女時尚 失眠的原因與治療 搜尋結果

失眠的原因與治療 搜尋結果

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肌膚保養
凍齡,OUT,逆齡,IN,想要越活越年輕嗎,先看看自己的逆齡商數有多高,汪醫師的YES,or,NO,Q1,老化等於衰老,Q2,沒有病就是健康,Q3,不該干預老化的自然過程,Q4,抗老化就是延長壽命,Q5,醫學美容就是抗老化,Q6,抗老化是有錢人的高消費行為,看看你答對了幾題,Q1,老化等於衰老,NO,懂得保養,雖老而健康,不懂保養,金山銀山般的生理本錢也會敗光,疏於保養的身體一旦生病,醫生也只能做...失眠的評估與治療 施議強 衛生署台中醫院家庭醫學科住院醫師 侯承伯 衛生署台中醫院副院長兼家庭醫學科主任 ... 徐長庚: 失眠的原因與 藥物治療。基層醫學 2000 ......
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姊妹淘
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵...短期性失眠（一週至一個月）和慢性失眠（長於一個月）。此外，還可按失眠的原因 ... 失眠的治療 方法 失眠的主要療法包括藥物治療、心理治療和行為治療。 在 ......
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姊妹淘
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不...介紹相應神經調節療法可根本治療的各類疾病，如:自律神經失調,神經痛,弱視,耳鳴眩暈,胃食道逆流 ... 但是如果沒有在短期內儘快找出真正造成失眠的原因 ......
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姊妹淘
,文字,F,nbsp,睡眠的好壞不僅影響身體機能運轉,也會反映在肌膚及體態,當長期有睡眠障礙,會出現自律性神經失調,影響情緒起伏,免疫功能下降,皮膚也會變差,身材發胖,不容輕忽,這次就來了解睡眠對人體的影響,哪些原因會造成睡眠障礙,有哪些方法能幫助提升睡眠品質,讓你越睡越美麗,nbsp,nbsp,睡眠對人體的影響,睡眠是讓身體器官休息的最佳方法,也有助恢復體力及精力,一般正常成年人平均睡眠約七至八......
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姊妹淘
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現...【 失眠原因與治療方法 】 【失眠】 台灣睡眠醫學會進行 2009 年 國人睡眠趨勢調查發現超過 五分之一 的同胞正遭受慢性失眠所苦，這是極為嚴重的國民健康危機...
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姊妹淘
  撰文／梵緯．整理／高芷瑩   全球都在瘋「韓系氣墊粧容」除了氣墊BB妳還用過什麼氣墊彩粧品呢？全球美粧的新寵兒《氣墊彩粧》一推出就受到全球的矚目，從去年開始這迷人的美粧正能量更吸引了歐美各大專櫃品牌以及日韓的開架美粧品牌，他們都相繼推出各式各樣的氣墊彩粧品，成為今年美粧界的大... 、易成癮、肝酵素上升等副作用等），因副作用大，作用時間長，藥物間交互作用大等原因，不被建議用來治療失眠 。 ......
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撰文／李曼寧．攝影／Chris Jing．模特兒／葉倩宇．妝髮／賴采瀅．圖片提供／各品牌．內文諮詢／保養達人凱鈞老師．服裝協力／EMSEXCITE、RETRO GIRL   眼看就要進入秋高氣爽的季節了，雖然天氣可能會變得更涼爽，但乾燥的膚況也會悄悄加劇，這時候的皮膚是最需要呵護的時候，失眠原因？如何改善與治療？失眠鎮靜劑的副作用?是不是依賴性及成癮性... ... 思緒太多多半會如此 可以看精神科,醫生多半會開幾天安眠藥給你吃= = 但吃 ......
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姊妹淘
  ▲開襟襯衫式長袖洋裝 NT1,580／RETRO GIRL   撰文／李曼寧．攝影／Chris Jing．模特兒／葉倩宇．妝髮／賴采瀅．圖片提供／各品牌．內文諮詢／保養專家李明川老師．服裝協力／EMSEXCITE、RETRO GIRL   近幾年在氣象台，...
