覺......
快抓住夏天的尾巴，時尚部落客都推薦的三款夏日單品
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天已經過了一半,但是夏季的經典元素仍舊繼續發熱,面對早秋的時尚換季,趁現在趕快抓住夏天的尾巴,把這些經典的夏日元素做個總複習,無論是添購新裝,還是翻出塵封已久的新衣服,面對顏色的夏天,我們要穿得清涼,卻嶄露我們的閃耀,每到夏季,露肩服裝,T恤與泳裝這經典的三元素,不斷重複出現在我們的生活中,面對穿了一輪的夏季服裝,如何繼續在炎熱的天氣中變出新的花......
