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為在工作崗位上發揮良好表現,先為身心注入元氣活力,才能提升做事效率,這回就邀請芳療師分享如何以簡單伸展及按摩動作,達到提振精神,舒緩痠痛與驅趕疲憊效果,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,插畫,Lilian,設計,戚心偉,模特兒,宗念美,梳化,Amis,內容諮詢,BEING,spa長榮桂冠館芳療師,胡瑞芬,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,長期早出晚歸的都會女性,經常拖著尚未甦醒的身軀,昏昏沉沉地通車到公...繼《5分鐘,玩出專注力遊戲書1&2》受到廣大老師及家長的推崇 再次推出7-10歲進階挑戰版遊戲書。 5分鐘玩出專注力 遊戲書3...

你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身...在門診中,常有憂心、生氣或受挫的父母無奈地問:「孩子為什麼不專心?」不管醫師如何解釋,其實父母最想知道的是:不專心的原因是否可很快檢測出來?不專心是否有機會快速的改善? 要回答上述問題,可能要先瞭解...

,撰文,蔡啟聖,nbsp,生,老,病,死是人生必然歷經的過程,衰老自然也無法避免,隨年齡增長愈明顯,且有明顯個體差異,早衰者,年齡雖只有30多歲,組織器官的衰老可達70歲,老當益壯者,雖年屆70歲,衰老程度卻只相當於40歲,可見,衰老的過程雖難以停止,但卻可以延緩進程,減慢器官老化速度,至於怎樣延緩呢,那就必須仰賴,抗衰老醫學,了,nbsp,nbsp,何謂,抗衰老醫學,黃帝內經對衰老的描述再生動不...好玩,是專心的開始/張旭鎧 如何使用這本遊戲書 單元一: 過山洞(25個) 利用水管式的三度空間迷宮練習,不僅訓 練的專注力,更有助於幼兒的空間概念發 展! 單元二: 找找看(25個)...

王淨與黑嘉嘉,一位是影壇上的亮眼新星,以,返校,獲得2020台北電影節最佳女主角,一位是台澳混血的圍棋女神,以,消失的情人節,客串首登大螢幕就一炮而紅,成為難以被忽視的影壇新生代,兩位甜美的外表下,都有一顆冒險之心,勇於活出自己的美麗人生,nbsp,王淨,nbsp,藏不住的冒險DNA,今年2021又是個王淨年,自從去年,返校,讓她大放異彩之後,今年由王淨主演的電視版,比悲傷更悲傷,nbsp,nbs......

朴信惠  閨蜜的感覺GIRLS TALK 很多人認識朴信惠,因為她是亞洲人氣女王。如果有天妳能跟她碰碰面、聊聊天,會發現她和很多25歲的小女孩一樣,爽朗、健談、愛笑、愛美,絲毫沒有「小天后」的架子,反而給人一種「閨蜜」的感覺。 朴信惠,一個集萬千寵愛於一身的名字。2003年,13歲的她憑【手腦協調訓練】專注力大考驗之「倒水」遊戲(三歲) 這是一個不必花錢也可以在家訓練幼兒專注力的小遊戲。 忙碌的馬麻在做家事的時間裡,運用這個孩子可以一個人玩 ......

混血五官、身形纖細的日本模特兒水原希子,常登上各雜誌版面,深受不少女孩兒喜愛,就連G-Dragon都難以抗拒其魅力。這回正是要公開該如何透過彩妝,打造好似水原希子的高顏值臉蛋! 撰文/王諺玫  圖片/Shiseido、Dior、Kanebo、Jill Stuart、翻攝自網路  5分鐘 玩出專注力遊戲書2 ... 推薦序1 創意,讓孩子飛得更高 阿鎧老師利用創意,將簡單的遊戲變成訓練專注力的教材,讓孩子在遊戲之間提升能力,增進學習所需的專注力,相信能夠提高孩子的學習成就。...

繼《來自星星的你》後,韓劇《太陽的後裔》又掀起追劇熱潮,男女主角順勢成為當紅炸子雞,飾演「劉大尉」的宋仲基爆紅,據說光是中、韓的廣告邀約就超過百個,女主角宋慧喬也坐穩韓劇一姐,劇中用的彩妝品不意外引起搶購潮。   撰文/Keny   圖片提供/蘭芝   韓劇《太陽的後裔繼《5分鐘,玩出專注力遊戲書1》,受到廣大老師及家長的推崇,2-5歲小朋友的喜愛,再次推出5-8歲進階挑戰版遊戲書。 5分鐘玩出專注力 遊戲書2- 輕鬆玩遊戲...

