女時尚 失眠的原因與治療 搜尋結果

失眠的原因與治療 搜尋結果

-
肌膚保養
凍齡,OUT,逆齡,IN,想要越活越年輕嗎,先看看自己的逆齡商數有多高,汪醫師的YES,or,NO,Q1,老化等於衰老,Q2,沒有病就是健康,Q3,不該干預老化的自然過程,Q4,抗老化就是延長壽命,Q5,醫學美容就是抗老化,Q6,抗老化是有錢人的高消費行為,看看你答對了幾題,Q1,老化等於衰老,NO,懂得保養,雖老而健康,不懂保養,金山銀山般的生理本錢也會敗光,疏於保養的身體一旦生病,醫生也只能做...無論暫時性或短期性，通常只要了解原因後其實很容易治療，但如果未接受適當的處理，有部份的人亦會導致慢性失眠。最為棘手的是慢性失眠，因為原因 很多且 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵...失眠原因？如何改善與治療？失眠鎮靜劑的副作用?是不是依賴性及成癮性... ... 思緒太多多半會如此 可以看精神科,醫生多半會開幾天安眠藥給你吃= = 但吃 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不...失眠 ，指無法入睡或無法保持 睡眠 狀態，導致睡眠不足。通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，從而引起人的疲勞感、不安 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,文字,F,nbsp,睡眠的好壞不僅影響身體機能運轉,也會反映在肌膚及體態,當長期有睡眠障礙,會出現自律性神經失調,影響情緒起伏,免疫功能下降,皮膚也會變差,身材發胖,不容輕忽,這次就來了解睡眠對人體的影響,哪些原因會造成睡眠障礙,有哪些方法能幫助提升睡眠品質,讓你越睡越美麗,nbsp,nbsp,睡眠對人體的影響,睡眠是讓身體器官休息的最佳方法,也有助恢復體力及精力,一般正常成年人平均睡眠約七至八......
全文檢視 »

-
姊妹淘
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,現代人生活步調緊湊,精神壓力大,連帶影響睡眠品質,不論是翻來覆去無法入睡,還是入睡後易醒,都屬於失眠症的一種,當長期睡不好,就會導致生理及心理的健康亮紅燈,像是注意力不集中,易產生焦慮和憂鬱,內分泌失調等,特別是女性擁有更高的睡眠障礙機率,經長期的實證研究發現,除了藥物治療外,睡眠胜肽,能放鬆緊繃的情緒,紓解壓力,有助提升睡眠品質,現...短期性失眠（一週至一個月）和慢性失眠（長於一個月）。此外，還可按失眠的原因 ... 失眠的治療 方法 失眠的主要療法包括藥物治療、心理治療和行為治療。 在 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
這幾天，英國女皇伊莉莎白二世和安娜溫圖Anna Wintour並肩看秀的經典畫面被熱烈討論，究竟是誰竟能讓兩位「女王」共同成為座上賓？原來英國女皇的現身是為了頒發第一個「伊麗莎白二世女王英國設計大獎」，以表彰Richard Quinn傑出的才華、創意及對社會的貢獻。英國女皇說：「我們的時裝一直以卓失眠 原因 及其診療的探討 一位精神科醫師的觀點 ﹝前言﹞ ﹝失眠 常見但難解的問題 ... 在這段經驗裡隱含著底下我們要解答的幾個與治療失眠息息相關的問題 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
話說生完孩子也都過了這美好的黃金瘦身時期，結算整個孕期總共胖了12公斤，還好有維娜斯塑身衣，讓我對身材恢復重新燃起了希望。原本產後周邊許多善良的朋友們都會說：「沒關係啦，餵母奶就會瘦了！」殊不知根本不是這麼一回事，因為每個人體質不同奶量當然有所不同，我就是那個很”幸運”奶量失眠症的原因與治療 1 衛教資訊 新竹馬偕紀念醫院 失眠症的原因與治療 地址： 30071 新竹市光復路二段690 號 電話： 03-5166868，03-6119595 電子郵件： service@ms7.mmh.org.tw ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
Diamonds晚宴秀上時，迪麗熱巴穿上品牌經典的黑色馬甲禮服搭配皇冠活脫脫就像個東方公主，高雅又神秘，今天秀上又以撲克牌皇后系列的洋裝出席大秀，一抹紅色口紅明艷照人，不論哪一種服裝都可以展現她不同的面貌，絕美造型驚豔眾人，兩位設計師也非常喜歡迪麗熱巴並且欽點她為亞洲區品牌大使，螢幕中的迪麗熱巴因失眠的評估與治療 施議強 衛生署台中醫院家庭醫學科住院醫師 侯承伯 衛生署台中醫院副院長兼家庭醫學科主任 ... 徐長庚: 失眠的原因與 藥物治療。基層醫學 2000 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
有時候莫名就是覺得頭髮很沒型，暫時不想燙髮也不想染髮，有點想改變但又捨不得把頭髮剪短，銘余覺得瀏海是改變髮型的一大重點啊～～剪完馬上看見不一樣的自己，立馬給你減齡的好感度! Emma Watson俏皮的眉上短瀏海 給想挑戰反差大的女孩，有種個性、古靈精怪的眉上瀏海，剪了眉上瀏海就不能偷懶不畫眉毛囉... 、易成癮、肝酵素上升等副作用等），因副作用大，作用時間長，藥物間交互作用大等原因，不被建議用來治療失眠 。 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
了解Jo Malone London的粉絲一定知道，除了販售香氛，品牌還有另一個不斷強調的核心價值，那就是英式送禮文化，每年都會有Just Because的活動，在重要的節日也會推出限定包裝，那麼一輩子一次的人生大事呢？Jo Malone London當然沒有缺席，為了讓新嫁娘在婚禮上一輩子難忘，品【 失眠原因與治療方法 】 【失眠】 台灣睡眠醫學會進行 2009 年 國人睡眠趨勢調查發現超過 五分之一 的同胞正遭受慢性失眠所苦，這是極為嚴重的國民健康危機...
全文檢視 »

