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天母 餐廳 停車場 搜尋結果
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五招擊退斜方肌！性感「直角肩」訓練，改善駝背問題 打造性感一字肩
文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......
2021彩妝聯名根本是Hello Kitty控天堂！連熱巴 王一博都參一腳的Kitty風潮跟上沒？｜美妝聯名
可愛的Hello,Kitty擄獲了無數少女,熟女心,相關商品永遠都讓人荷包大失血,今年更是Hello,Kitty的聯名大爆發,2021彩妝簡直是Kitty控的天堂,系列聯名從底妝,眼影,唇膏到護手霜都有,連迪麗熱巴也擁有的Kitty彩妝聯名,女孩們還不快入手嗎,推薦1,INTEGRATE櫻特芮,Hello,Kitty彩妝聯名,rarr,童趣Kitty插畫X經典商品,打造最精緻的日系裸妝感,日系開架......
六個月瘦18公斤！日網紅成功瘦身四招公開，不挨餓也能維持好身材～
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......
瘦小腹運動四招！每日15分鐘高效瘦小腹，大腿贅肉也能一併消除
文,Chia,Beauty美人圈,雖然疫情趨緩,可以上健身房運動了,但每天下班以後真的是提不起勁去運動,久而久之就導致小腹日漸肥大,原本s號的褲子都要穿不下啦,今天就要為大家帶來一款懶人又高效的運動,每天只要四個動作,就可以輕鬆受小腹,就連大腿肉也會跟著消除,女孩們可以根據自己的身體狀況,決定運動的組數,那麼就一起看下去吧,nbsp,高效瘦小腹動作一,空中腳踏車,上半身貼地,收緊腹部並將雙腿抬起,......
大地色系美甲不敗！秋冬指尖上的指甲彩繪換上這3款花樣一秒變韓妞，不再擔心沒想法了～
換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......
穿高跟鞋走路留意這5點 ！大步行走可能會有 「蘿蔔腿」，坐著千萬不要讓男生看到妳抖腳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,學會怎麼穿高跟鞋,是所有30,女人必經的過程,但為了不要讓大家走太多冤枉路,儂編決定將自身血與淚的教訓一次通通報給你知,讓你再也不怕踩錯施力點,既把心愛的鞋子磨壞也苦了自己的一雙美腿,nbsp,nbsp,1,NG,腳尖先落地,Source,email,160,protected,大多數穿習慣平底鞋的女孩,頭幾次穿高跟鞋都會習慣用既有,腳尖先落地,的......
怎麼消除小腹？「四大小腹類型」分析，對症下藥 擺脫惱人下腹肥胖，打造纖細小蠻腰
文,Chia,Beauty美人圈,有些女孩明明四肢都瘦瘦的,唯獨就是小腹特別的凸出,對於追求纖細身材的女孩來說,可是一大阻礙阿,除了運動不足與姿勢不良,也可能是因為長期吃冰導致婦科問題,加重小腹凸出現象,今天整理了形成小腹的四大原因,根據自己的狀況,對症下藥才能擺脫小腹婆的稱號,nbsp,脂肪型小腹,形成原因,普通的脂肪堆積最直接的原因是久坐又缺乏運動,飲食不均衡,攝取過多精緻澱粉,造成局部脂肪堆......
想要精緻小臉一定得削骨嗎？
,採訪撰文,Miki,本文感謝黃俊源醫師提供專業諮詢,nbsp,你是否覺得自己的臉太寬,太大,難道想要一張精緻小臉,就非得削骨不可,讓專業醫師為你解惑,nbsp,nbsp,每個人的臉型都不同,心中的,小臉,標準也各有差異,在接受任合醫美療程之前,首要任務是找出臉型寬大的原因,才能做出正確,合宜的判斷與治療,黃俊源醫師指出,臉型寬大的原因主要有以下七個,各有不同的改善方式,1,顴骨過大或過寬,若顴骨......
高能量電磁能增肌減脂，助你輕鬆打造完美體態
,採訪撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,想要身材穠纖合度,曲線凹凸有致嗎,除了進健身房重訓,你也可以利用,高能量電磁能增肌減脂,來強化局部肌群曲線,輕鬆打造完美體態,nbsp,nbsp,除了重訓,還可以怎麼幫助雕塑局部肌肉,許多人在健身房努力重訓,卻怎麼都練不出腹肌或蜜桃臀,不但過程疲憊辛苦,又難以實現心中設想的目標,其實,近年坊間已經有很好的輔助治療技術,例如,高能量電磁......