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姊妹淘
  撰文／李曼寧．攝影／Chris Jing．模特兒／葉倩宇．妝髮／賴采瀅．圖片提供／各品牌．服裝協力／EMSEXCITE、RETRO GIRL   大多數人在相處時，第一眼就是先看對方的「眼睛」，因此眼粧也成了女生最該鑽研的部分。平時有在看日雜的女性們一定都有發現，有越來越多用失眠 ，指無法入睡或無法保持 睡眠 狀態，導致睡眠不足。通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，從而引起人的疲勞感、不安 ......
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姊妹淘
撰文／編輯團隊   《醫美時尚》的編輯團隊長期以來都會大量試用保養及彩粧品，秉持著專業及客觀的角度，每位編輯都有他／她喜愛的品項，我們在這要推薦愛用保養小物給讀者們參考喔！      《副社長 Katherine》 +ONE%歐恩伊 超完美肌因亮白失眠 原因 及其診療的探討 一位精神科醫師的觀點 ﹝前言﹞ ﹝失眠 常見但難解的問題 ... 在這段經驗裡隱含著底下我們要解答的幾個與治療失眠息息相關的問題 ......
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姊妹淘
  撰文／李曼寧．攝影／Chris Jing．圖片提供／各品牌   到了季節交替時，肌膚容易變得敏感乾燥，也會因補水不夠而造成外油內乾，因此，保濕很重要，保養品也要跟著換季才行，除了日常基礎保養之外，勤敷保濕面膜是最快替肌膚補水的方法之一，重點加強幫助肌膚脫離危"肌"。 &nbs失眠症的原因與治療 1 衛教資訊 新竹馬偕紀念醫院 失眠症的原因與治療 地址： 30071 新竹市光復路二段690 號 電話： 03-5166868，03-6119595 電子郵件： service@ms7.mmh.org.tw ......
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姊妹淘
採訪撰文／李曼寧     A Plus 幸福窯烤 《手感窯烤麵包 傳遞幸福滋味》 ▲店內磚窯設置 相信大家一定聽過窯烤披薩，但是口感紮實又有嚼勁的窯烤麵包一定是鮮有所聞，《A Plus幸福窯烤》於今年初才開張，短短九個月的期間，每天中午出爐的新鮮限量窯烤麵包，就被識貨的饕客搶光...
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姊妹淘
採訪撰文／高芷瑩．本文特別感謝安美牙醫診所 謝懷德醫師提供專業諮詢   年紀到了一個歲數，牙齒就會開始鬆脫、掉落，也有可能因為意外而撞斷牙，產生缺牙的窘境，不只影響美觀，連帶健康也會受到影響，現今有了人工植牙的選擇，讓你張開嘴時可以美美見人，而不是醜醜又嚇人！    ...
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肌膚保養
換季的到來，容易讓我們的肌膚變得特別乾燥，也較容易脫皮或長出細紋，這時並非勤擦滋潤度高的保養品即可，有時過度的塗抹容易造成肌膚的負擔。那麼，該如何放棄過去那招繁複的保養方式，就是一門課題了。現在就要教妳如何簡單保養，也能達到最高的滋潤效果！ 1. 一切保養都從清潔開始 清潔是保養肌膚最基本也是最重要...
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影音
可說是今年最熱賣動畫電影神作的《你的名字》，自從電影上在世界各地帶起的風潮實在有夠猛！不管是一聽就中的原聲帶、造成朝聖風潮的取景地，還是到男女主角的造型都是備受關注的。   相信有許多妞妞們，都對於片中女主角「宮水三葉」活潑又俏麗滿點的髮型印象深刻吧？其實這款造型也同樣成為櫻花妹之間的熱...
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姊妹淘
沒有老公的陪伴，也沒有小孩在身旁，向來以家庭生活為重的孫芸芸，難得為工作再次出走，跟著ELLE一起來到絕美之城，永恆不變的羅馬。 位於羅馬市中心Via del Corso繁華大街上的Grand Hotel Plaza，據說是義大利知名導演費里尼經常與電影友人流連聚會、尋找創作靈感的地方。推開酒店大廳...
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