女時尚 失眠的原因與治療 搜尋結果

失眠的原因與治療 搜尋結果

-
肌膚保養
凍齡,OUT,逆齡,IN,想要越活越年輕嗎,先看看自己的逆齡商數有多高,汪醫師的YES,or,NO,Q1,老化等於衰老,Q2,沒有病就是健康,Q3,不該干預老化的自然過程,Q4,抗老化就是延長壽命,Q5,醫學美容就是抗老化,Q6,抗老化是有錢人的高消費行為,看看你答對了幾題,Q1,老化等於衰老,NO,懂得保養,雖老而健康,不懂保養,金山銀山般的生理本錢也會敗光,疏於保養的身體一旦生病,醫生也只能做...失眠症的原因與治療 1 衛教資訊 新竹馬偕紀念醫院 失眠症的原因與治療 地址： 30071 新竹市光復路二段690 號 電話： 03-5166868，03-6119595 電子郵件： service@ms7.mmh.org.tw ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不...無論暫時性或短期性，通常只要了解原因後其實很容易治療，但如果未接受適當的處理，有部份的人亦會導致慢性失眠。最為棘手的是慢性失眠，因為原因 很多且 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,文字,F,nbsp,睡眠的好壞不僅影響身體機能運轉,也會反映在肌膚及體態,當長期有睡眠障礙,會出現自律性神經失調,影響情緒起伏,免疫功能下降,皮膚也會變差,身材發胖,不容輕忽,這次就來了解睡眠對人體的影響,哪些原因會造成睡眠障礙,有哪些方法能幫助提升睡眠品質,讓你越睡越美麗,nbsp,nbsp,睡眠對人體的影響,睡眠是讓身體器官休息的最佳方法,也有助恢復體力及精力,一般正常成年人平均睡眠約七至八......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現...失眠的評估與治療 施議強 衛生署台中醫院家庭醫學科住院醫師 侯承伯 衛生署台中醫院副院長兼家庭醫學科主任 ... 徐長庚: 失眠的原因與 藥物治療。基層醫學 2000 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
過年要跟著老公到婆家團圓，若是老公沒有將老婆照顧好，讓他自己一個人就像一個外來的人，真的會很辛酸阿！一位女網友上靠北婆家靠北自己去年到夫家過年的情境，讓他想起來心情還是很酸，先是坐下來時少了他一張椅子、一雙碗筷，那位豬隊友老公也自己吃自己的，完全未照料到他的心情，再想想自己老爸一個人吃團圓飯心裡就好... 、易成癮、肝酵素上升等副作用等），因副作用大，作用時間長，藥物間交互作用大等原因，不被建議用來治療失眠 。 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
文／雅典娜 「瑤瑤」郭書瑤因為拍廣告爆紅，在台延燒起一股「宅男女神」的潮流，這幾年她在戲劇、電影圈發光發熱，並有許多貴人相助，她滿懷感激，將這種感謝的心情記錄下來，出版新書《愛，無限大∞》，她希望透過該書接觸更多的人，告訴別人：「我可以，所以你們一定也可以。」 2013年，郭書瑤以《志失眠原因？如何改善與治療？失眠鎮靜劑的副作用?是不是依賴性及成癮性... ... 思緒太多多半會如此 可以看精神科,醫生多半會開幾天安眠藥給你吃= = 但吃 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
有網友在dcard上分享『原來愛情就是這樣』一篇文章   網友因為工作的一些事情想到覺得很煩，結果情緒一來 整個心情超差，剛好男友下班打電話過來，因為覺得這是小事 自己可以消耗，所以沒有想讓男友知道，被他盧到後來我還是跟他說了，沒想到男友竟然立馬殺到網友家     &失眠 ，指無法入睡或無法保持 睡眠 狀態，導致睡眠不足。通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，從而引起人的疲勞感、不安 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
作者：4meee!(For me) 男友第一次來家裡的日子⋯⋯♡男性意外的會很注意房間的每一個角落哦！為了避免讓他對妳失望之前，先好好check重要的point吧！   對房間的印象就取決於玄關♡ weheartit.com 首先一開始就從家的“門面”，玄關開始c【 失眠原因與治療方法 】 【失眠】 台灣睡眠醫學會進行 2009 年 國人睡眠趨勢調查發現超過 五分之一 的同胞正遭受慢性失眠所苦，這是極為嚴重的國民健康危機...
全文檢視 »

