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以下是專家們一致認同,不費吹灰之力就能大大增進你健康的生活要訣,快記下來,1,放聲大笑吧,大笑能幫助你的身體釋放腦內啡,這種化學物質能增進活力並減緩壓力,同時降低壓力荷爾蒙,一次痛快的大笑,效果能持續長達12小時,Berk博士指出,所以,儘管放聲大笑吧,2,喝白開水,Q,每個人一天所需的飲水量是八大杯嗎,A,不,不應該用一個標準去套用在所有人身上,Michael博士表示,每個人生活中的變因太多了,......

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Text,美麗佳人,Photo,DR,美麗佳人,時尚彩妝品牌M,A,C自1994年投入愛滋關懷活動以來到去年為止已滿20年,而第一次與台灣M,A,C合作擔任公益大使的蕭亞軒,近來在外地真人選秀節目獻出評審處女作,即使空中飛人生活行程滿檔,仍二話不說為M,A,C世界愛滋日站台,nbsp,蕭亞軒提到,HIV,AIDS病友在漫長抗戰的過程,非常需要夥伴的陪伴,這是一條很艱辛的路,但千萬不能放棄,在愛滋關......

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