ToDear迪薾髮型，蘆洲頭皮護理推薦，蘆洲專業頭皮保養髮廊，孕婦小孩都能做的平價客製化頭皮保養課程
,因日夜溫差大而被頭皮癢,頭皮屑困擾的我,才打算找間三蘆區專業髮廊來做頭皮保養,就在FB看到蘆洲ToDear迪薾髮型五倍券優惠感覺很不錯,因為之前去ToDear迪薾髮型染髮,護髮的過程很愉快,專業設計師也能幫忙打造適合的造型,而他們剪髮,燙髮,染髮及頭皮保養的價格也很平價,私訊迪薾髮型後得知頭皮護理課程會做很仔細的檢查且配合專業儀器,能把困擾的問題從根源解決,還搭配超舒服PRO級按摩幫忙放鬆身心,......
台北信義區RE.Tattoo studio，結合塔羅占卜的台北東區刺青，韓式刷點 書法刺青 日式 歐美 傳統刺青，台北客製化刺青設計專門店
,這幾年刺青越來越流行,刺青也成為展現個性,紀念人生的一種方式,但若不想刺下去後悔一輩子就要慎選評價好的刺青店,台北信義區RE,Tattoo,studio位於永春捷運站旁,有8位不同風格的刺青師駐店,想要美式olds,chool,美式new,school,美式寫實,日式,歐美,韓式刷點或漫畫刺青,寵物刺青,各種微刺青,hellip,都可以配合客製化設計,有喜歡的特定圖案也能配合,若不知道要刺什麼或......
擺脫卡債 度過家庭財務危機 筋肉媽媽靠理財實現買房夢
撰文,李亞珊,只要願意開始學習理財,永遠不嫌晚,知名健身網紅筋肉媽媽就是代表之一,提起理財經驗,這位人氣健身教練笑說,以前沒有理財觀念,賺錢後就是拿來購物,直到經歷人生轉變,她與丈夫筋肉爸爸才意識到理財的重要性,如果我們再早一點學理財,或許就有機會提早退休了,雖然如此,筋肉媽媽還是靠著自己的力量,在去,2020,年實現買房願望,究竟她是如何做到這件事的呢,談起金錢對她的意義,筋肉媽媽回憶,從小家庭......
金馬獎最狂髮型「工藝級髮型」是她 髮型師ECHO為李國煌做髮型慶幸沒被吐槽
,金馬獎告一段落,而此次金馬獎,藍心湄29日PO文回應自己說第58屆金馬獎紅毯造型,都好醜,一事,她認為要在直播觀賞紅毯時擔任評審員,那她就應該說真話,若是需要好聽話可以交給別人,忠言逆耳,無需諂媚,希望直播那些嚴厲的話,能讓那些國際品牌知道要多進一些高級的禮服讓明星有更多選擇,或者明星也可以多台灣的設計師,nbsp,nbsp,nbsp,關於造型,此次特別搭機來台的馬來西亞演員李國煌,和受邀頒獎的......
板橋好逛飾品店-甜甜圈驚品小屋，板橋平價耳環 項鍊 手鍊 戒指 髮飾 抱枕飾品專賣店，花小錢妝點自信的美麗
,飾品對很多女孩都有種特別的魔力,用漂亮的小飾品來點綴就能讓心情瞬間變好,逛風格時尚的飾品店,享受親切的服務,也能讓人滿足感官體驗,板南捷運府中站附近的甜甜圈驚品小屋是在地經營2,30年的板橋平價飾品店,疫情前有進行裝修也調整了部分商品,販售款式齊全的耳環,項鍊,手鍊,腳鍊,戒指,抱枕,玩偶,也有各種髮夾,髮帶,髮挎,髮圈,hellip,等髮飾,新品進貨很快,價格便宜又有質感,有不少日韓流行的飾品......
Agnès b.線上購物包包推薦這10款！Voyage尼龍後背包男女通殺，旅行袋 相機包...一律萬元有找！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著疫情緩解,經歷一段時間的居家生活後終於迎來三級微解封,也就是說我們有機會可以到戶外走走了,所以儂編特別為大家精選出10款來自法國時裝品牌Agn,egrave,s,b,的尼龍包,這些包款不只時髦,容量大更重要的是好清潔,非常適合在防疫期間帶出門,讓你輕鬆愜意地在公園,河邊席地而坐,感受徐徐微風,陽光照拂的美好時光,Voyage後揹包,Source......