-
姊妹淘
咻咻咻！帶小孩每天都跟打仗一樣，充實又忙碌， 實際要說做了什麼，又說不上來，這種煩悶感只有同為媽媽才能理解啊！ 生完小孩隔天初試哺餵的時候， 發現腳邊有一台體重機，當下想起很多媽媽生完會分享卸貨後體重。 哺餵完孩子推回嬰兒室，好奇心使然，立刻站上體重機， 發現已經恢復到懷孕前的體重。   介紹相應神經調節療法可根本治療的各類疾病，如:自律神經失調,神經痛,弱視,耳鳴眩暈,胃食道逆流 ... 但是如果沒有在短期內儘快找出真正造成失眠的原因 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 腮紅很少成為一個妝容的重點，但是好看的腮紅自然透出的粉嫩色彩，更可以提升自己的好感度，無論是找到好桃花或提高人氣，畫好腮紅可以說是不可或缺的步驟，不過要如何把腮紅畫得好呢？只要利用4個技巧，就能輕鬆畫出招桃花好腮紅。   如何挑選自己的色調...
全文檢視 »

-
姊妹淘
  產後一個月，在月子中心的最後一週，我終於約了板橋遠百的麗秋來量身。麗秋很專業，會考量我的個別身體狀態，例如：我需要擠奶、工作時需要常常抬手、量身的時候也察覺到，我的胸骨比較突出。平常穿一般內衣時就容易有壓胸的情形，麗秋都針對我的需求幫我在細節加註，真的做到量身訂製的塑身衣應該注意的各...
全文檢視 »

-
穿搭風格
對很多錶迷而言，陀飛輪是一個夢想，會這麼說當然是因為它的價格，即使這幾年錶壇內出現陀飛輪下修的現象，不過要入手一款陀飛輪腕錶還是得很有實力才行。不過如果我跟你說有一款陀飛輪腕錶，定價大約台幣20萬出頭，而且還具備球體的GMT兩地時間功能，你相信嗎？它是我們今天要介紹的萬希泉星恆系列─尊爵版。 看完整...
全文檢視 »

-
時尚彩妝
        頭髮若常出現打結、毛躁時，很多人的直覺反應通常是該換一套更好的洗護產品了，但即使換了之後蠻常問題還是存在的，這時候就是需要換一把好梳子了。NuWay4Hair®施魔梳是市場第一支打開糾結、梳出蓬鬆空氣感的髮梳，上市後立即以有效對付毛躁...
全文檢視 »

-
肌膚保養
敷面膜是很多女森的心頭愛，用於皮膚乾燥的時候急救，能讓皮膚迅速恢復活力。   然而當皮膚出現了一下幾個信號，就在警示你， 「千萬不要敷面膜」 了！這幾個時候，不僅不能對皮膚起到好的效果，甚至會反過來 傷害皮膚 ！           &n...
全文檢視 »
1頁數 1 / 1