-
姊妹淘
一位媳婦上靠北婆家講述自己15年來是怎麼被婆家和老公對待的，網友全罵他只做錯一件事就是「犧牲自己便宜賤人！」。她自己一人帶孩子、每天做家事，白天工作下班回家後繼續做家事，但老公接二連三的外遇，假日不回家，婆婆嫌棄他生不出兒子，罵他晚回家不打掃家裡，太多的委屈他仍然堅守崗位。後來他懷了兒子，婆婆搶著顧短期性失眠（一週至一個月）和慢性失眠（長於一個月）。此外，還可按失眠的原因 ... 失眠的治療 方法 失眠的主要療法包括藥物治療、心理治療和行為治療。 在 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
作者：4meee!(For me) O型腿、腳踝粗、小腿肚很明顯⋯⋯等，相信不少女性讀者朋友都有關於腿部的煩惱問題。所以在這裡就要介紹，只要靠褲子就能解決，根據不同的腿部煩惱，讓身材看上去更好的穿搭技巧♪   【針對不同腿部煩惱的穿搭】小腿肚很明顯→長版寬版褲 wear.jp 介紹相應神經調節療法可根本治療的各類疾病，如:自律神經失調,神經痛,弱視,耳鳴眩暈,胃食道逆流 ... 但是如果沒有在短期內儘快找出真正造成失眠的原因 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
早上起床又要面對去上班上學的煩悶，真的不是很開心啊。應該不少人都很討厭早上的鬧鐘吧！ (source: dohacks) 本文圖片皆出自同處。 不過如果你一大早就沒有好心情，要怎麼迎接充滿挑戰的一天呢？又要如何有效率的工作呢？ 網站Do Hacks就要來給大家一些簡單的秘訣，讓你的痛苦早晨...
全文檢視 »

-
姊妹淘
有女網友在dcard上發文『#圖 生日當天警察男友竟然⋯』表示：男友職業是警察的關係，所以放假都是固定的，生日本來想和男友好好吃一頓大餐，男友平常上班都很忙，所以也從沒懷疑過男友... （圖片翻攝自：https://www.dcard.tw/f/bg/p/224838162  當天男友只有...
全文檢視 »

-
姊妹淘
（圖片擷取自靠北婆家） 媳婦與婆家關係始終是很多人需要正視的問題，尤其生孩子時，老一輩「重男輕女」的觀念重，常因為這樣成為整個家族的溝通鴻溝。   在「靠北婆家」有一女網友上網發文，她與老公結婚後都沒有避孕，直到第１１年才生下女兒，娘家爸媽和親友都替他們開心，唯獨婆家卻不是這樣對待她的，...
全文檢視 »

-
姊妹淘
男生似乎天生就有一秒惹怒女友的特殊技能，尤其在吵架時，這技能更是瞬間進化到最高等...相信看到這已有不少男士站起來準備抗議。但～這可不是妞編輯隨便亂說的，因為熱愛觀察別人女朋友（這樣好嘛？）的蓋彼（Gabi），最近就透過《PRETEND SAY SORRY 六式》這則「男友常用道歉方式」的影片，引...
全文檢視 »

-
姊妹淘
（圖片擷取自靠北婆家） 女網友上靠北婆家 PO文，但他今天並不是要靠北婆家，而是滿滿對他們的感謝。 她跟老公才剛結婚就決定要生寶寶，沒多久後真的懷孕了，除了老公之外，婆婆和小姑知道後也都相當開心，在一家人滿心期待下，去做了產檢，但沒想到產檢出來後醫生卻告訴他「胚胎沒有長出來，可能是空胞彈...
全文檢視 »
1頁數 1 / 1