如何計算卡路里公式與如何算卡路里15筆1/1頁關聯如何計算卡路里減肥-女時尚

姊妹淘

,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......

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這9種食物越吃越瘦不看就後悔了！

陳恨瑤 -

6月 21, 2017

姊妹淘

進步君,都說口袋裡的鈔票最薄情寡義,身上的肥肉最不離不棄,夏天這個露肉的季節,怎樣才能擺脫贅肉的煩惱呢,這些食物經常吃,越吃越瘦哦,nbsp,1,水,nbsp,nbsp,每日喝500ML,身體的代謝速度就能提高30,nbsp,2,奶製品,nbsp,nbsp,每日飲用牛奶,酸奶,其體內脂肪可以減少70,以上,nbsp,3,綠茶,nbsp,nbsp,不僅抗癌,抗氧化,還有提高新陳代謝的作用,nbsp,......

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趙麗穎超纖細身材！圓臉代表大變身，4招瘦身方法學起來

葉語燕 -

8月 21, 2018

肌膚保養

,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......

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40歲的安室奈美惠身材宛如少女，靠的居然是「大口吃肉」？她的美麗秘密還有這5樣...

黃玉涵 -

9月 3, 2018

肌膚保養

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,即使宣布即將引退,安室的人氣依舊火紅,可說是日雜封面的常客,身為19歲兒子的媽,歲月似乎沒在安室身上留下痕跡,論外型,論流行嗅覺,在日本依舊是女神等級,身為女神,應該很努力的維持吧,沒想到她近日在綜藝節目中直言她的飲食習慣,真的嚇壞了大家,天生就是吃不胖,近日她在日本綜藝節目,阿Q冒險中,被問到保養之道,她直言自己不愛吃水果,更不愛吃健......

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甜美風少女洋裝！可愛時尚的質感穿搭盡在「b.club」！

葉紫槐 -

3月 24, 2020

穿搭風格

b.club通常設櫃於百貨商場裡面，也有幾間經營於街邊的獨立店面。b.club彰化店為全彰化唯一合作的店家，走到彰化熱鬧的觀光夜市商圈前頭，就可以找到他們。走進裡頭，澄黃柔和的燈光給人唯美又溫暖的氣氛，一排排洋裝和襯衫讓人目不暇給，桌上陳列一件一件的T恤折得整整齊齊，整體風格是偏向浪漫的少女服飾...

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張鈞甯一次剪掉20cm長髮！精靈系短髮可甜可鹽，髮型師臉型選短髮秘訣，這款拯救肉餅臉

陳恨瑤 -

3月 24, 2020

時尚彩妝

【文／Beauty美人圈．ponpon】張鈞甯平時多以長髮示人，這次居然豪邁的剪掉20公分長髮，原來就是因為出演懸疑驚悚電影《緝魂》！而這五個月來為了避免髮型曝光，他其實都是戴假髮出門～張鈞甯這次在片中飾演重案組刑警，短髮讓她精明幹練的形象更加鮮明，而精靈系短髮雖然可甜可鹽，但是非常吃臉型～以下就...

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中庭肌肉一垂老10歲！整形醫生分享「假笑運動法」，顴骨拉提有感整張臉變膨潤緊緻

黃逸美 -

3月 24, 2020

肌膚保養

【文／Beauty美人圈．Janine】在整形醫生的觀點中，「中庭偏長」是相對老氣的長相，但其實「中庭肌肉」才是關鍵！中庭肌肉一鬆弛，不僅淚溝出現，往下連法令紋、下顎線也會變得鬆鬆的，現在就帶大家來了解一下中庭肌肉重要之處、以及鍛鍊方法。面部中庭肌肉為什麼重要？面部中庭就是指眉下到鼻尖的部位，...

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時尚好看的開運手鍊-財神小舖天然紅榴石好事發生手鍊，不俗氣的開運小物，可以當項鍊及纏繞手鍊的好看開運

陳婉瑩 -

3月 23, 2020

穿搭風格

大環境不好、賺錢很辛苦，很多人會想配戴開運飾品來增強氣場、幫自己帶來好運，但卻覺得一般的開運小物又土又俗，或是因為怕款式做得太露骨戴了後會被說太迷信，其實配戴招財小物也有時尚的好選擇喔！在PTT上常被討論的財神小舖有推出款天然紅榴石好事發生手鍊，天然的紅榴石有迷人的色澤，戴上去後更有魅力，象徵燃燒...

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《梨泰院Class》權娜拉上班族穿搭範本！減齡顯嫩的5個穿搭重點，這款更可以顯瘦增高

黃玉涵 -

3月 23, 2020

穿搭風格

【文／Beauty美人圈．Janine】本周將迎來大結局的《梨泰院Class》從開播以來一直是話題，女二權娜拉更是因為美貌、超現實的身材比例屢上熱搜，繼之前的初戀髮型後、今天看一下她在劇中的職場穿搭，每一套穿搭除了小心機之外、也都非常適合公司職場，上班族女孩必學起來！《梨泰院》權娜拉上班穿搭1：...

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情人有這特質卓文萱直呼：好幸福

葉靜逸 -

3月 20, 2020

姊妹淘

TVBS歡樂台《食尚玩家-歡樂有夠讚》本周來賓分享過往戀愛事，安心亞近期在TVBS、歐銻銻娛樂《墜愛》中和宋柏緯大談揪心人神戀，現實生活中的她則生性浪漫，過去曾自製交往時期的戀愛寫真誌，甚至自彈自唱情歌搭配照片，做成影片送給當時男友，十足用心。不過她透露某次因為男友的故意捉弄，竟在大哭狀...

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《梨泰院Class》趙以瑞演繹率性時尚的Tiffany

葉幼萱 -

3月 20, 2020

穿搭風格

【生活消費】趕緊來看看近期熱播韓劇《梨泰院Class》趙以瑞如何展示國際精品Tiffany →http://www.twdreamlife.com/?p=21589 Tiffany HardWear系列展現現代女性精神與力量呈現高級時尚與街頭潮流的結合鍊結設計展現...

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2020大勢「小廢包」推薦！各精品手機包+小廢包特搜，這款韓星也在背價格無痛入手

葉紫槐 -

3月 20, 2020

穿搭風格

【文／Beauty美人圈．ponpon】 2020小廢包熱潮不退，幾乎各品牌都相繼推出「手機包」，不僅包型精巧、連價格也是平易近人許多，成為小資女購入精品的新選擇，以下小邊就來介紹幾款精品品牌小廢包、手機包清單，也很適合作為小資女的精品入門唷。精品小廢包、手機包推薦1：CHANEL香奈兒鏈子手機...

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