女時尚 基礎消耗熱量 搜尋結果

基礎消耗熱量 搜尋結果

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肌膚保養
三月第一週新品看不完，本篇帶來早春彩妝集合，GUCCI繼農曆新年熱烈好評的絲緞唇膏後再新力作《GUCCI 玩視不恭眼線膠筆》；innisfree 每年最令人期待的濟州嚴選限定彩妝，今年以山茶花為靈感謬思，展開充滿陽光的活力彩妝；NARS 迷幻恣醉系列與艾杜紗 全新底妝又有什麼新亮點？   基礎代謝率(BMR)是指：我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學 ......
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肌膚保養
有些女孩的眼角下方，會有一塊黑黑的三角地帶，這一塊就是所謂的「眼尾溝」。雖然素顏時看起來會被誤認為畫了眼線、眼影，但真的畫上眼線時，卻是畫超粗都被吃光光，一沒畫好還會看起來髒兮兮，就像是畫上了煙燻般一樣，讓眼尾溝女孩在眼妝上可是一片哀號，其實眼尾溝眼妝一點也不難畫，反而能善用溝穎來打造深邃大眼睛。 我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學協會提供了以下一個 ......
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影音
台劇《她們創業的那些鳥事》開播後佳評如潮，不愧集結了眾多大咖演員，劇中場景被搜出全在台中拍攝，除了追隨《她們》到處踩點，穿搭術也可以順便學起來！本篇文章將解析角色穿搭，看看女孩們是林心如的女強人派、陳意涵中性OL風，還是簡嫚書甜美辣妹風？   《她們創業的那些鳥事》不只講述了女性在工作和創每當逛街時，不經意聞到的一陣蒜香、奶油香，總會誘惑你走進麵包店嗎？ 理智告訴你「減肥中，不要增加額外熱量！」，剛出爐的麵包卻又頻頻用香味觸手召喚你，令人好生 ......
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穿搭風格
隨著天氣慢慢回暖，2021年的初春我們發現時尚圈內掀起了一陣制服風潮，海內外模特和名人都穿起了學院制服Outfit，讓復古典雅的氣質風靡娛樂演藝圈。今天和小編一起來看看名人們的學院風穿搭吧~   #制服襯衫與西外的經典結合 制服襯衫搭配領帶與西外的組合可以說是經典中的經典，完美複製了貴族中...
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穿搭風格
2021年Patone流行色，分別是耐看持久的「極致灰」，以及生動活潑的「亮麗黃」，以這兩大色澤來傳達溫暖、韌性和穩固。而在一開年的冬季，大家一定都將極致灰穿搭發揮的淋漓盡致了，那面對即將來臨的春夏，象徵的陽光明媚的「亮麗黃」穿搭大家也要趕緊筆記下來。 #微博之夜跟上流行色，女星們的黃色系穿搭 20所以假設以我來說，基礎代謝約1650卡。每日活動熱量加上基代約2200～2500卡。所以我每天如果可以把卡里路控制在1600卡到2000卡之間，我們就算每日平均 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 被稱作小 CK 的 Charles&Keith，以平易近人的定價，加上時髦的外形設計，成為許多年輕女孩的最愛！近日時尚指標孫芸芸也擋不住 Charles&Keith 的魅力，搶揹了一款以復古鎖鏈圖騰為靈感的肩背包，時髦精緻的外型，加上 3000 有找告別腰痠背痛，鍛鍊出窈窕S曲線！ ( ω )ﾉ * 大家會不會每到傍晚、或是站了一段時間之後，就覺得腰背處有種痠感，又敲又揉依然沒有顯著改善呢？ 這個問題可以透過「鍛 ......
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肌膚保養
法國精品香水MFK調香大師Maison Francis Kurkdjian曾將香水形容成一場戀愛「選擇香水就像談一場戀愛，你可能會一見鐘情，也一定會找到一生摯愛……畢竟這就是時間的課題，就如同你需要花時間了解一款香水的前調到後調。痕跡對我來說是香水最重要的一部分，而且香水這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數,計算方式很簡單 ......