佳麗寶最頂級的Impress系列原本由江蕙代言,隨著歌后封麥退隱,代言人大位出缺了好一陣子,論該系列份量,接班代言人選讓品牌幾經思考,最後,確定由林志玲接手,品牌表示,林志玲兼具感性與知性,是全新代言人的不二之選,林志玲以招牌娃娃音說出廣告台詞:「我不會輕易投降!」,鏗鏘有梗,可望成為朗朗上口的新潮培養專注力的方法與小遊戲 (以下為 zoyo 兩姊妹所實施過的方法) 一、減少孩子看電視的時間及不必要的干擾 電視,資訊複雜、畫面多彩閃動著幼小孩童小小的視窗,寶貝盯視著它,一動也不動。你知道嗎?電視機強烈的放射線是會影響孩子的前頭葉 ......

《太陽的後裔》才播一半,就已在海內外掀起一股讓人戀愛了的粉紅風潮!女主角宋慧喬更是美出一個新高度,她在劇中約會前補妝用的美妝品,更是吸引了眾多女性粉絲的目光。 撰文/祝子恬 圖片提供/Laneige 金牌編劇加上雙宋魅力!《太陽的後裔》的確是最近火熱的話題。男主角宋仲基個性耍帥幽默、身材剛剛好得沒話提升專注力的居家訓練遊戲(上) 文/柯雅齡 普通班的老師在班級上常常會遇到有一些孩子就是一刻不得閒,經常手腳動個不停,坐不住,到處走動,不然就是嘴巴動個不停,常常會被周遭的環境干擾,沒辦法專心進行一個活動、完成一個 ......

Text/VK pic/Vans “對Vans來說,品牌本身並不是最重要的,真正重要的是那些忠於自我的人。” —— Vans品牌創始人Paul Van Doren,2016年是街頭潮流品牌Vans 成立 50 周年的大壽,VANS的品牌精神透過極限運動視覺專注力遊戲在家輕鬆玩(平裝), 陳宜男, 9789861202754/9861202757 ... 內文簡介 》 <內容簡介> 超過100個生活中隨時隨地、隨手可玩的專注力遊戲!活用書中的「視覺認知專注力」7大主題遊戲,...

Text/VK pic/UNIQLO UNIQLO的新生兒網眼包臀衣幾乎是每個寶貝的必備單品,UNIQLO的BABY系列從材質、生產環境、製造過程、包裝到出貨,皆嚴密監測與追蹤,每一步驟皆符合無毒標準,不含甲醛,為嬰幼兒的稚嫩肌膚層層把關,可以說在媽媽界獲得一致好評! 新生兒彌月禮怎麼挑才內行?要選《5分鐘玩出專注力遊戲書1 》 作者: 張旭鎧 出版社: 新手父母 出版日期: 20091015 平裝.單色.160 頁. 19cm×26cm 《5分鐘 玩出專注力遊戲書2》 作者: 張旭鎧 出版社: 新手父母 ......

Text/VK pic/FENDI 自從Fendi在2014年秋冬第一次請出Karlito面世後,大家已對它的可愛外形留下了深刻印象,識別度極高的馬尾造型、臉戴墨鏡身穿白襯衫黑領帶,完完全全是一尊Q版老佛爺Karl Lagerfeld,一推出馬上成為潮人們的必敗單品。 現在2016年春夏Karlit...

超級認同!!! 隨和不代表你可以隨便對待其他人! -------------------------------------------------------------Dcard原文:https://www.dcard.tw/f/all/p/36026551認真(黑特文)千萬 不要 小看班上的...

「Aggie」謝沛恩最近迷上拳擊,甚至報名了3月27日的拳擊賽,好動的她說運動不但能抒發情緒,還能讓自己有安全感。 25歲的謝沛恩說小時候喜歡舞蹈,媽媽卻帶她練跆拳道、柔道和擒拿術,希望她能保護自己,沒想到Aggie練出興趣,也改變了安靜、害羞的個性,長大後還愛上自由搏擊,日前她報名27日舉行的比...

唇彩為女人味加分,一抹紅色調帶來好氣色,亦是自信的展演,影后珍妮佛勞倫斯為迪奧癮誘鏡光俏唇彩作嫁代言,妝效性感、迷人,閃耀美唇令人難以移開視線啊。   撰文/Keny   圖片提供/Dior   靈感來自迪奧時裝秀場的流動光影與鏡面元素,這款癮誘鏡光俏唇彩翩然問世,訴求...

一封電子郵件開啟了我對美甲以及開發、研究背後所投入的精力精神,與對美好事物有所期待的向善心有了不同看法。來自巴黎的Kure Bazaar是誠實標榜了85%純天然無毒成分的美甲保養品牌;在我飛巴黎前一天,剛好有機會與兩位品牌創辦人Kartika Luyet以及Christian David在慕尼黑面...