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肌膚保養
三月迎春神，溫度回到宜人的溫暖氣候，萬物也開始復甦，百花齊放的日子裡鳥語花香，讓清新的花香調香水變得更加應景搶手，以下統整了各大品牌推出的《2021花香調香水》，讓大家換新香，迎接溫暖的春天氣息。 #2021花香調香水推薦－Miss Dior花漾迪奧淡香水-BOBBY限量復刻版 睽違70年華麗回歸的有人喝水也會胖，有人躺著也會瘦，差別關鍵就在新陳代謝。你的代謝力如何？《康健》設計每天10分鐘就可完成的簡單動作，加上飲食與生活小習慣，打破肥胖循環，一點都不累。 是不是常抱怨，食量沒變，卻愈來愈胖？關鍵...
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時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 長髮燙捲早已習以為常，短髮的捲度燙對了更能替臉型加分！不管你是短髮控，又或者想在新的一年剪短換個新髮型，＂空氣燙＂絕對是首選！顯氣質不顯老，這三款2021短髮燙髮造型趨勢快筆記！Blackpink Lisa都不知道的這款還能讓你的視覺髮量UpUp！&雖然GPS運動手錶能提供的記錄功能越來越多元，分析功能也越來越複雜，甚至還能直接與智慧型手機直接做... ... 在實際使用的部份分成室外跑步、室內跑步以及活動量記錄。 A.室外跑步 在室外跑步前先配戴上心率帶，在手錶上面並沒有任何的地方可以 ......
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時尚彩妝
今年春天找對象前先給自己一個好髮型，連Kevin老師和許多藝人都推薦的髮型師Johnson 白色情人節就快到了，想和心儀對象約會又想轉變一下風格，春夏開始，許多人開始注重髮型跟臉的比例，而一個好的髮型上天堂，一個不好的髮型可能就讓你不能讓心儀的另一半留下好印象，而髮型設計，其中Motivate HaTitle 健康體適能的理論基礎與評量方法 Author pon Last modified by 黃欽永 Created Date 1/1/1998 6:21:54 AM Document presentation format 如螢幕大小 (4:3) Company home Other titles Times New Roman 新細明體 Arial 華康布丁體 華康娃娃體 標楷體 Verdana 全真古 ......
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肌膚保養
明明不缺美妝品，但每每看到品牌推出的聯名彩妝總會被可愛的事物深深吸引，任何時刻只要上妝瞧見這萌樣外型就不禁少女心噴發，即使化妝包裝不下也要擁有它！以下盤點2021最新聯名系彩妝，看看哪一組最是你的菜？   #聯名彩妝推薦｜M.A.C X KAKAO FRIENDS M.A.C經典的子彈唇膏2013年1月4日 - 來認識躺著也會瘦的祕密武器「基礎代謝率」吧！ 人類一天消耗的熱量可以分為三大塊 食物熱效應：消化吸收食物會消耗的熱量，比例不高，約10% ......
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姊妹淘
「偶像劇女神」程予希在浪漫情人節應微時尚邀約，在最熱打卡點【色廊展2.0 夢境製造所】參與「放閃You and me」主題拍攝。程予希佩戴象徵純淨愛情的未來鑽石，與男星許得瑋同框放閃，兩人甜蜜互動充滿情人般的甜膩氛圍。 程予希透露未來理想型必備三大條件「聊得來、安全感、孝順」特別重要，她更...
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肌膚保養
又到了春暖花開的季節，沉甸甸的衣櫃尚未換季，先用化妝包內的彩妝品搶先預告春天來臨吧！三月齊發多款新品，克蘭詩帶來初戀櫻花限定系列、肌膚之鑰除了底妝新鮮貨還加碼推出上妝好物美妝蛋、資生堂抗老集大成火速改變肌齡、本週還有哪些值得注目的新品？   03/01 上市 -- CLARINS克蘭詩 初...
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肌膚保養
每次看完妝容教學影片，總興致勃勃跟畫在了自己臉上，卻怎麼畫都有點不和諧嗎？這不是化妝技巧的問題，而是沒有掌握好自己容顏特點關鍵！因為容貌會因為骨骼、線條或是五官大小，而區分為「女顏」和「男顏」，而這兩者容貌所適合的妝感就大不同，以下教大家如何判斷自己的容貌性別，再來做個妝容小提點～ #男顏、女顏大不...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 不得不說，鄧紫棋自出道以來，走過的各種風風雨雨，讓她活脫脫就是一部娛樂圈勵志故事！這裡不光是說她自立門戶，還包含她靠著飲食控制、規律運動甩掉嬰兒肥，唯獨157公分的身高因為無法二次發育，但她仍舊靠著「靴子」搭出完美比例，現在就讓儂編帶你解密！ 帆布鞋...
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